《食材性味與功效》擇要介紹了120種常用食材的性味、功效、服食方法、飲食宜忌、儲(chǔ)藏等。并采用中英文對(duì)照的形式,方便對(duì)外交流人士及國際友人閱讀,《食材性味與功效》旨在弘揚(yáng)中醫(yī)的藥食同源和食療保健理念,為全球健康飲食提供有益的參考。
火針療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中一種獨(dú)特的針刺治療方法,有著悠久的歷史,具有施治簡(jiǎn)便、見效快、療程短等特點(diǎn),在治療頑固性病癥方面有獨(dú)特療效!痘疳槸煼/中國針灸名家特技叢書》作者在臨床中逐步體會(huì)到,火針療法不僅在治療寒性病癥時(shí)有特效,而且“凡屬寒熱虛實(shí)、病灶輕重遠(yuǎn)近,無所不宜”,因此,該療法的適應(yīng)證十分廣泛。該書系統(tǒng)、全面
宗修英教授為三代祖?zhèn)魇泪t(yī),曾先后于名老中醫(yī)宗維新、趙樹屏、張菊入門下學(xué)習(xí),在北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科從事消化、血液、神經(jīng)、肝病、腎病等學(xué)科的臨床研究二十余年!度泪t(yī)宗修英醫(yī)案醫(yī)話集》收錄宗修英教授從醫(yī)五十余年來主要的經(jīng)典醫(yī)案,其以“痰濕”立論治療脾胃病、月經(jīng)病具有獨(dú)到見解,并對(duì)血液病、腎臟疾病治療頗有經(jīng)驗(yàn),可為中醫(yī)臨床論治
《揉肚子的學(xué)問:腹診與腹部按摩》介紹的是作者劉高峰在實(shí)踐中總結(jié)出來的應(yīng)用腹部按摩效果較好的常見病癥調(diào)理方法,以及針對(duì)女性和小兒的調(diào)理方法。這些方法簡(jiǎn)單易學(xué),既可以自我操作(不包括督脈),也可以為他人調(diào)理。若為他人進(jìn)行按摩調(diào)理,除重點(diǎn)操作腹部外,在背部督脈和足太陽經(jīng)也要針對(duì)病情加以輔助調(diào)整,以求平衡。同時(shí),在四肢的五輸穴
長(zhǎng)期以來,蔥、蒜就被人們作為一般食品調(diào)味品和營養(yǎng)補(bǔ)充劑來食用。其實(shí)蔥蒜中含有多種對(duì)人體有益的功能成分,本書共分為六章詳細(xì)的介紹了如何科學(xué)地保留這些成分,科學(xué)運(yùn)用蔥、蒜來提高生活質(zhì)量、防病治病。
在當(dāng)今,越來越重視養(yǎng)生的大環(huán)境下,人們通過不同的渠道,不斷地尋求最有效、最便捷的養(yǎng)生方法。那么有沒有一種方法既能確保其功效,又能及時(shí)補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)呢? 本書在中醫(yī)養(yǎng)生與茶飲養(yǎng)生的深厚理論基礎(chǔ)上,結(jié)合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的實(shí)踐成果,從讀者角度出發(fā),詳細(xì)介紹每種藥茶的養(yǎng)生功效及其飲用宜忌等,使全書既符合現(xiàn)代養(yǎng)生的潮流,
《體虛病后康復(fù)菜》從健康角度出發(fā),介紹了氣虛、血虛、陰虛、陽虛的特點(diǎn)、成因和調(diào)養(yǎng)方法,也介紹了呼吸、消化系統(tǒng)疾病和婦科疾病及肝、膽、腎疾病等病后飲食調(diào)理知識(shí),并推薦了“益氣康復(fù)菜”、“補(bǔ)血康復(fù)菜”、“滋陰康復(fù)菜”和“壯陽康復(fù)菜”四個(gè)類型的營養(yǎng)佳肴,幫助您了解自己屬于哪種體虛體質(zhì),懂得怎樣進(jìn)行對(duì)癥飲食,使自己遠(yuǎn)離體虛,迅
本書用通俗易懂的語言介紹了頭部按摩的作用機(jī)理和常見疾病的療法,并配以大量圖片讓您更直觀地掌握各種按摩技巧。運(yùn)用本書的按摩方法,家庭成員之間可以相互治療,足不出戶就可以預(yù)防和治療各種疾病。
本書采用圖片形式明確地指出常用穴位在人體的標(biāo)準(zhǔn)定位,讓你快速掌握常用的人體穴位和按摩方法,使身體快速恢復(fù)正能量。
艾灸療法簡(jiǎn)單易行,安全舒適而無痛苦,是中醫(yī)最古老的醫(yī)療保健奇術(shù)之一。程振中編著的《圖解艾灸一本通(經(jīng)典彩圖版)》從日常養(yǎng)生的角度出發(fā),不僅對(duì)艾灸的基本知識(shí)做了詳細(xì)的介紹,還對(duì)常用的艾灸穴位、艾灸體位及艾灸時(shí)的注意事項(xiàng)等都做了具體闡述。 《圖解艾灸一本通(經(jīng)典彩圖版)》主要介紹了艾灸的起源和發(fā)展、艾灸的基礎(chǔ)知識(shí)、艾灸的方