煩人的青春痘又出來啦！小朋友，你見過哥哥姐姐臉上的青春痘嗎？這些小痘痘不但不好看，而且消退后還會在臉上留下許多小點點或者小坑坑，這到底是怎么回事呢？哦，這小紅疙瘩是什么？呵呵，這些小疙瘩長在臉上確實不好看，但它卻有一個好聽的名字——“青春痘”！一聽名字就知道，原來哥哥姐姐臉上長小疙瘩，是因為他們在青春期呢！“青春痘”在醫(yī)學(xué)上名“痤(cuó)瘡”，又名“粉刺”，一般呈暗紅色，有時紅痘痘上還會戴上一頂白色或黑色的小帽子，用手一擠，一個白色“小蟲蟲”便擠出來了！有的小痘痘被擠后卻會變成一個大痘痘，好可怕啊！青春痘里有蟲子嗎？有些人認(rèn)為，長青春痘是因為皮膚下面有螨蟲，這可是錯誤的認(rèn)識。長青春痘的原因有很多，但最直接的原因是汗毛孔被堵塞。
　　人臉上的皮脂腺很多，到了青春期，皮脂較多地從毛孔中分泌出來，皮脂越積越多，毛孔就容易被堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的皮脂排不出來，就像很多人擠在一個小門前出不去一樣，于是就形成一個個小痘痘。青春痘就這樣誕生啦！青春痘一般會有一個白色或者黑色的頂，這分別是白頭粉刺與黑頭粉刺。如果用手一擠，會擠出一些白色分泌物，也就是堆積在毛孔里面的皮脂，一般叫它“皮脂栓”。
　　青春痘可以用手?jǐn)D嗎？小朋友，你一定想過，既然是皮脂栓堵住了毛孔，那么我們把皮脂栓擠出來，毛孔通了，痘痘不就沒了嗎！呵呵，許多哥哥姐姐也是這樣想的，所以總會用手去擠痘痘。但是千萬不要這樣做，這樣做是有危險的！剛冒出來的青春痘是紅色的，如果皮脂栓越積越多，頂上的白帽子就會變成白頭粉刺，不久又會變成黑頭粉刺，用手去擠，可能會留下一些小的痘痕，這些還不算嚴(yán)重，最嚴(yán)重的事情是怕被細(xì)菌感染呀！如果被細(xì)菌感染了，青春痘就會變成小膿包，這時它就會發(fā)癢、發(fā)疼，如果再用手去擠，手上的細(xì)菌就很容易進(jìn)到痘痘中，把本來挺小的痘痘變成大痘痘。如果一不小心細(xì)菌再進(jìn)入了毛細(xì)血管中，感染了血液，可能會造成很嚴(yán)重的后果喲！要知道，人臉上的三角區(qū)是非常敏感的地區(qū)，如因擠痘痘造成臉上三角區(qū)感染，甚至?xí)�影響到大腦呀！痘痘會自己消失嗎？有些人認(rèn)為，既然青春痘是在青春期長出來的，等青春期一過，就會慢慢好的，沒有必要去醫(yī)院治療，這種想法可不對！如果臉上的痘痘長得不多，應(yīng)該注意少吃脂肪類、糖類和刺激性食物，小心養(yǎng)護(hù)即可。每天用熱水洗臉，幫助皮脂順利地排出，或用中性硼酸浴皂洗臉，經(jīng)常保持皮膚清潔能起到預(yù)防作用。另外，這時候也不要著急，心情不好小痘痘也容易出來搗亂，所以保持良好的心態(tài)很重要，一般過幾天，痘痘就會自然消退。當(dāng)臉上的痘痘較嚴(yán)重時，就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院治療了。
　　很多人臉上的疤痕，都是在青春期長痘痘時留下的，治療這些疤痕很困難，會成為永遠(yuǎn)性的“紀(jì)念”。有些人在青春期長痘痘，過了青春期也長，甚至有些人過了30歲后才長，所以青春痘發(fā)病期很長。如果及時到醫(yī)院治療的話，可防止形成難看的小疤痕。
　　怎樣才能預(yù)防小痘痘呢？青春痘長在臉上實在難看，治療起來也很麻煩，有沒有辦法預(yù)防小痘痘的出現(xiàn)呢？首先不要用使用油脂過多的護(hù)膚品，要用溫水洗澡、洗臉，不要用刺激性太強(qiáng)的香皂或肥皂，也不要經(jīng)�；瘽鈯y。平時以清淡食品為主，多吃水果、蔬菜和一些脂肪少的肉，不要吃太多的甜食和辛辣的食物。每天的早飯要多吃一些淀粉類、富含維生素B和無機(jī)鹽的食物，晚飯時多吃一些植物蛋白及脂肪含量少的食物。
　　時常保持心情樂觀也很重要，做操、散步、聽音樂，只要心情好好的，那么毛孔內(nèi)的皮脂就可以順利地排出來，不會堵在汗毛孔里啦！猜猜看什么是皮脂？上面說皮脂把汗毛孔堵塞了才會長成小痘痘，如果我們沒有皮脂，不就可以不長小痘痘了！這個皮脂是什么呀？呵呵，皮脂是人體中能防止細(xì)菌和真菌滋生的物質(zhì)，能幫助人的皮膚抵抗一部分外來的侵害。
　　其實不僅是人類，一些動物的毛皮中也含有皮脂，動物的皮毛為什么會那么柔軟，這里也有皮脂的功勞！有些人說皮脂可以讓皮膚變得光滑柔軟，這可是錯誤的認(rèn)識。小朋友的臉蛋很光滑，那是因為皮脂腺分泌的皮脂少的緣故！有的人臉上總是油光光的，那才是皮脂腺在發(fā)揮它的“神威”呢！
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