《DK靜心冥想：強(qiáng)大自我的心理學(xué)實(shí)用百科（全彩）》內(nèi)容簡(jiǎn)介：你是否想提高專注力、減輕壓力并獲得情緒健康?冥想可以幫助你做到這一切，甚至更多。本書(shū)旨在探索各種各樣的冥想技巧，從正念冥想、內(nèi)觀到瑜伽體式，你一定能找到適合你的練習(xí)方式。本書(shū)還將告訴你如何把冥想練習(xí)帶進(jìn)日常生活，你可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)找到屬于你的片刻寧?kù)o，

在人類應(yīng)用精油的歷史上，它一直是調(diào)理身體或生理狀態(tài)的利器。在本書(shū)中，作者從心靈、心理、心情、表情、動(dòng)機(jī)、意念、意志、感情、態(tài)度、行為等角度來(lái)解析精油，不僅僅從單、復(fù)方精油，去附會(huì)、延展與擴(kuò)大情緒狀態(tài)的調(diào)理功能，而是立足于SOR模型的情緒心理學(xué)，逐步建構(gòu)、發(fā)展出情緒精油的調(diào)理系統(tǒng)。精油心理學(xué)的范疇，涵蓋了健康狀態(tài)正常人的

本書(shū)包含科目：心理學(xué)導(dǎo)論、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)七個(gè)部分。 本書(shū)特色如下：第一，對(duì)心理學(xué)的經(jīng)典案例進(jìn)行講解；第二，力求用言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，以助于考生有效地進(jìn)行理解、記憶，并形成有效穩(wěn)固的知識(shí)結(jié)構(gòu)；第三，知識(shí)廣度和深度力爭(zhēng)全面、系統(tǒng)，以大綱為主線，但又不完全拘泥于大

本書(shū)包含科目：心理學(xué)導(dǎo)論、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)七個(gè)部分。 本書(shū)特色如下：第一，對(duì)心理學(xué)的經(jīng)典案例進(jìn)行講解；第二，力求用言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，以助于考生有效地進(jìn)行理解、記憶，并形成有效穩(wěn)固的知識(shí)結(jié)構(gòu)；第三，知識(shí)廣度和深度力爭(zhēng)全面、系統(tǒng)，以大綱為主線，但又不完全拘泥

第一，本書(shū)全程輔助考生復(fù)習(xí)。 在學(xué)習(xí)任何一門(mén)學(xué)科之前，對(duì)該學(xué)科的整個(gè)“知識(shí)框架”做一個(gè)宏觀把握是很重要的，它有助于對(duì)每個(gè)章節(jié)的理解和記憶。但是心理學(xué)考研的科目有六門(mén)，且知識(shí)體系龐雜，考生很難在短時(shí)間內(nèi)高效地建立所有科目的知識(shí)知識(shí)結(jié)構(gòu)，而《考研心理學(xué)邏輯圖》的出爐給廣大考生提供了一個(gè)重要參考，使考生在建立知識(shí)框架的過(guò)程

本書(shū)主要介紹如何針對(duì)不同的領(lǐng)域選擇適宜的觀察方法，并基于觀察對(duì)學(xué)前兒童的行為進(jìn)行評(píng)價(jià)，進(jìn)而提出指導(dǎo)建議。 第一大部分首先介紹觀察評(píng)價(jià)的方式和工具。第二部分為實(shí)踐應(yīng)用，具體到幼兒園五大領(lǐng)域及游戲。從說(shuō)明領(lǐng)域內(nèi)容的意義，到觀察要點(diǎn)，再到評(píng)價(jià)框架與指導(dǎo)建議，結(jié)合案例從一個(gè)整合的視角對(duì)兒童行為進(jìn)行觀察與評(píng)價(jià)。

本書(shū)是世界級(jí)催眠大師大衛(wèi)·艾爾曼畢生心血之作，他對(duì)于催眠狀態(tài)的經(jīng)典詮釋就是“催眠狀態(tài)是完整的意識(shí)狀態(tài)，它跳過(guò)了批判機(jī)制，并嵌入了一項(xiàng)選擇性的思維念頭”。本書(shū)呈現(xiàn)了大師多年的催眠心得：催眠的程序可以在很快、很短暫的時(shí)間內(nèi)讓個(gè)案進(jìn)入催眠狀態(tài)；對(duì)于心因性病癥的治療，采用催眠分析的方式，找出造成個(gè)案病癥反應(yīng)的*初起因，進(jìn)而讓個(gè)

全球數(shù)百萬(wàn)人會(huì)時(shí)常感到恐懼、擔(dān)憂和驚慌。藥物公司每年投入幾十億資金用于研發(fā)針對(duì)這些癥狀的藥物，但事實(shí)上，并沒(méi)有什么“靈丹妙藥”能夠完全治愈焦慮。依賴藥物的焦慮治療方法在停藥后有很高的復(fù)發(fā)率，而且這些藥物的副作用可能比它們本該緩解的癥狀更為嚴(yán)重。在生活方式方面做出緩和、自然的改變從而增強(qiáng)身心健康反而是緩解焦慮的一種長(zhǎng)久之

本書(shū)由三個(gè)部分組成，以期帶領(lǐng)讀者踏上真正的全面理解自我之旅。第1個(gè)部分探討了高敏感特征的主要品質(zhì)和挑戰(zhàn)，以及它如何成為生活中的真正禮物，而不是一個(gè)缺陷。第2個(gè)部分深入探討了作為高敏感人群，在生活中會(huì)受到哪些影響，比如他們傾向于佩戴的很多面具、他們所吸引的人際關(guān)系，以及他們?nèi)绾伍_(kāi)始讓自己感覺(jué)更有價(jià)值。第3個(gè)部分提供了廣泛

狗狗行為的背后，藏著狗狗想對(duì)我們說(shuō)的話，學(xué)會(huì)讀懂它們，才能與狗狗順利交流，甚至解決狗狗的行為問(wèn)題。 本書(shū)通過(guò)100多篇有趣易懂的文章和可愛(ài)的插圖，教我們通過(guò)狗狗日常的行為和動(dòng)作來(lái)判斷狗狗在想什么。書(shū)中包含了各種與狗狗相處過(guò)程中可能會(huì)遇到的情況，如搖尾巴不一定代表開(kāi)心，找不到廁所可能是廁所和小窩離得太近，浴后在地上打滾