本書將深入探討以上問題，幫助你改變對時間的認(rèn)知。此外，本書提供時間感覺類型測試，你可以根據(jù)自己所屬的類型，找到真正適合你的管理時間的方法。當(dāng)你處于預(yù)期過弱、預(yù)期過強、預(yù)期過多、回憶積極、回憶消極、過度追求效率等不同情況之時，應(yīng)分別采取不同的時間管理術(shù)，這樣可以使得時間被真正“用在刀刃上”，使你在出色完成工作的同時，提升

本書找出小讀者不會管理時間的原因，提升小讀者管理時間的認(rèn)知，糾正小讀者不良的時間管理行為，培養(yǎng)小讀者規(guī)律生活的習(xí)慣。對提高小讀者的時間利用率，給出行之有效的指導(dǎo)方法，進(jìn)而提升小讀者的時間價值，成為時間真正的主人。

本書從認(rèn)知重塑、發(fā)現(xiàn)時間、核心工具、障礙清除、科學(xué)行動、長期蓄力六個維度出發(fā)，層層遞進(jìn)，詳細(xì)系統(tǒng)地向讀者介紹了科學(xué)管理時間的方法及工具，使讀者通過使用系統(tǒng)化的時間賬單，重新認(rèn)識時間，對自我形成長期的觀察和分析，從而將自己從時間匱乏的窘境中解救出來，擺脫焦慮、疲憊等消極狀態(tài)，提高時間利用的效率，成為“時間的富人”，獲得自

本書以對話的方式闡述了時間管理的16個基本原則和10個簡易方法，助力讀者有效管理時間、規(guī)劃人生。善于管理時間，就是善于管理這生而有之最寶貴的財富，可以使時間價值最大化，進(jìn)而達(dá)成高效、從容、精力充沛的工作和生活。

合理有序管理關(guān)鍵資源，進(jìn)階為高效能人士全新推出的《高效能時間管理術(shù)（第六版）》，是對以往版本的最新總結(jié)和迭代，其以實用練習(xí)、有建設(shè)性的小貼士為特色，可以幫助讀者審視、評估時間管理方案，采用全新方式去管理工作的方方面面。作者認(rèn)為，有了關(guān)于節(jié)省時間的理念、實用的解決方案及檢查清單，再加上控制文書工作的建議，你將學(xué)會如何優(yōu)先

現(xiàn)代人的焦慮很多時候來自時間太緊，這種從早到晚的沖刺感造成了“時間貧困”，要想獲得更大的幸福感，我們應(yīng)該將關(guān)注重點從金錢轉(zhuǎn)移到時間上，并像投資金錢一樣投資時間。凱西·霍姆斯從投資視角出發(fā)，厘清時間、金錢與幸福感之間的關(guān)系，明確了金錢、時間支配與幸福感之間的聯(lián)系：金錢與幸福感不總是成正相關(guān)關(guān)系，可自由支配時間的匱乏讓人們

本書提出，人力資本積累是時間配置的結(jié)果，閑暇時間內(nèi)從事積極休閑活動的個體可以通過直接或間接形式對人力資本的認(rèn)知能力和非認(rèn)知能力產(chǎn)生積極效用，使得個體具備更高的勞動生產(chǎn)率。消極的休閑活動不僅有損個體的身體健康，還會損耗個體的精神意志，而積極的休閑活動既能提高居民幸福感和生活滿意度，還能通過增強體質(zhì)和人力資本積累來促進(jìn)個體

這是一本學(xué)生和職場人士都可以使用的時間管理指南，通過科學(xué)的時間管理方法和長期的實踐經(jīng)驗的分享，它可以幫助讀者高效利用時間，更好地平衡學(xué)習(xí)、工作和生活之間的關(guān)系。書中的方法簡單易學(xué)，具有很強的實用性、可操作性，讀者不妨與身邊的朋友一起學(xué)習(xí)和實踐。在這個時間碎片化的時代，關(guān)于如何高效過好每一天，這本書或多或少都會給你一些啟

這是一本用數(shù)據(jù)分析來講時間管理和人生管理的書。作者用自己的親身經(jīng)歷講述了自己從月薪1300到年薪百萬的成長故事。本書提供了時間管理的底層邏輯，人人可用的方法論，作者親身經(jīng)驗與復(fù)盤，拿來即用的時間管理工具。通過道、法、術(shù)、器全方位幫助讀者重塑時間管理認(rèn)知。第1章內(nèi)容：通過巧妙投資時間賬戶，作者初入職場9個月4倍漲薪的經(jīng)驗