得益于生活質(zhì)量的提高和醫(yī)療水平的進(jìn)步，人類平均壽命在不斷刷新紀(jì)錄，“百歲人生”成了可以憧憬、可以期盼的目標(biāo)。當(dāng)庸常的瑣事占據(jù)日常生活時(shí)，當(dāng)快節(jié)奏的生活干擾我們享受生命的本真時(shí)，我們有必要駐足停留，思考如何有意義、有尊嚴(yán)地度過漫長歲月。百歲高齡的日本國寶-級醫(yī)師日野原重明，在《活好2》中用筆記錄了他101-105歲之間的見聞和所悟，從這些樸實(shí)無華的話里，我們能夠看到衰老、疾病與死亡的威脅，但是日野原先生倔強(qiáng)、勤勉、奉獻(xiàn)的斗士形象卻因此愈顯高大。
始終對過去保持感恩，始終對未知保持敬畏，始終對未來保持期待。這是日野原先生帶給我們的禮物，而他更是在生命后5年里，一如繼往地服務(wù)他人、鼓舞他人、成jiu他人，同時(shí)以極大的勇氣去學(xué)習(xí)和體驗(yàn)新事物。像他在《朝日新聞》上開設(shè)的專欄名稱“任我前行”所昭示的那樣，先生以探索的姿態(tài)面對每天，以包容開放的胸襟為人處世，這些，才是活好的真正意義，不是嗎？
《活好》暢銷15萬冊之后的又一力作，日野原重明百歲之后的人生智慧。
從101-105歲，日野原重明先生在報(bào)紙上堅(jiān)持寫作專欄，累計(jì)42個(gè)人生故事。從這些故事里，我們可以看到，先生一直在嘗試新事物，挑戰(zhàn)未經(jīng)之旅，盡管身體日漸衰弱，出行困難，但他從未放棄活得更為出彩的努力。
日野原重明（1911—2017年）
日本提倡預(yù)防醫(yī)學(xué)的第1人，2005年日本文化勛章獲得者。畢業(yè)于京都帝國大學(xué)（現(xiàn)京都大學(xué)）醫(yī)學(xué)部，歷任圣路加國際醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生、內(nèi)科主任醫(yī)生、院長等職，在日本被評為家喻戶曉的十大“好爸爸”之一。著作頗豐，其作品《活好》中文版暢銷15萬冊。
第 一章 101 歲，堅(jiān)持時(shí)刻向前
101 歲生日，一下子收到兩個(gè)驚喜
與胸椎骨折抗?fàn)幍娜沼?骨折康復(fù)，繼續(xù)全國巡回之旅
101 歲克服恐高癥
重明語錄
第二章 102 歲，與輪椅為伴的日子
在旅途中抓緊時(shí)間寫作
因過度勞累而做噩夢
專心致志地畫畫
變身“開花的爺爺”
我很年輕呢！102 歲這年的歲末和年初
這次真的摔倒了
實(shí)現(xiàn)百歲夢想
堅(jiān)持寫俳句
量血壓、看比賽，運(yùn)動(dòng)健將的颯爽英姿讓我返老還童
結(jié)交新“伙伴”，啟動(dòng)新生活
坐輪椅生活，逐漸重拾信心
“放低視線”之后的新發(fā)現(xiàn)
重明語錄
第三章 103 歲，不必太在意身體的衰老
103 歲的生日心愿是讓輪椅全速前進(jìn)
小蟲子的死讓我想到……
從出現(xiàn)“競爭對手”到對長壽的著迷
在家的悠閑日子越來越多
聽到《圍繞地球的歌聲》時(shí)
身體的“衰老”和心的“衰老”大不一樣
人生中第 一次騎馬
時(shí)隔百年，再度被人背起
使用輪椅一年后，內(nèi)心出現(xiàn)的變化
觀看日本女足比賽時(shí)發(fā)生房顫
重明語錄
第四章 104 歲，我的心思
自查 104 歲的身心狀況
期待 104 歲生日的喜悅
104 歲時(shí)對禮儀和時(shí)尚的理解
好像過分大驚小怪
沒能對妻子說聲“對不起”
印在運(yùn)動(dòng)服上的“我”參加馬拉松比賽
坐著輪椅來場迷你旅行
意外總是突如其來
難以忘懷的美食
夏日回憶
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第五章 105 歲，順其自然好好活
登上生命的寶船
小重和小美
健康的生活習(xí)慣大公開：吃香蕉和寫日記
吃年糕時(shí)的建議
摔跤導(dǎo)致胸骨骨裂
住院和居家靜養(yǎng)日
致讀者最后的留言
重明語錄
附錄 日野原先生的一生
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