本書為經(jīng)絡(luò)穴位的標(biāo)準(zhǔn)圖冊，每條經(jīng)絡(luò)分別在真人圖、骨骼圖、肌肉圖上標(biāo)注，使找穴更快速、取穴更精準(zhǔn)。書中介紹了十四經(jīng)脈的定位取穴、功能主治、自我保健按摩的內(nèi)容，同時在圖中標(biāo)注出快速取穴的方法。并針對日常生活中的常見病癥給出了取穴建議。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》又稱《內(nèi)經(jīng)》，分《素問》《靈樞》兩部分，是我國zui早的典籍之一，奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認(rèn)識基礎(chǔ)，是中國影響ji大的一部醫(yī)學(xué)著作，被稱為醫(yī)家之宗�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》融合了道家、儒家等思想，注重人與自然、人與社會的和諧統(tǒng)一。誦讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，不僅可以提升我們的健康意識，還可以陶冶性情，提高自我修養(yǎng)。誦

一、策劃思路讀經(jīng)典，跟名師，做臨床，是學(xué)界公認(rèn)的中醫(yī)成才之路。名師難覓，臨床難做，但書人人可讀。經(jīng)典永遠(yuǎn)是中醫(yī)臨床的理論指導(dǎo)，初學(xué)中醫(yī)者讀，具有臨床經(jīng)驗(yàn)者讀，國醫(yī)名師、國醫(yī)大師依然在讀，不同層次的閱讀者對經(jīng)典領(lǐng)悟的程度不同。對經(jīng)典，尤其是對無解釋的經(jīng)典原文的閱讀，可使讀者想象的空間更大，理解更加深刻，這就是閱讀經(jīng)典原文

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《傷寒紀(jì)玄妙用集》，元代尚從善編撰，成書于元至元二年（1336），十卷，為研究《傷寒論》專著。全書分為四十篇論述，卷一至卷二列傷寒類說、辨脈法、平脈法、六經(jīng)論治、六經(jīng)禁忌、太陽證一下有八變，卷三至卷十類證辨析，列五十證之辨治及諸可與不可。尚氏吸取了各家學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，間以己意論析頗詳。其對六經(jīng)的認(rèn)識，基本贊同《類證活人書》；

"本系列叢書本著國民健康全民閱讀科普惠民的宗旨，助力健康中國建設(shè)、推廣全民閱讀計劃，將中醫(yī)學(xué)頗具智慧的經(jīng)絡(luò)穴位防病治病絕學(xué)及藥食同源養(yǎng)生理念發(fā)揚(yáng)光大，使其進(jìn)入尋常百姓家。本書聚焦老百姓最關(guān)心的養(yǎng)生和常見病防治話題，以通俗易懂的語言、簡單有效的方法，為國民健康事業(yè)添磚加瓦。本系列叢書的策劃積極響應(yīng)國家大健康發(fā)展政策，內(nèi)容

內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生樁是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》中的獨(dú)立守神為形，以提擎天地、把握陰陽、呼吸精氣為規(guī)，以達(dá)到肌肉若一，從而起到養(yǎng)生的效果。這養(yǎng)生樁功法是中華民族幾千年文化的沉淀，是老祖宗不斷實(shí)踐完善甚至付出生命總結(jié)留給后人的寶貴財富。養(yǎng)生樁是我國古代養(yǎng)生術(shù)之一種，歷史悠久，是目前有記載最早的養(yǎng)生術(shù)，早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有

模仿《黃帝內(nèi)經(jīng)》原書架構(gòu)九章八十一卷，擷取原文經(jīng)典章句與段落，與現(xiàn)代人生活中遇到的各種問題相聯(lián)系相糅合，闡釋背后的醫(yī)學(xué)道理，語言幽默風(fēng)趣，例證形象生動，方法實(shí)用有效。第一輯從生活中常見的健康問題出發(fā)，幫助讀者快速入門，掌握實(shí)用養(yǎng)生技巧；第二輯遵從中醫(yī)學(xué)經(jīng)典教材邏輯，逐一揭開中醫(yī)基本概念的神秘面紗，從入門到深化，嚴(yán)謹(jǐn)而不

《黃帝內(nèi)經(jīng)》作為中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作，在中國醫(yī)學(xué)史上占有重要的地位，兩千余年來一直指導(dǎo)著人們的起居、生活、養(yǎng)生、防病。奈何由于語言的變遷和知識結(jié)構(gòu)的變化，現(xiàn)代人讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》的原文就想當(dāng)困難了。本書選取了與大家關(guān)系最為密切的“養(yǎng)生”和“治療”兩部分內(nèi)容進(jìn)行講解，每部分又分門別類，把講述同一內(nèi)容的原文歸納到一起，詳細(xì)介紹了關(guān)

本書系統(tǒng)介紹了何曉暉教授對《內(nèi)經(jīng)》脾胃理論的新學(xué)習(xí)、新感悟、新運(yùn)用，具有較高的學(xué)術(shù)研究價值和臨床參考意義。全國名中醫(yī)何曉暉教授堅持幾十年學(xué)《內(nèi)經(jīng)》，悟《內(nèi)經(jīng)》，用《內(nèi)經(jīng)》，逐漸形成了獨(dú)特的脾胃病學(xué)術(shù)思想與治療經(jīng)驗(yàn)。他深入挖掘《內(nèi)經(jīng)》脾胃理論，并加以研究、詮釋、發(fā)揮和運(yùn)用，形成了“胃質(zhì)學(xué)說”、“腸質(zhì)學(xué)說”、“脾主運(yùn)化八環(huán)