《現(xiàn)代人的心靈問題》是心理學(xué)大師榮格的代表作，收錄了榮格各個(gè)時(shí)期發(fā)表的重要作品，是一部面向大眾的經(jīng)典名著。如榮格在序言中所說，心靈這個(gè)大問題讓現(xiàn)在許多人腸枯思竭，而這部文集正是旨在告訴讀者探究它的方法。本書一方面從理論上介紹了原型、無意識(shí)、自律性情結(jié)、人格類型等心理學(xué)概念，以解答人們的心理困惑；另一方面也探討了具體的案

本書是一本以隨筆為主要文體形式的關(guān)于心理成長方面的文集，主要是寫作者中年（40歲）以后約二十年間有關(guān)幸福心理和積極心理等生活相關(guān)的一些感悟性文章，是一名心理學(xué)人的幸福探尋經(jīng)歷，也是一名心理學(xué)人對幸福生活的感悟。本書以作者個(gè)人的心理感悟?yàn)橹�，，并配有部分作者拍攝的作品，希望能讓更多人有所共鳴，從中總結(jié)一些更適合自己的健康

本書以有關(guān)榮格的珍貴的第一手資料、社會(huì)建構(gòu)的醫(yī)學(xué)史觀，深入而廣泛地探討精神動(dòng)力學(xué)的演進(jìn)。作者從社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、醫(yī)學(xué)背景、眾多相關(guān)人物的性格及處境，去了解精神動(dòng)力學(xué)體系的起源、思想源流及意義，進(jìn)而帶領(lǐng)讀者探索人類心靈的基本結(jié)構(gòu)及運(yùn)作樣貌，包括大師們的心靈。

從什么時(shí)候開始，我們過上了小心翼翼的人生？ 我們隨波逐流，試圖成為人群中毫無存在感的那一個(gè)；我們用自責(zé)來解決問題，用沉默來表達(dá)意見；我們接受一切，忘記自己也有拒絕的權(quán)利；我們疲憊不堪，在別人的人生標(biāo)準(zhǔn)中找尋自己的生活。這一切，都是自我肯定感變低造成的！日本高人氣心理咨詢師根本裕幸結(jié)合20年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，用100個(gè)提高自

孩子挑食、愛哭、撒謊、拒絕溝通怎么辦？如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力？如何培養(yǎng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣？《孩子：挑戰(zhàn)》是魯?shù)婪?middot;德雷克斯傾注40年心血?jiǎng)?chuàng)作的經(jīng)典之作，通過200多個(gè)有代表性的親子互動(dòng)案例，幫助家長理解在兒童心理學(xué)的基礎(chǔ)上，細(xì)致入微地分析孩子潛在的內(nèi)心情感訴求，給予孩子平等、自由和充分的尊重，用不懲罰、

《自我肯定的力量》是露易絲·海內(nèi)心的力量自助系列圖書之一。這本書集結(jié)了露易絲海在生活和工作中的所思所想，以及演講中的一些片段，關(guān)注于人們?nèi)粘Ｉ�活中的方方面面，包括事業(yè)、家人、恐懼、自由、自我療愈、成長、內(nèi)心的認(rèn)定等共96個(gè)主題。在這96個(gè)主題中，露易絲海帶領(lǐng)我們一起剖析內(nèi)心深處的傷痛和恐懼，教會(huì)我們摒棄舊

本書分為重新養(yǎng)出痛快的自己、養(yǎng)一個(gè)對世界祛魅的自己、我們終會(huì)笑著變成熟等六章，重新解讀各大平臺(tái)熱議話題“重養(yǎng)自己”，不是要變瘦、變美、長見識(shí)，而是一點(diǎn)點(diǎn)去宴請?jiān)��?jīng)“被虧欠”的自己。

本書指出杏仁核是產(chǎn)生情緒、識(shí)別情緒和調(diào)節(jié)情緒重要的腦組織，作者認(rèn)為可以通過兩種方式影響杏仁核從而起到緩解焦慮的作用。第一種方法是改變?nèi)粘Ｉ�活中的一些�?xí)慣，好的習(xí)慣對杏仁核有驚人的鎮(zhèn)靜作用，這些習(xí)慣包括睡眠、鍛煉和飲食。第二種方法是教杏仁核在特定情況下做出不同的反應(yīng)，方法是向它提供關(guān)于這些情況的新信息，這種方法也被稱作暴

當(dāng)毆打發(fā)生，我們能夠反應(yīng)過來，這是暴力；當(dāng)針對某人的侮辱性言論發(fā)表，我們同樣能反應(yīng)過來，這也是暴力……正是因?yàn)檫@些暴力可見，我們的感官才能迅速接收到訊息，意識(shí)到這樣的行為會(huì)對人的身體或精神造成傷害�？墒聦�(shí)上，除了有跡可循的暴力行為，還有許多看不見的心理暴力潛藏在我們身邊。你可曾想過，愛、善良、委婉的言辭、沉默與無視等行

在本書中，心理治療師莎拉·克羅斯比通過心理探索、練習(xí)和指導(dǎo)幫助讀者找到解決心理難題，并一步一步應(yīng)用到生活中的方案。全書詳細(xì)闡述了心理學(xué)中關(guān)于依戀、界線、自我對話、觸發(fā)因素、內(nèi)在小孩、自我撫育等專業(yè)領(lǐng)域的理論、方法、應(yīng)用實(shí)例，幫助讀者通過自身的學(xué)習(xí)和練習(xí)迅速掌控自身情緒、處理人際關(guān)系、正確規(guī)劃人生，培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)、自信、平靜