隨著成功申辦2022年冬奧會,我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰,日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹,結合自己的體驗,利用訓練之余,撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學習滑冰的讀者,特別是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常識,更輕松
《游泳池救生教程/高等教育體育學教材》中包含了游泳救生基本理論與方法、游泳救生基本技術、游泳救生赴救技術、游泳救生現(xiàn)場急救技術、游泳救生中的觀察與判斷、游泳池安全管理等多方面的新理論知識。在每一章節(jié)中均提供了內(nèi)容概述、學習目標、案例分析、思考題,并結合大量圖片,以直觀的圖文結合的形式幫助學生快速理解教材內(nèi)容,提高學習效
《中國青少年皮劃艇訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》是我國青少年皮劃艇運動員教學訓練的指導性文件,是各類體育運動學校、業(yè)余體校、水上運動學校及運動隊進行青少年皮劃艇教學和訓練的依據(jù),具有科學性、先進性、系統(tǒng)性和可操作性。對我國皮劃艇后備人才的培養(yǎng)工作具有規(guī)范、促進、監(jiān)督和指導作用。
本書通過177幅專業(yè)游泳運動員的全彩示范照片、詳細的分步驟說明、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握不同技術動作中手臂和腿部等身體部位的適當姿勢。不同難度等級的專項訓練幫助使用者有針對性地加強對技術動作的理解與實踐。
自由式輪滑教程
本書為青島市社會科學界聯(lián)合會組稿,由中國海洋大學教師撰寫,分帆船的歷史與文化、帆船的分類與組裝、帆船駕駛原理、帆船航;局R及裝備、帆船操縱基本技術、帆船比賽規(guī)則等14章,圖文并茂地對帆船文化和帆船運動進行了比較系統(tǒng)的介紹。
這是一本系統(tǒng)介紹自由泳運動的圖書,內(nèi)容包括游泳運動中自由泳這種泳姿的方方面面。書中從向厲害的選手學習展開,逐步講解了自由泳運動的各項技術動作、身體力量的訓練、速度耐力的提升等知識,同時還介紹了如何當別人的游泳教練,教授自由泳的方法等內(nèi)容。本書適合廣大的游泳愛好者閱讀,尤其適合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精進技
人生介于呼吸與呼吸之間。而紀堯姆·內(nèi)里的潛水活動發(fā)生在呼吸和呼吸之間。這位恒重自由潛水世界冠軍的每一次下潛都是一次靈魂的行走,一次更好地了解自己的內(nèi)心之旅,一次自鴻蒙開辟以來人類所消失情感的復活。在這本書中,紀堯姆·內(nèi)里帶著我們深入了解他的日常生活、訓練、比賽以及他需要克服的技術困難。于他而言,自由潛水不僅僅是一項運動
《游泳/大眾體育系列》介紹了游泳運動的起源、發(fā)展、特點、基本技術、快樂速成、傷病預防等內(nèi)容,全書內(nèi)容體現(xiàn)如下特色:圖文并茂,讓青少年更形象、更輕松地理解每一個技術動作,變抽象的文字解釋為形象的圖片展示,有助于提高學生的學習興趣。加強了快樂速成練習。精選對學生有影響的明星運動員進行介紹。補充常見運動傷病與預防部分。增加了
跳水作為我國奧運傳統(tǒng)優(yōu)勢項目,由于其觀賞性、競爭性深受廣大青少年體育愛好者的喜愛。同樣,融體育與藝術為一體的花樣游泳,也是近兩年來我國在奧運會上逐漸崛起的優(yōu)勢項日。青少年是國家的未來、民族的希望,他們身心健康、人格健全是每一個家長和老師的愿望,也是素質(zhì)教育所追求的重要日標。《跳水花樣游泳/大眾體育系列》獻給廣大青少年,