DIY面膜一般是由最新鮮的水果蔬菜、最營(yíng)養(yǎng)的牛奶雞蛋、最有效的中草藥和最時(shí)尚的精油精心調(diào)配而成的，其中的天然成分如氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，不僅不會(huì)傷害肌膚，還能給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)�！蹲灾铺烊粻I(yíng)養(yǎng)面膜》以大家最為關(guān)心的八大面部肌膚問題為脈絡(luò)，精心挑選了近兩百款面膜，方便大家參考，并對(duì)眼膜、唇膜單列章節(jié)進(jìn)行介紹。對(duì)于時(shí)下流行

自制天然營(yíng)養(yǎng)面膜（贈(zèng)天然面膜DIY工具套裝）以大家最為關(guān)心的八大面部肌膚問題為脈絡(luò)，精心挑選了近兩百款面膜，方便大家參考，并對(duì)眼膜、唇膜單列章節(jié)進(jìn)行介紹。對(duì)于時(shí)下流行的漢方面膜、精油面膜，以及與面膜相關(guān)度極高的潔面水和爽膚水，本書也列有專門的主題。另外，本書還特別推薦了十款男士面膜，讓女性朋友們?cè)谧兤�亮的同時(shí)，將自己的

先對(duì)肩部、頸部、臂部曲線進(jìn)行檢查，找出影響美觀的關(guān)鍵點(diǎn)，然后針對(duì)肩、頸、臂問題提供簡(jiǎn)單的伸展操與正確的按摩指導(dǎo)，向讀者詳盡地展示如何擁有完美曲線。此外本書還介紹了如何以服飾搭配穿來修飾曲線，以及使用保養(yǎng)品來滋潤(rùn)肌膚及飲食調(diào)養(yǎng)方法，讓讀者輕松打造出嫩白、完美的身體曲線！

本書首先介紹大腿、小腿、腳部曲線檢查方法，找出影響美觀的關(guān)鍵點(diǎn)，然后介紹針對(duì)雙腿的簡(jiǎn)單的伸展操與正確的按摩，向讀者詳盡地介紹如何擁有完美曲線，此外本書還展示了如何以服飾搭配穿來修飾曲線，以及使用保養(yǎng)品來滋潤(rùn)肌膚與飲食調(diào)養(yǎng)方法，讓讀者輕松打造出嫩白、完美比例的雙腿！

容妝即容貌妝飾，容指儀表、容態(tài)，如容貌、容顏等；妝為修妝打扮，如化妝、妝飾、妝點(diǎn)�！墩f文》：“妝，飾也”。歷朝歷代，統(tǒng)治階級(jí)對(duì)人們的容顏妝扮都十分重視，與衣冠一樣定有制度，如容典（禮容之法則）、容則等，作為禮法儀容的執(zhí)行準(zhǔn)則。容妝與衣服、飾物組成了人們服飾穿著完整的視覺形象。容妝所涉及的內(nèi)容包含人們儀容妝扮的諸多方面，

你現(xiàn)在已經(jīng)下定決心要減肥了？很好！我們大多數(shù)人都希望能甩掉身上的贅肉，讓自己變得苗條美麗又健康。你是不是在擔(dān)心減肥會(huì)承受不少痛苦呢？哦，你可千萬別有這種消極的想法，理查德·坦普勒編寫的這本《輕松減肥秘籍》就是來解救你這樣的人的，給你奉上輕松減肥秘籍�！遁p松減肥秘籍》不倡導(dǎo)節(jié)食減肥，不提供減肥食譜，不需要你每頓飯都花時(shí)間

《營(yíng)養(yǎng)與美容》是一本面向高校公共選修課的通識(shí)教育教材。本書除緒論外共分十二章，包括營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、蛋白質(zhì)與美容、脂肪與美容、碳水化合物與美容、維生素與美容、礦物質(zhì)和水與美容、膳食纖維與美容、常用食品與美容、合理膳食與美容、保健食品與美容、非必需營(yíng)養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)與美容、皮膚的營(yíng)養(yǎng)與美容護(hù)理等內(nèi)容。本書可供各類高等院校的本

本書從合理控制飲食出發(fā)，闡述了理想體重和體型、影響肥胖的因素、營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食、食物的能量值及營(yíng)養(yǎng)素含量、瘦身飲食、減肥食譜等內(nèi)容。

梁義繼《新娘造型設(shè)計(jì)與技法——盤發(fā)篇》后，姐妹著作《新娘造型設(shè)計(jì)與技法——化妝篇》華美登場(chǎng)。人人都帶著一份使命來到這個(gè)世界，喬布斯為蘋果而生，普京為振興俄羅斯而生，牛頓為萬有引力定律而生，赫本為優(yōu)雅和愛而生……梁義為時(shí)尚而生，為舞臺(tái)而生，為化妝造型而生，為熱愛生活的人而生。

《普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材·專業(yè)化妝師系列：色彩設(shè)計(jì)》為專業(yè)化妝師系列之一。本書介紹了簡(jiǎn)便易學(xué)的色彩基礎(chǔ)知識(shí)及搭配系統(tǒng)，從簡(jiǎn)單的基本色彩知識(shí)著手，根據(jù)該學(xué)科的特點(diǎn)分析個(gè)人形象的配色關(guān)系以及色彩在形象設(shè)計(jì)專業(yè)中運(yùn)用的獨(dú)特方法。其次根據(jù)人的自然色調(diào)，將其按春、夏，秋、冬四大色系進(jìn)行分類，并診斷季型。最后就服飾的