北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣
定 價(jià):29.8 元
- 作者:方舟 主編
- 出版時(shí)間:2012/7/1
- ISBN:9787505431478
- 出 版 社:朝華出版社
- 中圖法分類(lèi):G632.46
- 頁(yè)碼:257
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16開(kāi)
《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》:北大清華狀元的成功經(jīng)驗(yàn),助你在學(xué)習(xí)之路上事半功倍,從苦學(xué)到會(huì)學(xué)、樂(lè)學(xué),實(shí)現(xiàn)實(shí)力大飛躍!7個(gè)成就一生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣:有疑就問(wèn)——堅(jiān)決不能讓問(wèn)題過(guò)夜;預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)——讓知識(shí)在頭腦中扎根;會(huì)聽(tīng)課——向課堂45分鐘要效率;利用好自學(xué)時(shí)間——把握住提高成績(jī)的關(guān)鍵;勤奮——主動(dòng)學(xué)習(xí),樂(lè)于學(xué)習(xí);課外閱讀——拓展知識(shí)和視野至關(guān)重要;認(rèn)真仔細(xì)——杜絕耍小聰明,不求甚解。壞習(xí)慣毀滅一個(gè)人,好習(xí)慣則會(huì)成就一個(gè)人。生活如此,學(xué)習(xí)亦然。 《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》的作者是方舟。
現(xiàn)代文學(xué)家巴金先生曾說(shuō)過(guò)這樣一句話:孩子的成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。參照《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》(作者方舟)提到的那些優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣,堅(jiān)持21天看看,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)習(xí)慣成自然之后,你不用再刻意要求自己去預(yù)習(xí)功課,自己也會(huì)自然而然去做這個(gè)事情——良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣已經(jīng)與你如影隨形了。
第一章 解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績(jī)的7個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)1 有疑不問(wèn),等于慢性自殺2 平時(shí)從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)3 上課注意力不集中4 自學(xué)時(shí)間沒(méi)規(guī)劃、沒(méi)計(jì)劃,由 第一章 解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績(jī)的7個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)1 有疑不問(wèn),等于慢性自殺2 平時(shí)從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)3 上課注意力不集中4 自學(xué)時(shí)間沒(méi)規(guī)劃、沒(méi)計(jì)劃,由著自己的性子來(lái)5 懶惰,懶于做題,懶于看書(shū),懶于總結(jié)6 喜歡哪科學(xué)哪科,偏科7 學(xué)習(xí)總是馬虎粗心第二章 沒(méi)有學(xué)不懂的知識(shí),沒(méi)有不會(huì)做的題——養(yǎng)成有疑就問(wèn)的好習(xí)慣1 發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)——不會(huì)的,不懂的,不明白的2 解決疑問(wèn)的第一個(gè)步驟——獨(dú)立思考,深入分析3 解決疑問(wèn)的第二個(gè)步驟——求助于老師4 解決疑問(wèn)的第三個(gè)步驟——求教于同學(xué)5 必須準(zhǔn)備一個(gè)疑問(wèn)本6 要有“有疑問(wèn)就不能睡覺(jué)”的好習(xí)慣第三章 讓知識(shí)在頭腦里扎根——預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的好習(xí)慣1 預(yù)習(xí)的分類(lèi)——學(xué)期預(yù)習(xí),章節(jié)預(yù)習(xí),課前預(yù)習(xí)2 預(yù)習(xí)的方法——鳥(niǎo)瞰,標(biāo)記,列提綱,嘗試作答,思考3 預(yù)習(xí)過(guò)程中需要注意的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)4 復(fù)習(xí)的分類(lèi)——日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)、考前復(fù)習(xí),缺一不可5 復(fù)習(xí)的方法——多種方法,將知識(shí)消化、簡(jiǎn)化、序化、系統(tǒng)化6 復(fù)習(xí)過(guò)程中需要注意的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)第四章 向45分鐘要效率——上課會(huì)聽(tīng)課的好習(xí)慣1 影響聽(tīng)課效率的幾個(gè)壞習(xí)慣——走神,注意力轉(zhuǎn)換不及時(shí),不和老師互動(dòng),愛(ài)鉆牛角尖2 聽(tīng)課時(shí)應(yīng)該聽(tīng)什么——不僅要聽(tīng)重點(diǎn)、難點(diǎn),還要聽(tīng)出方法和門(mén)道3 課堂筆記該怎么記——詳略得當(dāng),適時(shí)科學(xué)整理4 幾種高效的聽(tīng)課方法——聽(tīng)、視、思并用,真正做到質(zhì)疑、存疑、解疑第五章 拉開(kāi)成績(jī)的關(guān)鍵在課下——合理規(guī)劃自學(xué)時(shí)間的好習(xí)慣1 每一分鐘都不能浪費(fèi)——樹(shù)立時(shí)間意識(shí),杜絕拖拉、做事三分鐘熱度現(xiàn)象2 制定自學(xué)時(shí)間計(jì)劃——先定目標(biāo)后計(jì)劃,遵循學(xué)習(xí)規(guī)律3 幾種管理時(shí)間的方法——整塊時(shí)間集中打“殲滅戰(zhàn)”,零散事情巧安排4 自學(xué)時(shí)間學(xué)什么、怎么學(xué)——抓好自習(xí)課、周末、寒暑假三個(gè)時(shí)間段5 利用好零碎時(shí)間——嵌入,并列,壓縮三種技巧第六章 懶人很難獲得好成績(jī)——不僅要勤奮.更要愛(ài)學(xué)習(xí)1 勤奮是優(yōu)秀的保證2 身體不能懶,思想更是不能懶.3 樂(lè)學(xué)才能好學(xué)——遠(yuǎn)離厭學(xué)情緒4 從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”——培養(yǎng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性是關(guān)鍵.5 堅(jiān)持再堅(jiān)持——提升耐挫折能力第七章 拓展知識(shí)面和視野至關(guān)重要——課外閱讀不可少1 常閱讀才能學(xué)習(xí)好,各項(xiàng)能力更上一層樓2 養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——堅(jiān)持經(jīng)常,有所選擇,邊讀邊思3 有效閱讀的幾種方式——不僅要學(xué)會(huì)做標(biāo)記,還要邊讀邊設(shè)問(wèn) 4 你應(yīng)該讀哪些書(shū)——名著類(lèi)、修養(yǎng)類(lèi)、傳記類(lèi)、科技類(lèi),多方面涉獵第八章 不僅要會(huì)學(xué)習(xí),更要會(huì)考試——良好的考試習(xí)慣助你更成功1 考試狀態(tài)很重要——七分實(shí)力,三分狀態(tài)2 考試過(guò)程中你需要注意的那些事——審題、做題都很有講究3 各類(lèi)題型的答題技巧——選擇題、問(wèn)答題、證明題,技巧各不同4 考試后要善于研究總結(jié)——找出不足,分析原因
我曾教過(guò)的兩個(gè)學(xué)生就是這樣一組鮮明的對(duì)比:學(xué)生李維,一下課總是第一個(gè)躥到講臺(tái)前向老師請(qǐng)教問(wèn)題,或和同桌聚到一塊討論上課沒(méi)有弄懂的知識(shí)點(diǎn)。剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候他成績(jī)并不拔尖,但憑著勤學(xué)好問(wèn)的勁頭,一學(xué)期下來(lái)就進(jìn)入了班級(jí)前十名。學(xué)生張濤,從來(lái)不問(wèn)問(wèn)題,成績(jī)也很糟糕,我問(wèn)他原因,他說(shuō):“上課沒(méi)聽(tīng)懂,又不好意思問(wèn),害怕別人笑話!苯Y(jié)果,問(wèn)題越積越多,他不懂的知識(shí)也就越多,成績(jī)也就越來(lái)越差了?梢院敛豢鋸埖卣f(shuō),有疑不問(wèn)于學(xué)習(xí)而言無(wú)異于慢性自殺。一個(gè)個(gè)疑問(wèn)就好像是漂浮在你思維中的一顆顆沙礫,一顆兩顆看不出對(duì)你有什么危害,但是,當(dāng)它越積越多的時(shí)候,就會(huì)堵塞你的思維通道,讓你再難以條理清晰地思考問(wèn)題,再難以取得優(yōu)秀的成績(jī)了。再有,我們所學(xué)習(xí)的知識(shí)都是連續(xù)的,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),都是知識(shí)鏈條上必不可少的一環(huán)。這次你某個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有聽(tīng)懂,又不及時(shí)去問(wèn)、去解決,那么下次,再學(xué)習(xí)新知識(shí)用到這個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí),你就會(huì)犯暈,聽(tīng)得云山霧罩。長(zhǎng)久這樣下去,你的成績(jī)又怎么可能會(huì)好得了呢?因此,基本每次和學(xué)生們談到學(xué)習(xí)習(xí)慣問(wèn)題時(shí),我都會(huì)說(shuō):在學(xué)習(xí)過(guò)程中,有疑就問(wèn)是最為重要的。為此,我還給學(xué)生們提出了這樣一個(gè)建議——準(zhǔn)備一個(gè)“疑問(wèn)”本。將學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題都記錄到這個(gè)本子上,然后,或者找老師,或者找同學(xué),將這些問(wèn)題一一消滅掉,那么,你離優(yōu)秀也就不遠(yuǎn)了。你想啊,一道題不會(huì),你問(wèn)了就掌握了。經(jīng)常發(fā)問(wèn),你就能經(jīng)常掌握新的知識(shí),日積月累下來(lái)就是一筆不小的財(cái)富。當(dāng)你本子上沒(méi)有不會(huì)的題目時(shí),你當(dāng)然就能成績(jī)優(yōu)異了。由此,我們也可以這樣說(shuō),疑問(wèn)就像是一把雙刃劍,如果你能對(duì)其善加利用,就能讓你在學(xué)習(xí)過(guò)程中披荊斬棘,取得突飛猛進(jìn)的進(jìn)步;反之,你則會(huì)被疑問(wèn)所傷。那么,我們又如何做到有疑就問(wèn)呢?一定要破除這樣三種心理。 (1)破除“懶惰”心理、“怕麻煩”心理。在日常教學(xué)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)有疑不問(wèn),和他們的“懶惰” 心理、“怕麻煩”心理有著很大的關(guān)系。 我教過(guò)的一個(gè)學(xué)生就是這樣的典型:這位學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)成績(jī)處于班級(jí)中等水平,說(shuō)不上好,也不算差,但僅僅是一個(gè)學(xué)期之后,他的成績(jī)就落到了班級(jí)的下游。對(duì)此,我感到非常納悶,這個(gè)學(xué)生并不比別人笨,怎么成績(jī)下滑得這么快呢?后來(lái),我特意將他找來(lái)談了談,在和他談話的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn),問(wèn)題就是出在了他懶得提問(wèn)上。他說(shuō),上完一堂課后,他感覺(jué)腦袋已經(jīng)被塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的了,一點(diǎn)兒也不想再學(xué),覺(jué)得問(wèn)問(wèn)題或者跟別人討論都是非常麻煩的事情……結(jié)果也就不言而喻,他的成績(jī)就因?yàn)樗膽卸杷枷霛u漸滑下來(lái)了。和學(xué)生們談到學(xué)習(xí)習(xí)慣這個(gè)問(wèn)題時(shí),我經(jīng)常會(huì)這樣強(qiáng)調(diào):學(xué)習(xí)是不容許偷懶的,在學(xué)習(xí)上一星一點(diǎn)的偷懶,就可能會(huì)給我們的學(xué)業(yè)造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。仔細(xì)想想,是不是這個(gè)道理?你對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)掌握得不牢,偷懶了,嫌麻煩了,不肯去問(wèn)老師,不肯向別人請(qǐng)教,那么在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,一旦碰到了這個(gè)知識(shí)點(diǎn),它就會(huì)成為阻礙你前進(jìn)的坎兒,讓你的學(xué)習(xí)更加吃力。你不問(wèn)的知識(shí)點(diǎn)越多,在學(xué)習(xí)過(guò)程中欠下的賬就越多,就好像一個(gè)知識(shí)的大空間,出現(xiàn)了很多窟窿,你補(bǔ)也補(bǔ)不上,還怎么可能取得好成績(jī)呢?所以,如果你想讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)出眾,那么首先就要破除自己“懶惰”的心理、“怕麻煩”的心理。 (2)破除“一道題不會(huì)沒(méi)關(guān)系”的腴理。有時(shí)候,人的心理很奇妙。有了第一次,勢(shì)必就會(huì)有第二次,逐漸養(yǎng)成習(xí)慣就很難改正了。學(xué)習(xí)也是這樣,你有一次認(rèn)為一道題不會(huì)沒(méi)關(guān)系,到下一次再遇到不會(huì)的題目時(shí),就可能會(huì)繼續(xù)放任自己不去解決。久而久之,你不會(huì)的題目越來(lái)越多,就好比是給自己學(xué)習(xí)的道路上從一個(gè)小土包逐漸堆積成了一座大山,想要越過(guò)大山前進(jìn)就變成了一件很困難的事情。我就曾教過(guò)這樣一個(gè)學(xué)生:剛剛?cè)雽W(xué)時(shí),夏薇成績(jī)還算不錯(cuò),排在班上十多名,平時(shí)學(xué)習(xí)也很用功,可讓我感到奇怪的是,幾次月考下來(lái),夏薇的成績(jī)不僅沒(méi)有提升反而出現(xiàn)了下滑的趨勢(shì)。她苦惱地找到我,讓我?guī)退艺以。在跟夏薇交流中,我了解到,她的成?jī)之所以不進(jìn)反退,就是因?yàn)樗龑?duì)待疑問(wèn)有這樣一種心理——一道題不會(huì)沒(méi)關(guān)系。因?yàn)檫@種思想的影響,遇到問(wèn)題,她就放過(guò),長(zhǎng)久這么下來(lái)。積壓的問(wèn)題越來(lái)越多,學(xué)習(xí)也就漸漸跟不上別人的腳步了,F(xiàn)實(shí)生活中,和上述學(xué)生一樣,存有“一道題不會(huì)沒(méi)關(guān)系”心理的學(xué)生委實(shí)不在少數(shù)。一道不會(huì),下次碰到類(lèi)似的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)繼續(xù)疑惑,繼續(xù)搞不懂,接著就會(huì)進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,最終導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差,甚至?xí)驗(yàn)椴粫?huì)的東西越來(lái)越多產(chǎn)生厭學(xué)情緒。因?yàn)樯蠲鬟@一點(diǎn),在日常教學(xué)過(guò)程中,我就經(jīng)常會(huì)給學(xué)生們提這樣一個(gè)醒:學(xué)習(xí)無(wú)小事,學(xué)習(xí)中任何一個(gè)看起來(lái)不起眼的知識(shí)點(diǎn),都可能成為決定你成敗的滑鐵盧,所以,任何人都不能對(duì)學(xué)習(xí)存輕視之心,哪怕是最細(xì)小的知識(shí),如果你不懂,也絕對(duì)不能放過(guò)。P5-7