性感辣媽史曉燕私家美麗經(jīng)驗大公開!本書包括產(chǎn)前有氧運動篇和產(chǎn)后有氧運動篇,根據(jù)孕期不同階段和產(chǎn)后女性的生理和心理特點,科學(xué)地制訂了相應(yīng)的鍛煉方式。孕期適當?shù)鼐毩曈醒踹\動,讓好“孕”連連;產(chǎn)后練習有氧運動,則能夠調(diào)理身體、纖體塑形。本書還專門為剖宮產(chǎn)媽媽編排了相應(yīng)的瑜伽體式,讓剖宮產(chǎn)媽媽放心、安全地運動,更好地調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)
生育一個健康聰明的小寶寶是每個家庭的大事。懷孕和分娩雖呈女性正常的生理過程,但期間也可能會突發(fā)一些危及母胎安全的危險情況。因此,做好孕產(chǎn)朗保健尤為重要。這是維護母嬰健康的重要保障,也是促進優(yōu)生優(yōu)育和提高出生人口素質(zhì)的重要工作!督】岛迷幸槐就ǎ嘿Y深保健專家為您提供孕產(chǎn)期全程權(quán)威指導(dǎo)》由知名的孕產(chǎn)期保健專家團隊精心打造,
《產(chǎn)后生活宜與忌》詳細介紹了產(chǎn)后身體變化、產(chǎn)后護理、產(chǎn)后營養(yǎng)、產(chǎn)后鍛煉、母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后避孕、產(chǎn)后心理呵護、產(chǎn)后防病等產(chǎn)婦最關(guān)心的宜與忌。其內(nèi)容豐富,科學(xué)實用,適合基層婦產(chǎn)科醫(yī)師臨床應(yīng)用,也可供產(chǎn)婦及廣大群眾閱讀參考。
《高齡準媽媽枕邊書》盡可能使用淺顯的、樸實的語言,盡可能準確地去解釋一些基本概念和基礎(chǔ)知識,重點向高齡準媽媽和準爸爸們介紹一些高齡孕婦孕產(chǎn)期可能會“遭遇”到的實際問題,介紹一些孕期危險因素及其可能帶來的不利情況,以及應(yīng)該如何去看待和預(yù)防,以降低出生缺陷和其他不良妊娠結(jié)局的發(fā)生率。
《懷孕圣經(jīng)(第3版)》內(nèi)容豐富,科學(xué)權(quán)威,引領(lǐng)您走進科學(xué)孕育寶寶的新世界。讓孕媽媽在家人的細心呵護下,平安順利地度過孕期的每一天,從而為迎接健康聰明的寶寶做好充分的準備。 《懷孕圣經(jīng)(第3版)》內(nèi)容包括:懷孕的過程、妊娠期身體變化、妊娠期保健等。本書由張春改、劉大葒編著。
《孕產(chǎn)育全程細節(jié)同步指南:孕產(chǎn)保健細節(jié)同步指南》把準備懷孕和懷孕期間的居家保健、飲食營養(yǎng)、孕期健身、心理調(diào)整、孕期疾病與異常等方面應(yīng)注意的細節(jié)一一列舉,并給予科學(xué)、實用的解讀,是每一位備孕和懷孕女性最貼心的孕期生活指南。希望本書對準媽媽的孕期生活有所幫助,祝愿大家健康、平安!
《現(xiàn)代孕育事典》是一本集概念性、圖表性、好用性于一身的家庭必備百科圖書,特別獻給正在備孕的未準父母、準父母以及已經(jīng)成功升級的新手父母。全書用70萬字的超大容量,數(shù)百幅趣味盎然的插畫,圖文互動,從孕產(chǎn)和育兒兩大主題分別對孕前、孕期、分娩的關(guān)鍵性問題以及新生兒、嬰兒、學(xué)齡前幼兒各個成長期的喂養(yǎng)、護理、早教、疾病、家庭教育等
十月懷胎,是一個幸福而又艱辛的過程。孕前應(yīng)注意哪些事項?懷孕后如何做好保健和胎教?如何均衡合理地攝取營養(yǎng)?分娩過程中應(yīng)注意什么?產(chǎn)后如何護理自己和寶寶?這都是每個準備懷孕和已經(jīng)懷孕的女性最為關(guān)心的問題。由此,北京婦產(chǎn)醫(yī)院的婦產(chǎn)科專家精心編撰了此書。本書內(nèi)容豐富,按時間順序?qū)υ星、妊娠、分娩、產(chǎn)后等各個階段的注意事項進行
本書邀請國內(nèi)著名婦產(chǎn)專家何萃華與讀者傾情分享自己50余年的研究成果,以大講堂授課的形式,講解了從孕前準備到寶寶降生、成長(出生-1歲)的各個時期所需要了解和掌握的懷孕、分娩、月子、育兒等知識。
飲食、胎教、保健、哺乳、疾患……怎么辦?怎么辦?急你所急,想你所想:第一次懷孕,易磊、李艷榮主編的《送給孕產(chǎn)期女人的禮品書》把你想要的答案寄予其中,并做了方便查閱的編排;第一次坐月子,《送給孕產(chǎn)期女人的禮品書》告訴你調(diào)理與恢復(fù)的實用方法,讓你在孕產(chǎn)之后,朋友、家人依然如若初見;第一次做媽媽,《送給孕產(chǎn)期女人的禮品書》告