《超越奇跡:焦點(diǎn)解決短期治療》是一次對(duì)焦點(diǎn)解決短期治療藝術(shù)及時(shí)而富有價(jià)值的整合。它在不同的章節(jié)分別對(duì)SFBT的核心原則和理念進(jìn)行了較為簡(jiǎn)約的敘述,因此對(duì)于正在學(xué)習(xí)使用這種模式的初學(xué)者來(lái)說(shuō),這是一本非常有價(jià)值的讀物。本書(shū)的第一章是對(duì)整個(gè)模式精彩而又概括的簡(jiǎn)述,逐字逐句地說(shuō)明了SFBT的原則。而本書(shū)細(xì)節(jié)描述的水平,又能讓有經(jīng)驗(yàn)的治療師對(duì)自己的知識(shí)進(jìn)行一次滿(mǎn)意且徹底的回顧。
一本極具啟迪意義的書(shū)——出自短期焦點(diǎn)治療領(lǐng)域備受尊重的巨人們! ”緯(shū)的主要內(nèi)容是描述焦點(diǎn)解決短期治療的一些顯著特點(diǎn)及其實(shí)際應(yīng)用。整本書(shū)以一個(gè)完整的治療過(guò)程為軸,逐章敘述焦點(diǎn)解決短期治療法這種療法的特點(diǎn)、使用方法以及注意事項(xiàng)。因此,我們可以說(shuō),這是一本旨在介紹應(yīng)用技巧,為初學(xué)者提供入門(mén)指導(dǎo)的大眾性讀物! ”緯(shū)淺顯易懂,脈絡(luò)清晰,深入且全面地為我們介紹了SFBT這一療法,是學(xué)習(xí)SFBT必備的手冊(cè)。書(shū)中有大量的案例,能夠幫助讀者更好地理解SFBT的基本理念及操作方法,同時(shí)還引用了很多的例子,來(lái)讓讀者更清晰地了解作者地理念與思想。
SFBT與其他療法的不同之處就在于,SFBT的治療師盡量利用來(lái)訪(fǎng)者自己維護(hù)自身安全的主意與構(gòu)想,不考慮來(lái)訪(fǎng)者所提問(wèn)題的實(shí)質(zhì),不考慮來(lái)訪(fǎng)者是否被迫將尋求治療當(dāng)作被關(guān)禁閉或承受更糟的懲罰的替代選擇。因蘇·金·伯格和他的大學(xué)同學(xué)在兒童虐待與忽視領(lǐng)域(Berg&Kelly,2000;DeJong&Berg,1998)做了許多的工作,對(duì)許多社會(huì)工作者進(jìn)行了培訓(xùn),使他們會(huì)詢(xún)問(wèn)來(lái)訪(fǎng)者或其他人,包括處于危險(xiǎn)之中的兒童一系列問(wèn)題,引導(dǎo)他們說(shuō)出為了維持并提高自己的安全等級(jí),在需要的環(huán)境下,大部分是在日常生活中,他們想要或者需要做些什么。因?yàn)镾FBT是基于一個(gè)假設(shè),即來(lái)訪(fǎng)者是他們自己生活的專(zhuān)家。所以我們總是只針對(duì)于他們自己所設(shè)定的安全等級(jí)進(jìn)行干預(yù),無(wú)論這個(gè)等級(jí)有多低;接著會(huì)想辦法幫助來(lái)訪(fǎng)者提高現(xiàn)有的安全等級(jí)。因此,這成了來(lái)訪(fǎng)者自己的解決方法,而不是由外力強(qiáng)加于來(lái)訪(fǎng)者的干預(yù)方式。我們認(rèn)為告訴來(lái)訪(fǎng)者該做什么是不尊重他的表現(xiàn),并有損于他們的尊嚴(yán)。另外,從務(wù)實(shí)的角度考慮,當(dāng)他們自己的想法發(fā)生了改變,大部分人會(huì)在未來(lái)盡可能長(zhǎng)的時(shí)間里去盡可能多地改變自己;而當(dāng)他們違背了自己的意愿,被迫發(fā)生改變時(shí),大部分人會(huì)在未來(lái)盡可能短的時(shí)間里去盡可能少的改變自己。
比如,一位心理醫(yī)生治療一位想重新恢復(fù)一段受虐關(guān)系的女士,他或許會(huì)不由自主地想把這位女士看成是沒(méi)有能力為她自己或她的孩子作出正確決定的人,他很可能會(huì)屈從于這種想法,因此責(zé)備、教導(dǎo)她,并主張她離開(kāi)這段關(guān)系。然而,如果抱著想要知道來(lái)訪(fǎng)者決定背后的想法的心態(tài)來(lái)處理同一個(gè)問(wèn)題,治療師或許會(huì)說(shuō):“你想回到那個(gè)你認(rèn)為非常危險(xiǎn)的環(huán)境中去,對(duì)于這一點(diǎn)你肯定有一個(gè)非常好的理由,我想知道你的這個(gè)理由是什么?”這種處理方式讓我們以一種完全不同的方式去了解她的“邏輯”思路,她認(rèn)為對(duì)自己和孩子來(lái)說(shuō)最為重要的是什么以及她希望自己和孩子的未來(lái)是什么樣的。對(duì)來(lái)訪(fǎng)者來(lái)說(shuō),讓她自由選擇比告訴她應(yīng)該做什么更能增強(qiáng)她的力量與信心。對(duì)于那些處在受虐關(guān)系中的人來(lái)說(shuō),她最不愿意的就是他人試圖把自己的想法或解決方法強(qiáng)加給她。此外,這還意味著原本已經(jīng)處在非常有失尊嚴(yán)的環(huán)境中身心受傷的她又一次受到了侮辱。我們不認(rèn)為她只能兩者取其一,相反,我們認(rèn)為這是可以?xún)烧呒骖櫟模此梢栽诰S護(hù)尊嚴(yán)的同時(shí)也作出有利于自己和孩子的決定。治療師需要思考如何制定出一個(gè)符合來(lái)訪(fǎng)者的經(jīng)歷及現(xiàn)實(shí)生活的詳細(xì)安全計(jì)劃。此外,可以通過(guò)提出評(píng)量問(wèn)句來(lái)有效的表現(xiàn)出來(lái)訪(fǎng)者的小進(jìn)步,而不是在她幾乎處于極大壓力中時(shí),試圖讓她有巨大的改變。
有關(guān)于諸如報(bào)告兒童虐待這樣的社會(huì)控制問(wèn)題呢?在美國(guó)的幾個(gè)州以及許多歐洲和亞洲國(guó)家,因蘇·金·伯格已經(jīng)與許多兒童保護(hù)機(jī)構(gòu)一起做了大量的工作,她調(diào)整了SFBT準(zhǔn)則,使之更好地廣泛應(yīng)用于合法托管(非自愿)的來(lái)訪(fǎng)者的干預(yù)之中。
需要記住的是,當(dāng)你使用諸如“社會(huì)控制”這樣的詞語(yǔ)時(shí),就意味你的問(wèn)題背后還有一層意思,那就是某些機(jī)構(gòu)的“社會(huì)控制”職能與SFBT的準(zhǔn)則有沖突。正如整個(gè)書(shū)中所強(qiáng)調(diào)的,SFBT主張心理醫(yī)生在涉及來(lái)訪(fǎng)者對(duì)未來(lái)更好生活的愿望與設(shè)想時(shí),要符合來(lái)訪(fǎng)者自己對(duì)此的想象。我們從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者跟我們表示自己喜歡“被迫”來(lái)我們這里,因蘇也從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有來(lái)訪(fǎng)者喜歡兒童保護(hù)工作者突然造訪(fǎng)。即使是在這個(gè)“令人意外”的造訪(fǎng)中,當(dāng)被問(wèn)及什么會(huì)使他們的生活有一點(diǎn)點(diǎn)改善時(shí),大部分來(lái)訪(fǎng)者通常都會(huì)回答說(shuō),“就你個(gè)人而言,我確實(shí)沒(méi)有什么不滿(mǎn),你看起來(lái)是個(gè)好人,但我只想讓你永遠(yuǎn)離開(kāi)我的生活!碑(dāng)然,當(dāng)條件合適時(shí),了結(jié)案子是這些機(jī)構(gòu)的目標(biāo),因此,直接將來(lái)訪(fǎng)者想要的與服務(wù)機(jī)構(gòu)想要的聯(lián)結(jié)起來(lái)就可以形成一個(gè)共同的目標(biāo)。必須從各方面采取一些明確的措施來(lái)完成“讓你們離開(kāi)彼此的生活”這一共同目標(biāo)。大量的談判都在這一共同目標(biāo)的前提下成為可能,當(dāng)你開(kāi)始認(rèn)真聆聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的想法時(shí),他們會(huì)說(shuō)出,如果你離開(kāi),會(huì)如何使他的生活有所改善,他會(huì)告訴你何時(shí)、何地、誰(shuí)、以怎樣的方式呈現(xiàn)出怎樣的改變,誰(shuí)會(huì)第一個(gè)注意到這些改變以及他們對(duì)這些改變會(huì)有哪些反應(yīng),你必須要堅(jiān)持不懈地去聆聽(tīng)這些方法,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)良好的工作成效。
即使有必要將兒童與無(wú)能力對(duì)其進(jìn)行恰當(dāng)照顧的父母分離時(shí),也會(huì)有
兩種不同的方式去做這件事,一種方式基于對(duì)那些父母的尊重,另一種方式基于對(duì)那些父母的貶低、傲慢與懲罰。例如,一個(gè)人可以“因?yàn)槲覀兌枷胱屇愕暮⒆影踩被颉耙驗(yàn)槟闶莻(gè)不稱(chēng)職的家長(zhǎng)”兩種不同的原因?qū)和c其父母分離。大部分不能遵循妥善撫養(yǎng)的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的家長(zhǎng)或看護(hù)者都痛苦地知道自己無(wú)法達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)是要找到解決這些困境的方法,而不是責(zé)怪他們不足以勝任父母的角色。因蘇從沒(méi)有遇到哪個(gè)家長(zhǎng)故意想讓自己孩子的生活比當(dāng)前更糟。事實(shí)上,大部分的家長(zhǎng)希望他們的孩子能比現(xiàn)在過(guò)得更好。在我們幫助這些家長(zhǎng)達(dá)到社會(huì)或團(tuán)體的共同標(biāo)準(zhǔn)時(shí),認(rèn)為他們必然會(huì)轉(zhuǎn)變的想法要比對(duì)其進(jìn)行“社會(huì)控制”更有用。SFBT與其他療法SFBT不就是……的一種變體嗎?
學(xué)習(xí)SFBT(或其中的新內(nèi)容)的人常常試圖把它套進(jìn)一個(gè)現(xiàn)有的模式中。在研討會(huì)中,人們會(huì)詢(xún)問(wèn)SFBT是否只是另一個(gè)他們已經(jīng)知道并使用過(guò)的療法的一種變體,建立兩種事物之間的連接,將新知識(shí)放入一個(gè)現(xiàn)有的框架中,會(huì)給人安心且熟悉的感覺(jué)。盡管爭(zhēng)論各種療法的異同或許是有一些學(xué)術(shù)性的理由,但是過(guò)于迅速的將SFBT套進(jìn)一個(gè)現(xiàn)有的模式中的做法是有些危險(xiǎn)的。掩蓋其任何可能存在的顯著差異的同時(shí)就強(qiáng)調(diào)了他們的相似之處。比如,SFBT常被說(shuō)成是認(rèn)知行為療法(CBT)的一種變體,顯然,SFBT與CBT一樣關(guān)注于思想和行動(dòng),但是CBT給來(lái)訪(fǎng)者制定規(guī)則并進(jìn)行指導(dǎo)的特點(diǎn)與SFBT的理念形成鮮明的對(duì)比,SFBT深信來(lái)訪(fǎng)者應(yīng)該選擇他們自己的目標(biāo),并用自己的方式達(dá)到這些目標(biāo)。認(rèn)為SFBT僅僅是CBT的一個(gè)變體的想法或許掩蓋了這一基本的不同之處。禪宗關(guān)于初心的思想有助于我們理解這個(gè)問(wèn)題,專(zhuān)家之所以很難再學(xué)習(xí)新的知識(shí),是因?yàn)樗麄兊念^腦中充滿(mǎn)了關(guān)于世界模樣的地圖和臆斷;另一方面,初學(xué)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中帶有較少的成見(jiàn),也更有可能清楚地看到新的信息。我們建議那些將要學(xué)習(xí)SFBT(或其他任何知識(shí))的人,要盡量運(yùn)用最佳的初心來(lái)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)。如果新的方法被證明是不足的,那么人們可以隨時(shí)再用老的方法。我能把SFBT與……結(jié)合起來(lái)嗎?這通常是上一個(gè)問(wèn)題的姐妹問(wèn)題。要注意到當(dāng)我們把初心當(dāng)作學(xué)習(xí)新方法的一個(gè)好的立足點(diǎn)推薦給大家時(shí),并沒(méi)有推薦大家完全地遺忘已有的知識(shí)。許多其他療法中的技術(shù)可以在SFBT的框架內(nèi)使用并達(dá)到良好的效果。舉個(gè)例子,伊馮受過(guò)埃里克森催眠技術(shù)的訓(xùn)練,在與瑪格麗特的會(huì)談中,她會(huì)在提出奇跡問(wèn)句時(shí)用一些催眠意象。但是,有些技術(shù)需要治療師持有指導(dǎo)式或?qū)<沂降膽B(tài)度,或者會(huì)損害來(lái)訪(fǎng)者決定咨詢(xún)導(dǎo)向的能力,這些都與SFBT要求不一
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