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本書從一線中小學(xué)教師的職業(yè)特點和工作內(nèi)容出發(fā)，運用心理學(xué)﹑管理學(xué)的理論，從自我成長、學(xué)生管理、課堂教學(xué)、教育科研、學(xué)校發(fā)展等多角度論述分析，全面地構(gòu)建了教師如何在自己的職業(yè)發(fā)展中獲得幸福的原理、途徑和方法，涵蓋了教師職業(yè)的各個方面。教師通過閱讀本書，基本上就能解決自己職業(yè)生涯的常見困惑問題。本書可操作性強，是提高教師教育教學(xué)水平的工具性圖書。希望通過本書的出版，使廣大中小學(xué)教師能對幸福有一個全面的有益的認(rèn)識，幫助廣大教師獲得職業(yè)幸福感并享受教育人生。

《做一名幸福的教師》：
　　第五節(jié)教師職業(yè)生涯規(guī)劃方案的編制
　　教師的職業(yè)生涯規(guī)劃方案編制，就是將自己的職業(yè)目標(biāo)和具體執(zhí)行方案落實到文字上，明確如何實現(xiàn)并使自己達到這些標(biāo)準(zhǔn)。某種意義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃方案就是教師監(jiān)督自己職業(yè)發(fā)展的-個約束“制度”。
　　由綜合OECD（經(jīng)濟合作組織）、美國教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)委員會、新西蘭師范教育顧問委員會提出的優(yōu)秀教師標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出，全世界對優(yōu)秀教師標(biāo)準(zhǔn)，共同點十分明顯：首先是要求教師應(yīng)具備學(xué)科專業(yè)知識，要求教師要在課程領(lǐng)域具有豐富的知識，要具備課程和學(xué)科方面的知識并能運用這些知識；其次，要求教師具有教學(xué)方面的技巧，要掌握一套教學(xué)和評價的方法，懂得如何向?qū)W生傳授該學(xué)科知識；第三，要求教師具備反思能力，要系統(tǒng)地思考其教學(xué)實踐并從經(jīng)驗中總結(jié)學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)共同體的成員；第四，要求教師具備良好的師德，在追求認(rèn)知和情感教育成果的同時，努力尊重他人；第五是要承擔(dān)課堂內(nèi)外的管理任務(wù)，對監(jiān)督和管理學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。這就要求教師的職業(yè)發(fā)展的基本內(nèi)容，都不應(yīng)該脫離這些內(nèi)容，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃方案編制，就是將自己的職業(yè)目標(biāo)和具體執(zhí)行方案落實到文字上，明確如何實現(xiàn)并使自己達到這些標(biāo)準(zhǔn)。從某種意義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃方案就是教師監(jiān)督自己職業(yè)發(fā)展的一個約束“制度”。一、確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)許多教師不愿意制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，一個重要的原因就在于，許多人覺得如果選定一個目標(biāo)后，當(dāng)環(huán)境變化時，自己無法應(yīng)對，更擔(dān)心萬一不能達到目標(biāo)，自己的理想會受到打擊。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是一個動態(tài)管理的方案，在制定規(guī)劃時，采用“目標(biāo)分解”和“目標(biāo)組合”的方法來解決。
　　1.目標(biāo)分解
　　目標(biāo)分解是指教師為了讓自己的職業(yè)生涯目標(biāo)順利實現(xiàn)，可以將其劃分為若干個階段來實施，根據(jù)每個階段特點來制定分目標(biāo)，即根據(jù)觀念、能力、知識差距，從最遠(yuǎn)、最高的目標(biāo)開始，一直分解到最近的目標(biāo)，也就是說將職業(yè)生涯的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有時間規(guī)定的長、中、短期目標(biāo)，直至將目標(biāo)分解為某確定日期可采取的具體步驟。目標(biāo)分解可以按時間、性質(zhì)兩種途徑來進行分解。
　　目標(biāo)按時間分解為最終目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)，其內(nèi)容可以包括職稱職務(wù)目標(biāo)、榮譽目標(biāo)、學(xué)術(shù)目標(biāo)、收入目標(biāo)等，分別以短期目標(biāo)，即5年內(nèi)要完成什么；中期目標(biāo)，即6-15年內(nèi)要完成什么；長期目標(biāo)，即15年以后要完成什么；最終目標(biāo)為分解內(nèi)容，進行規(guī)劃。
　　目標(biāo)按性質(zhì)可以分解為內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)、外職業(yè)生涯目標(biāo)，其內(nèi)容包括外職業(yè)生涯目標(biāo)和內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)兩個方面。外職業(yè)生涯目標(biāo)包括職務(wù)目標(biāo)、經(jīng)濟目標(biāo)等，內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)包括工作能力目標(biāo)、工作成果目標(biāo)等，同樣以短期目標(biāo)，即5年內(nèi)要完成什么；中期目標(biāo)，即6-15年內(nèi)要完成什么；長期目標(biāo)，即15年以后要完成什么；最終目標(biāo)為分解內(nèi)容，進行規(guī)劃。
　　需要注意的是，在確定這些目標(biāo)時，應(yīng)當(dāng)具體明確。比如確定職務(wù)目標(biāo)時，一定要“專業(yè)+職務(wù)”才能明確具體地描述出所需要的職務(wù)目標(biāo)。在確定工作內(nèi)容目標(biāo)時，要把自己要達到的專業(yè)目標(biāo)、科研成果目標(biāo)、社會影響目標(biāo)具體化。經(jīng)濟目標(biāo)所包含的職業(yè)收入，要切合實際和自己的能力素質(zhì)，不要含糊不清，更不要壓根就不敢寫。如果你對工作地點和工作環(huán)境有特殊要求，就應(yīng)當(dāng)在規(guī)劃中列出要求。在確定工作能力目標(biāo)時，目標(biāo)的程度應(yīng)當(dāng)切合實際，具有挑戰(zhàn)性，并與該階段的職務(wù)職稱目標(biāo)所要求具備的條件相適應(yīng)。工作成果目標(biāo)是教師榮譽感、成就感的依據(jù)，也是晉升的階梯，應(yīng)該注意規(guī)劃。提高心理素質(zhì)目標(biāo)既包括經(jīng)受挫折、包容他人非議，也包括在暫時成功面前保持清醒冷靜，它決定你是否會半途而廢。觀念目標(biāo)則是指對人對事的態(tài)度、價值觀，一定要與時俱進。
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