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花草浴足
在中醫(yī)理論中,足被認(rèn)為是人的第二心臟。在足底經(jīng)絡(luò)中,足為三陰經(jīng)(肝、脾、腎)之始,三陽經(jīng)(胃、膽、膀胱)之終。足部與人的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅緊密相連。人體各部位出現(xiàn)病變,都能從足底相應(yīng)的部位得到反映。
如今,人們已開始逐漸重視足部保健,足浴作為一種簡單可行的保健方法也日益被廣大群眾接受、認(rèn)可與喜愛。足浴療法是采用藥物煎湯,將其雙足浸泡、洗浴,以及對反射區(qū)和穴位刺激,進(jìn)行疾病治療的一種方法!痘ú菰∽恪酚烧矎(qiáng)編著,以花草代替藥物,用以足療養(yǎng)生;ú莘曳枷踩,又有絕佳的保健效果,不啻為足浴材料的上佳之選。 《花草浴足》選擇可供觀賞的花草共計(jì)42種,整合其美容、健身、祛病資料,以花草為綱,并發(fā)掘其相關(guān)藥用價(jià)值、食療典故,配圖介紹花草的形貌及簡易的浴足按摩方法,有很強(qiáng)的知識性、實(shí)用性和趣味性,讓讀者在輕松愉快的閱讀中了解自然花草,認(rèn)識其保健功效。
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