擁有高敏感特質(zhì)的你，個(gè)性溫柔，與世無(wú)爭(zhēng)，做事的態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，凡事皆親力親為。雖然你總是能獲得不錯(cuò)的評(píng)價(jià)，在你的身旁圍繞著許多喜歡和你相處的人，但也因?yàn)檫@樣的特質(zhì)，使你害怕給人添麻煩，不敢表現(xiàn)出自己軟弱的一面，為避免爭(zhēng)執(zhí)而事事禮讓，甚至硬著頭皮去扮演緩沖的角色。你似乎認(rèn)為只要自己忍耐就沒(méi)事了，但實(shí)際上卻是為了討好他人而不斷委

脾氣不好，其實(shí)是一種心理疾病。為了自己解脫，把氣撒在別人身上，說(shuō)到底，就是-種自私的表現(xiàn)。發(fā)脾氣之前要知道，生氣會(huì)讓人丑陋。很多時(shí)候冷靜下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不值得。會(huì)發(fā)怒是因?yàn)槟愕哪芰Σ蛔阋择{馭你的脾氣。事實(shí)上當(dāng)你足夠強(qiáng)大時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有什么值得讓你按耐不住。

本書(shū)對(duì)記憶的復(fù)雜機(jī)制、影響記憶力的因素、提高記憶力的方法等諸多問(wèn)題進(jìn)行了深入探討，并且介紹了多種有利于提高記憶效率的絕招秘技，不僅告訴你如何記憶名字、數(shù)字、日期，還有公式、文章等，能快速開(kāi)發(fā)讀者的記憶潛能，讓讀者的學(xué)習(xí)更輕松，成功更容易。

認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)正在人工智能領(lǐng)域、教育學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)等領(lǐng)域產(chǎn)生重要影響并引領(lǐng)著中國(guó)教育學(xué)從傳統(tǒng)模式向科學(xué)教育模式的轉(zhuǎn)變。一度屬于哲學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域的思辨的心靈概念，也在認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究的揭示與科學(xué)技術(shù)力量的干預(yù)下，從隱至顯地示現(xiàn)在腦皮層、神經(jīng)系統(tǒng)以及皮下組織的活動(dòng)中。本書(shū)摘錄了國(guó)外優(yōu)秀期刊在認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域?qū)ｎ}

成長(zhǎng)要素全5冊(cè) ：逆商課，修養(yǎng)課，口才課，思維課，情商課 和大人一起讀經(jīng)典兒童成長(zhǎng)故事

本書(shū)根據(jù)一個(gè)個(gè)經(jīng)典的案例和小故事，運(yùn)用西方心理學(xué)和中國(guó)智慧，幫助讀者正確認(rèn)識(shí)焦慮，讓讀者相信，可以通過(guò)心理舒壓，戰(zhàn)勝焦慮，保持身心愉悅，最終過(guò)上輕松愉悅的生活。

青少年情緒管理系列（全5冊(cè)）

本書(shū)是我國(guó)著名心理學(xué)家張耀翔先生的代表作，作者以娓娓道來(lái)的風(fēng)格、妙趣橫生的案例講述了情緒是如何產(chǎn)生和運(yùn)作的，以及怎樣快速有效化解負(fù)面情緒和激發(fā)正面情緒。作者文筆雅潔、學(xué)貫中西、視野超前，觀點(diǎn)犀利，旁征博引信手拈來(lái)，古今中外各家學(xué)說(shuō)融會(huì)貫通于自己的主張中。既可作為情緒管理讀物，亦可做心理學(xué)普及讀物，對(duì)于大眾讀者、教育工作

當(dāng)一件衣服掛在服裝店的衣架上時(shí)，它可以被任意批判，但如果這件衣服變成了某個(gè)人的，對(duì)這件衣服的批判就會(huì)讓這個(gè)人感覺(jué)受到了攻擊。一輛被街邊流氓刮壞的汽車，在美觀和經(jīng)濟(jì)上都會(huì)受到一定的影響，但如果它是“我的”車，就會(huì)給我?guī)��?lái)巨大的情緒上的影響……擁有零壓力生活的關(guān)鍵在于重建個(gè)人的心理反應(yīng)模式。安德烈斯倡導(dǎo)通過(guò)有意識(shí)地自我調(diào)節(jié)

自控力是獲得事業(yè)成功乃至人生圓滿所必備的素質(zhì)�！冻�級(jí)自控力》深入分析了自控力的內(nèi)涵，提供了具體有效的提高自控力的訓(xùn)練方法和途徑；論述如何在實(shí)踐中磨煉自控力、迎接并克服種種艱難險(xiǎn)阻；探討如何控制情緒和欲望，如何改變舊習(xí)慣，如何克服拖延，等等。如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)；