嘿，陌生人，你還好嗎？我是易小宛，用溫暖的文字給你安慰。我們的人生可以有一段傷痛的經(jīng)歷，但是不要允許自己一輩子都在過傷痛的人生。或許過去的一年給你留下了很多陰影，但人生的起伏就像四季輪轉(zhuǎn)，總有那段天寒地凍的艱難旅程。沒有一個寒冬不可逾越，嚴(yán)寒褪盡就會大地回春。耐得冬日寂寞，終見三月繁華。相信，我們都能平安度過每一天；相

張德芬解讀親密關(guān)系的***經(jīng)典帶你找到與所有愛的人父母、伴侶、孩子、朋友相處的內(nèi)在力量和智慧根據(jù)多年來個人成長的經(jīng)驗(yàn)，我真的發(fā)現(xiàn)，想要徹底解決關(guān)系中的問題，我們只能為自己的情緒負(fù)責(zé)，而且，為自己的情緒負(fù)責(zé)是解決所有關(guān)系當(dāng)中的問題和沖突的*藥方。當(dāng)我們自我負(fù)責(zé)了以后，就不會再受那么多的苦，關(guān)系就會愈來愈好。當(dāng)然，當(dāng)我們習(xí)

本書記錄了作者無數(shù)個當(dāng)下瞬間閃過腦海的那些靈感，遵循大道至簡的分享原則，以美文小品賞析，并佐以數(shù)幅精美插圖，設(shè)計成為一本圖文并茂、精致的日記本圖書。

內(nèi)容簡介：“人生沒有對的路，只有你決定的路，特別崎嶇艱辛的路，更要勇敢走下去。”大提琴手尤虹文，選擇走一條充滿挑戰(zhàn)的路——成為哈佛人。哈佛獨(dú)樹一幟的教育理念，讓所有哈佛畢業(yè)生，不管身處哪個領(lǐng)域，都能熠熠生輝。她從4年的大學(xué)旅程中汲取成長的養(yǎng)分，學(xué)會在迷茫中取舍與前行，走出生命暗角，找到人生的意義。如今，她把從哈佛學(xué)來的

得益于生活質(zhì)量的提高和醫(yī)療水平的進(jìn)步，人類平均壽命在不斷刷新紀(jì)錄，“百歲人生”成了可以憧憬、可以期盼的目標(biāo)。當(dāng)庸常的瑣事占據(jù)日常生活時，當(dāng)快節(jié)奏的生活干擾我們享受生命的本真時，我們有必要駐足停留，思考如何有意義、有尊嚴(yán)地度過漫長歲月。百歲高齡的日本國寶-級醫(yī)師日野原重明，在《活好2》中用筆記錄了他101-105歲之間的

十多年來，李波教授帶領(lǐng)學(xué)生、社會人群、抑郁及焦慮群體、監(jiān)獄司法系統(tǒng)人員等不同的社會群體，進(jìn)行了卓有成效的正念練習(xí)，總結(jié)了修習(xí)體驗(yàn)過程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，結(jié)合東方文化背景進(jìn)行闡釋和引導(dǎo)。全書分八章，每章對應(yīng)一次正念課程訓(xùn)，從細(xì)致入微的習(xí)練法門，到跨越千年的思考與領(lǐng)悟，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)練習(xí)者體會正念訓(xùn)練的方法和意義，改善自身的心

生死問題對于每個人以及古今中外一切宗教思想來說，都是備受關(guān)注的一個大問題。作為一位閱歷廣泛、學(xué)貫中西的智者，南懷瑾對此問題有著令人深省的看法�！度松�的起點(diǎn)和終站》一書，就是南懷瑾于2006年回答其學(xué)友胡松年關(guān)于生死問題的記錄。全書超越了宗教思想的限制，以更為廣泛的生命變化歷程，結(jié)合最新現(xiàn)代生命科學(xué)研究的相關(guān)成果，使我們

本書從斷、舍、離三個角度出發(fā)，結(jié)合貼近現(xiàn)實(shí)生活的實(shí)例，用精練、睿智的筆觸對“斷舍離”加以解讀和詮釋，指引讀者更好地梳理自己的工作與生活，從而讓自己變得更自律，工作變得更高效，生活變得更有序，化繁為簡，回歸生命的本真。

感謝一路拼搏的自己-那些努力的日子等 全5冊

你是否期望人生有一本指南手冊？《你的后半生指南》正是這樣一本卓有成效的個人管理手冊。本書深入淺出地從生理、心理、行為及社會學(xué)層面，探討如何切實(shí)有效地自我管理，指導(dǎo)讀者撰寫生命的新篇章，在充滿挑戰(zhàn)的世界里開辟一條可持續(xù)的生存之道。 本書的成形，源于作者美好前半生的戛然而止。信仰崩塌之后的涅槃重生，使她在創(chuàng)作中匯入了睿智的