慢性病屬于病程長且通常情況下發(fā)展緩慢的疾病。心臟病、中風、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的63%。中國的老年人口已經(jīng)超過兩億，其中有慢性疾病的老年人已達一億之多。世界衛(wèi)生組織提出：預防與治療慢性疾病的主要方式之一是運動。本書籍將主要介紹心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病和癌癥等常見慢性病的運動處方，重點介紹運動方式、運動強度、運動時間和頻次，并配合社區(qū)健身器材的正確使用方法，為慢性疾病的老年人提供科學的運動指導。

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