本書編者結(jié)合青少年身體、心理特征以及學(xué)習(xí)特點(diǎn)特別編排的這套青少年瑜伽系列動作，簡單、方便、易學(xué)，無需占用太多時間，同學(xué)們甚至在學(xué)習(xí)之余的書桌旁都可輕松練習(xí)。全系列動作功能全面、多樣，針對青少年成長中的不同問題，編者把動作分為若干單元，在體型上，有專門針對青少年不良體態(tài)的修正動作；在身體素質(zhì)方面，有增強(qiáng)骨骼柔韌性、平衡性

百萬暢銷書美體專家曲影導(dǎo)師傾心教授抒心安神瑜伽31式，幫助你排遣心中的壓抑，找到心靈與自然的接口。心靈瑜伽偉大的目的“靈的法則”是引導(dǎo)人們了解每個人內(nèi)在的潛能，將身體作為容器，借心靈的修煉，傾注精神以高尚的言論、正面積極的能量，拋棄那些黑暗、仇恨、恐懼、自私、膽怯、沮喪的負(fù)能量，和諧地將肉體與精神的健康結(jié)合在一起，使這

《呼吸之間》為丹道高人李謹(jǐn)伯老先生數(shù)十年修道方法的真?zhèn)�，指�?dǎo)人們?nèi)绾尉唧w修道，以達(dá)到健康長壽，開發(fā)潛在功能，生發(fā)智慧，最終提高生活品質(zhì)的目的。李謹(jǐn)伯老先生年屆九旬依然鶴發(fā)童顏，耳聰目明，思維清晰，健步如飛，可見其修道體悟真實(shí)不虛。若能按照李老的指導(dǎo)如實(shí)去修，也一定會有很大的收獲。

《儀禮》是儒家經(jīng)典之一，也是先秦時代有關(guān)社會習(xí)俗和禮制的資料總匯，對研究儒家思想和古代社會生活極具價值。歷代為之作注解者很多。唐代編《五經(jīng)正義》，將鄭玄注和賈公彥疏作為欽定的《儀禮》注釋，編成《儀禮注疏》，成為后世最權(quán)威的《儀禮》讀本，與其他唐代欽定儒家經(jīng)典注疏統(tǒng)稱為《十三經(jīng)注疏》。唐以后多次重刻，但質(zhì)量良莠不齊，版本

馮浩菲（1942-），甘肅甘谷人。歷史學(xué)博士。山東大學(xué)文史哲研究院古文獻(xiàn)研究室主任、教授，中國古典文獻(xiàn)學(xué)專業(yè)博士點(diǎn)學(xué)科帶頭人、博士生導(dǎo)師。中國持經(jīng)學(xué)會常務(wù)理事，享受政府特殊津貼。主要從事文獻(xiàn)學(xué)理論和傳統(tǒng)經(jīng)學(xué)研究。發(fā)表學(xué)術(shù)論文一百多篇，代表性著作有《毛詩訓(xùn)詁研究》、《中國訓(xùn)詁學(xué)》、《中國古籍整理體式研究》、《歷代詩經(jīng)論說

簡易瑜伽32式

東漢許慎《說文解字》與清段玉裁《說文解字注》，是中國語言學(xué)史上先后輝映的兩部巨著，既是文字學(xué)者必讀的重要典籍，又是要經(jīng)常查檢的工具書。解放以來，中華書局和上海古籍出版社先后出版了附有《筆畫檢字表》的大徐本和段注本的《說文解字》，為讀者提供了兩個很好的讀本。但基本的檢字以筆畫為序編制，同畫字按《說文解字》部首五百四十部順

《清真集箋注(上下)》分上、下編，是一部對北宋著名文學(xué)家周邦彥現(xiàn)存詩、詞、文精心梳理箋注的專著。箋注者羅忼烈先生系香港大學(xué)中文系教授，長期從事中國古典文學(xué)教研工作，對周邦彥詞的研究用力尤深。上編為詞箋注，以宋人陳元龍編注的《片玉集》為底本，重新編排，另行箋注，并收集相關(guān)詞評以供參考。此外，另撰“附記”一項(xiàng)，專以探求寫作

本書分上、中、下三編，是一部對北宋著名文學(xué)家周邦彥現(xiàn)存詩、詞、文精心梳理箋注的專著。箋注者羅忼烈先生系香港大學(xué)中文系教授，長期從事中國古典文學(xué)教研工作，對周邦彥詞的研究用力尤深。上編為詞箋注，以宋人陳元龍編注的《片玉集》為底本，重新編排，另行箋注，并收集相關(guān)詞評以供參考。此外，另撰“附記”一項(xiàng)，專以探求寫作時地。中編為

人體經(jīng)絡(luò)的每一個穴位都是靈丹妙藥，巧妙地刺激與按摩能夠讓我們獲得健康、美麗。美人經(jīng)絡(luò)瑜伽融合了東方傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)學(xué)、東方按摩醫(yī)學(xué)和印度瑜伽體位法，讓你在延展肢體的同時，打通身體的“結(jié)”，達(dá)到完姜的平衡狀態(tài)。 美人經(jīng)絡(luò)瑜伽內(nèi)外兼修的和緩動作能夠給人體經(jīng)絡(luò)適當(dāng)?shù)拇碳�，疏通全身�?jīng)絡(luò)，按摩內(nèi)臟器官，有效地調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，改