第一章：相信自己，才能成為自己生活的主宰

——自信靠自己去建立

自信是支撐人生大廈昂然矗立的神秘力量，它可以使人變得強(qiáng)大、勇敢和無(wú)所畏懼，因此，與其相信別人，不如相信自己，一切從自信開(kāi)始。有了自信，就沒(méi)有什么是不可戰(zhàn)勝的；有了自信，你才能主宰自己的生活，才會(huì)看到充滿(mǎn)希望的未來(lái)，也才有可能創(chuàng)造美好的未來(lái)。

現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功者與平凡人相比，其心理世界呈現(xiàn)出來(lái)的最大不同就是擁有自信心。自信不是仰仗別人恩賜的鼓勵(lì)，而是要依靠自己不懈的努力來(lái)獲取。請(qǐng)記住！你的努力將為你贏來(lái)自信！

相信自己，才可能創(chuàng)造美好

我們對(duì)自己抱有的信心，將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽。

——拉羅什富科

一個(gè)自信心強(qiáng)的人不管做什么事，哪怕是很難甚至是還看不到希望的一件事，他也會(huì)滿(mǎn)懷斗志地去做。在他的眼里，人生沒(méi)有什么不可能，他總是充滿(mǎn)前行的能量。那么，為什么相信自己的人會(huì)有干勁兒，會(huì)獲得成功？因?yàn)�，相信自己的人多�?shù)是以自己的實(shí)力為基礎(chǔ)的，且對(duì)成功抱有信心和樂(lè)觀的心態(tài)。

心理學(xué)家哈德·菲爾德在談到積極心態(tài)對(duì)人產(chǎn)生的力量時(shí)說(shuō)：“我做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：用3個(gè)人來(lái)測(cè)試心理變化對(duì)生理產(chǎn)生的影響。在3種不同的情況下，我讓這3個(gè)人用全力握住測(cè)力計(jì)。實(shí)踐證明：在正常狀況下，他們每個(gè)人的平均抓力都在100磅左右。當(dāng)他們被催眠后，抓力就變成了29磅——這是正常抓力的1/3。第三次測(cè)試時(shí)，我告訴他們我在給他們催眠，并給予了他們能量，他們的平均抓力居然達(dá)到了140磅。事實(shí)證明：當(dāng)人們心中充滿(mǎn)積極有力的思想時(shí)，抓力將多出將近一半。所以，積極的暗示會(huì)產(chǎn)生力量。”

可見(jiàn)，一個(gè)人所具有的真正實(shí)力不僅由體質(zhì)決定，心理也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響。相信自己的人對(duì)自己持有肯定的心態(tài)，才使得他們具有超出常人的力量去應(yīng)對(duì)困難，有力量博取成功。

在美國(guó)整個(gè)職業(yè)籃球聯(lián)盟中，博格斯是最矮的球員之一，但他卻能在巨人如林的籃球場(chǎng)上竟技，并且能躋身大名鼎鼎的NBA球星之列。

有人或許會(huì)說(shuō)，作為NBA的球員，身高是第一位的，博格斯沒(méi)有足夠的身高——甚至和普通人相比，他都是個(gè)“二等殘廢”。那么，是什么促使他選擇籃球呢？又是什么讓他成為一個(gè)籃球明星呢？

原來(lái)，博格斯的成功主要?dú)w功于樂(lè)觀的心態(tài)。

博格斯從小就很喜愛(ài)籃球，可因長(zhǎng)得矮小，伙伴們都瞧不起他。有一天，他傷心地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)�我還能長(zhǎng)高嗎？”

媽媽鼓勵(lì)他說(shuō)：“博格斯，你不僅能長(zhǎng)高，而且還會(huì)長(zhǎng)得很高很高，會(huì)成為人人都知道的大球星�！睆拇�，博格斯就一直認(rèn)為，自己絕不會(huì)一直這樣矮，一定會(huì)長(zhǎng)高的。

“既然自己還能夠長(zhǎng)高，那就不用擔(dān)心什么啦。”博格斯放心了。他明白，作為一個(gè)職業(yè)球員，一定要有精湛的球技。于是，博格斯開(kāi)始苦練籃球技術(shù)。在博格斯看來(lái)，把球技練好，自己也長(zhǎng)高了，也就能進(jìn)入美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽了。

可是后來(lái)博格斯發(fā)現(xiàn)，自己不能再長(zhǎng)高了。但這時(shí)，身高對(duì)他來(lái)說(shuō)已經(jīng)不重要了，因?yàn)樵诖髮W(xué)聯(lián)賽的賽場(chǎng)上，人們看到他就憑借自己個(gè)矮的優(yōu)勢(shì)飛速地運(yùn)球過(guò)人，以及成功地?fù)寯唷Ｒ驗(yàn)楸憩F(xiàn)突出，不久就被球探發(fā)現(xiàn)并進(jìn)而被招進(jìn)NBA。

相關(guān)專(zhuān)家分析說(shuō)：“夏洛特黃蜂隊(duì)的成功在于蒂尼·博格斯的矮�！辈└袼辜夹g(shù)好，他發(fā)揮了矮個(gè)子重心低的特長(zhǎng)，從而成為一名斷球能手。

博格斯回答說(shuō)：“因?yàn)槲译m然個(gè)子矮，但我相信我也一定能具有高個(gè)子一樣的實(shí)力！

先天的劣勢(shì)沒(méi)能讓博格斯沮喪，因?yàn)樗�相信自己有足夠的能力�?lái)彌補(bǔ)這一短板讓自己不可或缺，結(jié)果，他成功了。試想一下，假如博格斯早早地就斷定自己因個(gè)子矮是打不了籃球的，那么，他可能就不會(huì)選擇籃球了，自己的籃球天賦會(huì)因此而被埋沒(méi)。

世界上之所以平庸者居多，主要是因?yàn)楹芏嗳吮�觀地看待自己所遭遇的困境，在困難面前早早地就泄了氣，所以只有接受失敗的結(jié)果；而有些人遇到困難時(shí)不憂不愁，相信自己“一定能成功！”“困難一定有辦法解決”“事實(shí)就這樣糟糕，但相信自己應(yīng)該有辦法解決”，因此，他們才能不斷進(jìn)步，直到成功。

世上的事情往往如此，你越相信自己有能力、有辦法解決，事情做起來(lái)反而變得簡(jiǎn)單，容易解決，相反，越是有畏難情緒，越是不相信自己有能力解決，簡(jiǎn)單的事情也會(huì)變得復(fù)雜、不容易解決，正所謂態(tài)度決定一切。

人的偉大與渺小完全取決于自己

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

——蕭伯納

無(wú)論在哪個(gè)時(shí)代，地位低下，人微言輕都是一個(gè)現(xiàn)實(shí)，但是，我們不能就因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是一個(gè)小人物平常人，就看不起自己，偉大與渺小完全取決于自己，你能做出偉大于時(shí)代的事跡，不管別人的態(tài)度你就是一個(gè)了不起的人。

古時(shí)有一個(gè)泰安小吏因自己地位低下總是為得不到別人的尊敬而苦惱。一天，他去向老子求教：“先生，我的地位太低，不僅得不到尊敬，而且時(shí)常受到欺負(fù)，你能給我出個(gè)主意嗎？”

了解他的情況后，老子說(shuō)：“一個(gè)人能否受到別人的尊敬，并不是由于他的地位所決定的。江海能成為百川匯集的地方，就是因?yàn)樗�處在最低的地位上�。∧阋�想在百姓之上，就必須�?duì)他們謙下；要想作為百姓的表率，就必須把個(gè)人的利益放在百姓的后面。這樣做了，就不會(huì)有人不尊敬你了�！�

聽(tīng)了老子的教誨后，泰安小吏頓悟，說(shuō)：“我明白了，為人表率，才能受人尊敬�！�

一個(gè)人看重自己的地位尊嚴(yán)，是無(wú)可厚非的，但卻不應(yīng)該把地位問(wèn)題看得太重。不可否認(rèn)，人們的潛意識(shí)里總有著“大人物”與“小人物”的高下之別，但是能稱(chēng)得起是“大人物”的畢竟是少數(shù)，而更多的卻是平常的“小人物”。況且“大人物”也是從“小人物”不斷地變“大”的，所以不要因?yàn)樽约菏切∪宋�，而看不起自己�?/p>

一個(gè)人，如果一定要崇尚什么的話，他應(yīng)該崇尚的是智慧而不是地位。而獲得智慧卻并不需要先獲得地位，有時(shí)候地位反而是體現(xiàn)價(jià)值的阻礙。

著名的古希臘寓言家伊索是一個(gè)奴隸，他相貌奇丑，但他從不小看自己，反而以自己的絕頂聰明贏得了自由之身。據(jù)說(shuō)他的主人因?yàn)樗�的丑陋，不肯在一個(gè)官員面前承認(rèn)他是自己的奴隸，說(shuō)他與自己一點(diǎn)兒關(guān)系也沒(méi)有。

伊索趁機(jī)就請(qǐng)那位官員作證，要主人解除自己的奴隸身份，因?yàn)閾?jù)主人說(shuō)自己與他一點(diǎn)兒關(guān)系也沒(méi)有。主人賞識(shí)他這樣敏捷的才智，答應(yīng)了他的要求，從此，伊索成了一個(gè)自由鄉(xiāng)民，他為我們留下了偉大的《伊索寓言》，贏得了后人的極大尊敬。

相反，英國(guó)哲學(xué)家培根為了保衛(wèi)自己的地位而不惜反戈他從前的恩人，一連串的升遷使他終于爬到了大法官的高位。但是對(duì)于歷史來(lái)說(shuō)，他的價(jià)值卻只體現(xiàn)在他被迫隱居的幾年里所寫(xiě)作和編定的那些不朽的著作上。我們今天所知道和敬佩的是哲學(xué)家培根，并不是大法官培根。他自己也感嘆過(guò)，后悔沒(méi)有及早退出官場(chǎng)，來(lái)做那些了不起的工作。

實(shí)際上，任何偉大的成就都是平凡人從平凡的工作上一步步做起來(lái)的。韓國(guó)總統(tǒng)金大中在初中時(shí)就給自己定下了發(fā)展目標(biāo)：未來(lái)總統(tǒng)金大中。不知道他當(dāng)時(shí)受過(guò)多少冷嘲熱諷，可最終他確實(shí)當(dāng)了總統(tǒng)。歷史上，這樣的事例不勝枚舉。

地位是一個(gè)人某種能力或權(quán)力的體現(xiàn)，卻不是其人生價(jià)值的全部體現(xiàn)。處于高位者有其處于高位的難處，而處于低位者往往具有處于高位者所不具備的大境界。

一個(gè)人無(wú)論地位高低，都要能清醒地認(rèn)識(shí)自己。地位高的人容易認(rèn)為自己很了不起，其實(shí)未必；地位低的人容易自暴自棄，其實(shí)不必；雖然我們不能說(shuō)人的尊嚴(yán)與社會(huì)地位毫無(wú)關(guān)系，但如果把個(gè)人的尊嚴(yán)完全與社會(huì)地位聯(lián)系在一起，只知道從社會(huì)地位中去尋找個(gè)人尊嚴(yán)，那么，毫無(wú)疑問(wèn)也是錯(cuò)誤的。

可見(jiàn)，人的偉大與渺小不取決于他人，而只取決于自己想成為一個(gè)什么樣的人，如果想成為一個(gè)對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有用的人，并身體力行，那么他的人格就是偉大的。相反，如果想成為一個(gè)只為自己考慮而不擇手段往高位爬的人，那么他的人格就是渺小的，正所謂“一念成佛，一念成魔”，一切全在自己一念之間，完全取決于自己。

你給生活微笑，生活才給你希望

地位越高，自我評(píng)價(jià)就越高；自信心多強(qiáng)，能力就有多強(qiáng)。我們總能表現(xiàn)出與環(huán)境的和諧平等。

——赫茲里特

對(duì)于一個(gè)自信心極強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，在任何情況下，都始終對(duì)自己充滿(mǎn)自信，這是非常重要的。

相信很多人聽(tīng)過(guò)這樣的事：一個(gè)身患重病的人，在自己的堅(jiān)強(qiáng)意志的支撐下，竟然戰(zhàn)勝了病魔，將自己從死亡線上硬給拉了回來(lái)。國(guó)外有這樣一類(lèi)醫(yī)院，醫(yī)院里所有的醫(yī)生都不可以將那些得了重病的人的真正病情告知患者本人，而是要將他們的病情說(shuō)得無(wú)足輕重，就算是那些已經(jīng)生命垂危的病人，也必須告訴他們，他們的生命完全沒(méi)有任何的危險(xiǎn)，只要通過(guò)某些治療便會(huì)很快好轉(zhuǎn)，讓他們時(shí)刻都能對(duì)自己充滿(mǎn)希望，不輕易放棄自己的生命。

雖然這個(gè)辦法沒(méi)能讓所有的人治愈出院，可是卻做到了讓所有人的生命都做到了最大的延長(zhǎng)：原本只能活上一個(gè)月的人，卻奇跡般地活過(guò)了兩個(gè)月，而只能活過(guò)兩個(gè)月的人，卻足足活了一年以上。這種例子在他們的醫(yī)院之中可以說(shuō)是普遍的，就連每個(gè)新來(lái)的小護(hù)士，都可以隨意說(shuō)出幾個(gè)這樣的例子。

對(duì)于這種精神治療，現(xiàn)在已經(jīng)得到了全社會(huì)的肯定，為什么這種治療會(huì)起到這么好的效果呢？這正是那些“精神治療師”讓他們的每一個(gè)病人，都做到了時(shí)刻對(duì)自己充滿(mǎn)希望，才致命這些病人身體之中那種強(qiáng)大的神秘力量，發(fā)揮了無(wú)與倫比的能量。

人是富于聯(lián)想的，人的自信力量可以占勝病魔，當(dāng)然也可以戰(zhàn)勝其他困難，所以我們雖然不能決定自己生命的長(zhǎng)度，但我們可以通過(guò)自己的努力，去盡量地延長(zhǎng)它；我們不能改變所面對(duì)的生活大環(huán)境，但我們可以改變自己的生活態(tài)度；我們不能掌控他人，卻可以好好地掌控自己；我們不能預(yù)知明天要發(fā)生的事，但我們卻要盡量做好今天的事。

當(dāng)你對(duì)生活微笑之時(shí)，生活也將會(huì)向你展示出美好的一面，不管在生活中遇到了多么艱難的事情，都要對(duì)自己充滿(mǎn)希望，相信一切都會(huì)過(guò)去，這樣我們的生活才會(huì)變得更加充滿(mǎn)陽(yáng)光，正如成功大師戴爾·卡耐基所說(shuō)：“永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿(mǎn)希望，幸運(yùn)就會(huì)在不遠(yuǎn)處等你！”

20世紀(jì)初的一個(gè)深夜，在英國(guó)斯特蘭臘爾西岸的布里斯托爾灣的大洋面上，發(fā)生了一起嚴(yán)重的船只相撞事件。一艘名叫“洛瓦號(hào)”的小汽船，在與一艘比自己要大上十多倍的航班船相撞之后沉沒(méi)，當(dāng)時(shí)船上有104人，發(fā)生事故后有11名乘務(wù)員和14名旅客下落不明。??

在這艘小汽船上，有一個(gè)叫做弗朗哥·馬金納的艾利森國(guó)際保險(xiǎn)公司的督察官，事故發(fā)生時(shí)，他從下沉的船身中被拋了出來(lái)，在黑色的波浪中掙扎。當(dāng)時(shí)他心里面想的只有為什么救生船還不來(lái)。就在他覺(jué)得自己已經(jīng)奄奄一息時(shí)，附近的呼救聲、哭喊聲，也似乎漸漸地低了下來(lái)，蒼穹下是死一般的沉寂，似乎周?chē)�所有的生命，都已�?jīng)被浪頭所吞沒(méi)。

突然，就在這令人不安的寂靜中，竟出人意料地傳來(lái)了一陣優(yōu)美的歌聲。那是一個(gè)女人的聲音，在這種情況之下，她的歌聲竟然沒(méi)有絲毫的走調(diào)和一丁點(diǎn)的顫音，就像是在面對(duì)著客廳里眾多的來(lái)賓在進(jìn)行表演一樣。

馬金納靜下心來(lái)傾聽(tīng)著這優(yōu)美的聲音，感覺(jué)自己的力氣回復(fù)了一些，寒冷和疲勞剎那間不知飛向了何處。他循著歌聲，努力地朝那個(gè)方向游去。當(dāng)他?靠近之后，看到那里浮著一根很大的圓木，幾個(gè)女人正努力地抱住它，而唱歌的之人就在其中，她是個(gè)十分年輕的姑娘，大浪不停地打下來(lái)，她卻仍然鎮(zhèn)定自若地唱著自己的歌。

在等待救生船到來(lái)的這段時(shí)間里，為了讓其他婦女不喪失體力和信心，不致因寒冷和失神而放開(kāi)那根圓木頭，這個(gè)年輕的姑娘用自己鎮(zhèn)定優(yōu)美的歌聲，給予了她們精神上的力量，就像馬金納循著歌聲游靠過(guò)來(lái)一樣，一艘小船也以那優(yōu)美的歌聲為導(dǎo)航，終于穿過(guò)重重黑暗駛了過(guò)來(lái)，馬金納、唱歌的姑娘，還有其余的幾位婦女，全都被救了上來(lái)。

一個(gè)人的生活不可能總是一帆風(fēng)順，說(shuō)不準(zhǔn)在什么時(shí)候，什么情況下，也許還是在自己認(rèn)為最安全、最保險(xiǎn)的情況下就陡然遭遇不測(cè)，但不管自己是遇到了什么事情，都要記住，決不放棄，對(duì)于任何使自己沮喪的事，要以樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)對(duì)待，一定要對(duì)自己充滿(mǎn)自信。

伏爾泰說(shuō)：“人類(lèi)最可寶貴的財(cái)富是希望，希望減輕了我們的苦惱，為我們?cè)谙硎墚?dāng)前的樂(lè)趣中描繪出來(lái)日樂(lè)趣的遠(yuǎn)景。如果人類(lèi)不幸到目光只限于考慮當(dāng)前，那么人就會(huì)不再去播種，不再去建筑，不再去種植，人對(duì)什么也不準(zhǔn)備了，從而在這塵世的享受中，人就會(huì)缺少一切�！�

其實(shí)，一個(gè)人可以失掉這一件東西或那一件東西，放棄這一個(gè)想法或那一個(gè)想法，但無(wú)論如何，不能失掉和放棄生活的希望，不能失去戰(zhàn)勝困境的自信心，要堅(jiān)信只要堅(jiān)持不放棄，一切困難和險(xiǎn)阻終究會(huì)被戰(zhàn)勝。請(qǐng)記�。耗憬o生活微笑，生活才給你希望。

信念是支撐你拼搏到底的堅(jiān)持力量

堅(jiān)決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)。

——馬爾頓

如果一個(gè)人在開(kāi)創(chuàng)一種事業(yè)或在追求一種成功，你確信自己能行，那你就要堅(jiān)持，哪怕暫時(shí)遭遇了障礙，但你也絕不能失掉信心，這是一個(gè)人有所成就的精神保證。

2008年，奧巴馬與希拉里在總統(tǒng)初選中激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，共和黨人麥凱恩一邊觀察形勢(shì)，一邊還“聯(lián)合”希拉里對(duì)奧巴馬進(jìn)行打擊。他有他自己的小算盤(pán)：制造民主黨分裂，從中坐收漁利。

后來(lái)，麥凱恩如愿以?xún)敚好裰鼽h初選結(jié)束之后，希拉里近一半的支持者都沒(méi)有表態(tài)他們是否支持奧巴馬。

面對(duì)這樣的局勢(shì)，奧巴馬并沒(méi)有沮喪，而是與希拉里達(dá)成共識(shí)，讓希拉里出面為自己爭(zhēng)取選票，從而避免了民主黨的分裂。

面對(duì)希拉里的“臨陣倒戈”，麥凱恩陷入了被動(dòng)局面。為了扭轉(zhuǎn)局勢(shì)，他提名佩林作為自己的副總統(tǒng)候選人。薩拉·佩林擁有一個(gè)藍(lán)領(lǐng)家庭，育有5個(gè)子女。

在接受提名的當(dāng)天，佩林以3700萬(wàn)的收視人群支持率直逼奧巴馬的3800萬(wàn)收視人群支持率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于民主黨副總統(tǒng)候選人的2400萬(wàn)。

佩林成為共和黨副總統(tǒng)候選人，為麥凱恩贏得了藍(lán)領(lǐng)家庭的支持，并且爭(zhēng)取了女性選民的支持。佩林隨后又推出了自己的傳記——《薩拉：攪得阿拉斯加政壇天翻地覆的冰球母親》，該傳記很快就賣(mài)光了。

面對(duì)將敗的頹勢(shì)，奧巴馬陣營(yíng)并沒(méi)有氣餒，而是充滿(mǎn)自信分析了局勢(shì)，制訂了反攻策略。他們分別在金融危機(jī)和后來(lái)的總統(tǒng)候選人電視辯論上下工夫，終于化險(xiǎn)為夷。

事后，奧巴馬說(shuō)：“我知道我將要走的一條漫漫長(zhǎng)路，我可能會(huì)經(jīng)歷許多失敗和挫折，但立志要爭(zhēng)取的目標(biāo)我絕不會(huì)放棄。”

競(jìng)選的過(guò)程中奧巴馬經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的波折甚至到了無(wú)法挽回的低谷，但他堅(jiān)信自己一定能獲得勝利，他的心變得越來(lái)越堅(jiān)韌，愈挫愈強(qiáng)，以更加飽滿(mǎn)的激情和活力面對(duì)挑戰(zhàn)，最終贏得了大選。