本書內(nèi)容包括：星期一拒絕“躺平”的狀態(tài)——與自己和解沒錯，錯的是持續(xù)性“躺平”；星期二給自己扎根的時間—越想要向上生長，越得要向下扎根；星期三換工作不如換思維——重塑工作的意義，追尋自我的價值；星期四積極地應(yīng)對問題——拉開人生差距的，是解決問題的能力；星期五成為情緒的主人——發(fā)泄情緒是本能，掌控情緒是本事；星期六實干決

《也許你該找個人聊療》全書分為4章，以心理治療師的視角，從“意象排列”心理治療方法的角度，講述了21個成長故事，同時附以21組療愈金句，希望能通過這些直擊心靈的生動案例，幫助人們面對真正的自我，進而正確面對人生中的得與失。

《心理學(xué)的邀請（第7版）》共十四章，按照個人成長經(jīng)歷的六個方面，即自我、身體、心理、環(huán)境、心理健康、生活，通過獨特的組織方式、引人入勝的生動敘述、給人啟迪的鮮活案例，展示了心理科學(xué)的方方面面，給我們提供了一個思考人類行為的框架，帶領(lǐng)我們積極探索心理學(xué)研究領(lǐng)域，深入了解我們的身體與心靈以及所置身的這個世界。本書易讀、易學(xué)

《梅蘭妮克萊茵的基本概念》一書簡要易懂地介紹了梅蘭妮克萊茵的生平與工作，她的發(fā)現(xiàn)推進了弗洛伊德及其他精神分析師的理論，深化了我們對于人類心靈無意識領(lǐng)域的洞察。克萊茵早的工作是發(fā)展出一種對兒童進行精神分析的方法，這些兒童承受著焦慮以及其他常常沒有被識別的痛苦，而克萊茵的方法幫助我們更深入地理解人類心智和身份發(fā)展的早期關(guān)鍵

本書是著名心理學(xué)家、家教經(jīng)典《孩子，把你的手給我》作者海姆·G.吉諾特博士的一部經(jīng)典著作。它梳理了兒童團體游戲療法領(lǐng)域的理論，清晰地描述了團體成員選擇的具體方法、理想的游戲室和玩具的特征、設(shè)置限制的技巧等等游戲治療實踐中的具體細節(jié)，甚至情景重現(xiàn)了典型的團體游戲治療的情形，無論是初學(xué)者還是有經(jīng)驗的治療師，都能從中獲益良多

本期《呼吸》以去自然里更新自己為主題，探討自然能給予我們的精神力量。我們從來沒有像現(xiàn)在這樣渴望擁抱自然，這種渴望甚至超過了旅行。畢竟，對于一般人來說，旅行常常是精心準(zhǔn)備的結(jié)果，是辛苦工作一段時間之后的放松，或者完成一個重要事情之后的自我獎勵。而擁抱自然，享受野外，則已經(jīng)成為我們的日常。它可以是在家里的陽臺種植，是家附近

人生就像在充滿不確定性的大海中航行，不知何時襲來的海浪給我們的小船以重?fù)�，讓我們失去�?nèi)在的穩(wěn)定，被焦慮、懷疑、擔(dān)憂和恐懼糾纏，手足無措。面對人生的挑戰(zhàn)和困境，如何才能擁有保持內(nèi)心平靜、清醒和通透的強大心力?本書作者梅格·索爾特?fù)碛薪?0年的正念實踐經(jīng)驗和深厚的教練培訓(xùn)背景，她通過科學(xué)精準(zhǔn)的語言、形象精妙的

親知雖在人類知識系統(tǒng)中扮演著重要角色，但由于概念本身的含混性，致使其始終處于研究的邊緣地帶。本書旨在扭轉(zhuǎn)這一局面。首先，通過溯源親知觀念與辨析親知概念，筆者闡述了親知論題中最為核心的困境，也即感覺親知兩難：如果親知想成為知識，它就必須放棄直接性；如果親知想保留直接性，那么它必將失去擔(dān)當(dāng)知識基礎(chǔ)的職責(zé)。其次，在考察非推論

熵增定律是一切事物發(fā)展的底層邏輯，大到宇宙、人類社會，小到國家、企業(yè)組織、個體乃至細小的事物，其發(fā)展演化都遵循熵增定律。本書從熵增定律的概念入題，讓讀者在詳盡且全面地了解熵增定律的基礎(chǔ)上，從情緒、格局、見識、心理等方面，探討那些熵減的常用方式，旨在讓人重新找回人生的動力，激發(fā)活力，減緩我們?nèi)松�的混亂程度。改變的本質(zhì)，其

我們真的能思考致富嗎？成功企業(yè)家拉米·埃爾-巴特拉維通過本書用響亮的聲音肯定地回答了你能否思考并致富這個問題。本書揭示了拉米·埃爾-巴特拉維如何將拿破侖·希爾《思考致富》的訣竅嵌入他的每一個人生時刻，并運用許多成功人士在成功之路上都采用的技巧完善自己的方法。書中的成功秘訣以恒久