本書是一本幫助讀者重建自愛意識(shí)的實(shí)踐手冊(cè)。通過鏡面練習(xí)、問答練習(xí)、視覺化練習(xí)、應(yīng)得感練習(xí)等方法，在健康、自我感覺、害怕與恐懼、怒氣、批評(píng)與刻薄、成癮、原諒、工作、財(cái)富、友情、性、愛情與親密關(guān)系等十二個(gè)方面，幫助讀者發(fā)現(xiàn)并消除自身存在的消極想法，逐步確立積極的主觀認(rèn)定，從而實(shí)現(xiàn)自我的積極改變和自愛意識(shí)的重建，真正學(xué)會(huì)愛自

本書作者在本書中給出100多個(gè)主題，涵蓋我們生活的方方面面，她用自己的全新觀念幫助讀者解決困惑，重塑自信。讀者不必刻意從頭閱讀，隨意翻開這本書的某一頁，你所讀到的，可能就是此刻適合你的內(nèi)容。人是帶著一種純粹清澈的頭腦來到這個(gè)世界上的，與自己內(nèi)心的智慧完全相連。但隨著我們的成長(zhǎng)，我們會(huì)從周圍的成年人那里感受到恐懼和局限。

本書作者以每日一小段文字的形式，傳遞著滿滿的正能量，告訴我們?nèi)绾我孕碌囊暯�、新的思想去面�?duì)世界，如何讓眼下淡而無味，甚至布滿傷痕的生活變得煥然一新、大不一樣。把握當(dāng)下，便是在心中種下一顆種子，發(fā)芽開花，帶您走向全新的心境，體會(huì)不同的生活。您將不再無措，不再彷徨，因?yàn)槟鷷?huì)選擇新的視野，收獲新的思維。那么，未來的世界，將會(huì)

本書為心理咨詢師、社會(huì)工作者、精神科醫(yī)生，心理學(xué)家，精神科護(hù)士、家庭治療師、為人服務(wù)的從業(yè)人員，心理健康專家、這些專業(yè)的學(xué)生而寫；并對(duì)正準(zhǔn)備進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，但未充分了解這個(gè)職業(yè)可能帶來的個(gè)人影響的人有所幫助。 第一部分主要是討論個(gè)人成效與職業(yè)之間的關(guān)系，咨詢師如何理解咨詢過程中咨患雙方之間的相互影響，如何面對(duì)咨詢這個(gè)職業(yè)

本書以案例分析的形式娓娓道來，讓家屬學(xué)會(huì)在面對(duì)患者不同狀態(tài)時(shí)，應(yīng)該怎樣與他們相處，可以為患者的康復(fù)做些什么；家庭經(jīng)濟(jì)困難時(shí)，可以從哪些方面入手去減輕負(fù)擔(dān)；當(dāng)家屬面對(duì)患者時(shí)，自己的情緒也會(huì)受很大影響，這時(shí)該如何照顧好自己，做好心理調(diào)整……

全書分兩個(gè)部分，第一部分介紹了29種常見的心理疾病和障礙，如睡眠障礙、抑郁癥、疑病癥、精神分裂、抽動(dòng)癥、老年期焦慮癥等，第二部分為心理評(píng)估與自助表及心理自助技術(shù)指導(dǎo)語參考。

本書是全國高等教育自學(xué)考試教育管理專業(yè)的指定教材，由全國高等教育自學(xué)考試指導(dǎo)委員會(huì)組織編寫，傅納主編。本書的主要內(nèi)容包括兩大部分，第一部分為心理衛(wèi)生與輔導(dǎo)自學(xué)考試大綱，主要規(guī)定了本課程的課程性質(zhì)與課程目標(biāo)、考核目標(biāo)、課程內(nèi)容與考核要求、有關(guān)說明與實(shí)施要求、題型示例；第二部分為教材部分，此部分嚴(yán)格依據(jù)心理衛(wèi)生與輔導(dǎo)自學(xué)考

本書以國家衛(wèi)健委最新高校規(guī)劃教材《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》(第七版)與《中醫(yī)心理學(xué)》(第三版)為藍(lán)本，闡述了疾病發(fā)展過程中的相關(guān)心理行為變化規(guī)律、心身相互作用機(jī)制，以及如何將心理行為的知識(shí)和技術(shù)應(yīng)用于人類整體健康的維持和疾病的防治與康復(fù)。本書還全面介紹了各種心理療法，包括現(xiàn)代心理療法及中醫(yī)心理療法。

為積極響應(yīng)"共建共享、全民健康"的健康中國戰(zhàn)略主題，本書從健康基礎(chǔ)知識(shí)、健康飲食、常見疾病、現(xiàn)場(chǎng)急救、健康干預(yù)、應(yīng)急就醫(yī)等方面入手，引用石油員工身邊的真實(shí)案例，重點(diǎn)圍繞石油員工健康問題等內(nèi)容進(jìn)行科普，旨在構(gòu)建"機(jī)制保健康、生產(chǎn)抓健康、生活要健康、人生享健康"的管理體系，提升健康干預(yù)管理能力，引導(dǎo)員工認(rèn)識(shí)疾病預(yù)防的重要性

本書作為社區(qū)心理健康服務(wù)培訓(xùn)（繼續(xù)教育）教材，圍繞當(dāng)前社區(qū)中的心理健康心態(tài)營建、心理問題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)、心理危機(jī)的預(yù)防和督導(dǎo)、心理障礙的康復(fù)與復(fù)發(fā)預(yù)防等四個(gè)維度，通過理論與策略的介紹、應(yīng)對(duì)技能的科普、輔助案例的強(qiáng)化等三條路徑的呈現(xiàn)，幫助各類心理健康相關(guān)工作人員了解各類年齡段的民眾心理需求，掌握溝通與問題解決技能，促進(jìn)社區(qū)