事情壓不垮人，但面對事情的態(tài)度可以。我們常常因為一些小事，陷入被來回拉扯的情緒中。從而停步不前，思想反復(fù)斗爭，精神不停地在內(nèi)耗。每天被自己折磨得筋疲力盡。哈佛心理學(xué)學(xué)者、哈佛大學(xué)心理學(xué)學(xué)士劉軒總結(jié)了與自己相處的心理學(xué)行動方法：降低內(nèi)心的負面聲音、克服惰性、多一些自信、不要再罵自己了、與完美主義共存…&he

30個不喪、不悔、不自責(zé)的故事，30個和人生不說抱歉的約定，解讀與物質(zhì)、時間和心靈建立約定的秘法。你和草原、遠方有沒有約定或許沒那么重要。如果你與自己、與未來沒有約定，就會在幻境里迷失，一輩子都會是生活得囚徒。好好愛，用力活，信自己，在故事的結(jié)尾不說對不起。

在如今這個世界，各種突如其來的變化充斥著人們的生活。變化并不可怕，將每一個變化看作機會才是我們該有的態(tài)度，本書通過講解8種思維模式來提升你的應(yīng)變力，并將傳統(tǒng)理念轉(zhuǎn)化為新思維。這8種思維模式即8種超能力，能夠幫助讀者以新的方式看待變化，對變化做出新的反應(yīng)，最終重塑自己與變化的關(guān)系。每一種超能力都很有效，將它們組合在一起又

在當(dāng)今的數(shù)字經(jīng)濟時代，無論是創(chuàng)業(yè)還是工作，思維力尤其重要�！囤A在思維》從認知篇、管理篇、經(jīng)營篇、互聯(lián)網(wǎng)篇等四大篇章全程解讀創(chuàng)業(yè)與管理底層思維，其中認知篇包括認知思維、戰(zhàn)略思維、布局思維等戰(zhàn)略認知思維，管理篇包括領(lǐng)導(dǎo)思維、團隊思維、合伙思維、危機思維等管理思維，經(jīng)營篇包括產(chǎn)品思維、營銷思維、服務(wù)思維、品牌思維等經(jīng)營思維，

靠譜層次，決定了你的人生層次；靠譜程度，決定了你的人生高度二十余年職業(yè)生涯的沉淀、觀察風(fēng)口更迭和時代變遷、親歷酸甜苦辣和人情冷暖132個自我進階和突圍的獨門秘籍教你升職加薪、高效溝通、優(yōu)質(zhì)社交、突破職場瓶頸俞敏洪、樊登、李柘遠誠意推薦

本書為德國生理學(xué)家、心理學(xué)家威廉·馮特的代表作，以鐵欽納的英譯本為底本，包括德文原版《生理心理學(xué)原理》第一卷的引論和正文第一部分心理生活的人體基質(zhì)。本書主要探討了以下六方面的問題：心理功能的有機進化、神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)元素、神經(jīng)物質(zhì)的生理機制、中樞器官的形態(tài)學(xué)發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)通路的進程、中樞部分的生理功能。可見

大學(xué)生創(chuàng)新思維訓(xùn)練方法

本書是以網(wǎng)游成癮為主題的心理學(xué)前沿學(xué)術(shù)專著，作者為國內(nèi)網(wǎng)絡(luò)成癮領(lǐng)域的權(quán)威學(xué)者、杭州師范大學(xué)董光恒教授。作者針對當(dāng)前網(wǎng)游成癮在社會中的普遍性，結(jié)合心理和大腦理論，列舉了生動的真實案例，理解歸納了網(wǎng)游成癮機理和當(dāng)前干預(yù)手段進展，為大眾認識網(wǎng)癮、幫助成癮個體更好地治療、恢復(fù)提供幫助。本書有別于部分學(xué)術(shù)作品的曲高和寡，文筆生動

社會內(nèi)卷的很大原因，是加速文化裹挾了太多因素，導(dǎo)致資源嚴重不足，從而讓每個人都不得不想盡辦法站在金字塔頂端，以求獲取更多資源。但人們似乎已經(jīng)忘記，經(jīng)濟發(fā)展的目的，并非提供資源，而是解放人類。 當(dāng)人們不得不遵照社會慣性而行事，不得不為社會普遍認可的所謂價值而殫精竭慮，就已經(jīng)掉入加速文化的牢籠，失去了生命本來的意義。 本書

原生家庭如何在你幼年時就為你寫下人生劇本？又如何通過人生劇本操縱你的人生？溝通分析心理學(xué)創(chuàng)始人埃里克·伯恩，以人生劇本理念，剖析你的父母自我是如何在潛移默化之中，為你寫下你人生劇本的每一幕臺詞，以及最終的人生結(jié)局。只有發(fā)現(xiàn)真正的內(nèi)在自我，與原生家庭為你構(gòu)建的父母自我和解，才能擺脫家庭的枷鎖，迎來更為自主的