本書共11章,內(nèi)容包括:中國武術(shù)概述、中國武術(shù)的起源與發(fā)展、武德修養(yǎng)、拳械套路理論、武術(shù)套路教學(xué)、武術(shù)套路競賽的組織與裁判、武術(shù)圖解自學(xué)方法及常用動作術(shù)語等。
傳統(tǒng)體育是傳統(tǒng)文化的重要組成部分,它伴隨著文明的進(jìn)步而發(fā)展。把傳統(tǒng)體育繼承下來,發(fā)揚(yáng)下去,為全民健身服務(wù),是高校體育教育的一項重要任務(wù)。 本書為高校終身體育系列教材之一,集全國42所大學(xué)專家、學(xué)者共同編寫,內(nèi)容包括舞龍(9人龍、5人龍、荷花龍)、舞獅(北獅、南獅)、武術(shù)(拳術(shù)、器械、散手、防身術(shù))、摔跤、木蘭拳、拔河
本書是一部系統(tǒng)、完整地介紹點穴搏擊的書籍,它以理論與實踐相結(jié)合為原則,以挖掘、整理秘傳點穴搏擊絕技為宗旨,首先對點穴搏擊下了明確定義,介紹了點穴搏擊的特點、原理、功法及有關(guān)基礎(chǔ)知識,進(jìn)而介紹了點穴搏擊的內(nèi)外功法和基本技法。在點穴搏擊實踐應(yīng)用里,著重講述了少林點穴搏擊絕技、武當(dāng)點穴搏擊秘技、功家點穴搏擊神技、民間點穴搏擊
秧歌是中國民族性最強(qiáng)的舞蹈形式,在漫長的歲月中,以人體動態(tài)保存文化與表現(xiàn)文化,在群眾中間進(jìn)行傳承,從長期的歷史發(fā)展中沉淀著時代文化觀念和民族旗幟!睹褡鍌鹘y(tǒng)體育:秧歌》為“民族傳統(tǒng)體育”系列中的一本,分“知識篇”、“競訓(xùn)篇”、“健身篇”三篇,主要闡述了秧歌的基礎(chǔ)知識與技法知識,融趣味性與知識性于一體。全書敘述簡明扼要,
國外大眾體育已經(jīng)經(jīng)歷了將近半個世紀(jì)的發(fā)展歷程,可以說其在大眾體育事業(yè)的組織管理體制、大眾體育政策、相關(guān)健身活動內(nèi)容與條件的開發(fā)方面均已形成比較系統(tǒng)的科學(xué)體系。現(xiàn)今,體育鍛煉也成為越來越多老百姓生活的一部分!洞蟊婓w育技巧叢書》收集了普遍的體育鍛煉項目,如游泳、臺球、太極拳、籃球等運(yùn)動。本叢書是當(dāng)今大眾體育健身的新潮流,
這部名為《太極內(nèi)功心法》的新著,意在指引太極拳煉者、讀者深入了解中華傳統(tǒng)文化與太極拳的關(guān)系,理解《易經(jīng)》之博大精深,道家之渾圓一氣,儒家之浩然正氣,佛家的中空禪定如何滋養(yǎng)太極拳的生存、發(fā)展。按書中的練功要求進(jìn)行太極拳修煉,既可提高對中華文化的領(lǐng)悟,又可在中華傳統(tǒng)哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、武學(xué)指引下體悟太極拳的至高境界。
《十六式太極拳》簡化系列套路創(chuàng)編的想法和設(shè)想首先是針對我國高校太極拳教學(xué)中的具體情況和傳統(tǒng)太極拳在高校體育教學(xué)中的推廣等問題提出來的。精選動作,體現(xiàn)簡化但不失風(fēng)格,突出展現(xiàn)各派傳統(tǒng)技術(shù)的風(fēng)格和特色,以高校太極拳教學(xué)和大眾健身、國內(nèi)外太極拳推廣為方向;以精簡和提煉傳統(tǒng)太極拳套路為手段,較為順利地完成了這一套系列套路的創(chuàng)編
《普通高等學(xué)校公共體育示范性教材·新世紀(jì)體育:武術(shù)與搏擊》根據(jù)武術(shù)與搏擊運(yùn)動的內(nèi)容以及適合學(xué)校開設(shè)項目的實際,特選定武術(shù)套路、散打、跆拳道、女子防身術(shù)以及搏擊等內(nèi)容!镀胀ǜ叩葘W(xué)校公共體育示范性教材·新世紀(jì)體育:武術(shù)與搏擊》改變了以往教材過于注重技術(shù)、知識傳授的傾向,呈現(xiàn)方式新穎活潑,內(nèi)容貼近學(xué)生生活,強(qiáng)調(diào)學(xué)生形成積極
《普通高等學(xué)校公共體育課程系列教材:武術(shù)》以國家教育部2002年頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的主要內(nèi)容和基本要求為依據(jù)編寫,經(jīng)全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定。全書理論聯(lián)系實際,深入淺出地介紹了武術(shù)的基本理論與技術(shù),并提供了多種自我鍛煉方法。 《普通高等學(xué)校公共體育課程系列教材:武術(shù)》既可作為普通高