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心的解碼

心的解碼

定  價:49 元

        

  • 作者:徐顯國著
  • 出版時間:2012/5/1
  • ISBN:9787301204825
  • 出 版 社:北京大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁碼:314頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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    人生最重要的戰(zhàn)場是在自己的心田,人生最重要的敵人往往就是自己,而人生最重要的朋友,反倒也是自己。投入時間好好學(xué)習(xí)情緒管理,學(xué)會對付內(nèi)心的不安、不滿、恐懼與怒氣,學(xué)會接納、尊重、喜愛自己,與內(nèi)在的自己和諧相處,享受更加安寧、積極的心境,才是人生最大的幸福。
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