本書連續(xù)7周穩(wěn)居亞馬遜總榜第一!
超過(guò)8周長(zhǎng)踞《紐約時(shí)報(bào)》
非虛構(gòu)類暢銷書排行榜第一名!
作為全球最成功的女性之一,F(xiàn)acebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾?桑德伯格在書中深刻剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因,解開了女性成功的密碼!她認(rèn)為,女性之所以沒(méi)有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層,不敢放開腳步追求自己的夢(mèng)想,更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵(lì)所有女性,要大膽地“往桌前坐”,主動(dòng)參與對(duì)話與討論,說(shuō)出自己的想法。她還為女性提出了如下成功密碼,激勵(lì)女性勇于接受挑戰(zhàn),滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。
向前一步,勇敢進(jìn)取
通常女性在總會(huì)在無(wú)意識(shí)中妨礙自己的發(fā)展、降低對(duì)自己的期望值,甚至很容易就放棄工作,放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比,女性在職場(chǎng)中的態(tài)度仍然不夠積極、不夠進(jìn)取。
平衡工作與生活
伴侶的支持非常重要。那種認(rèn)為女性只有拋開家庭才能達(dá)到事業(yè)巔峰的說(shuō)法其實(shí)并不成立。事實(shí)證明,絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當(dāng)支持自己事業(yè)的人生伴侶。
擁有更加開放的心態(tài)
女性應(yīng)該對(duì)事業(yè)上的挑戰(zhàn)持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學(xué)到新的技能,并且更快樂(lè)、更滿足,那就意味著她在自我提升中不斷發(fā)展。
在這本全新升級(jí)珍藏版中,謝麗爾·桑德伯格不僅為即將畢業(yè)的大學(xué)生提供了非常實(shí)用的職場(chǎng)技巧,同時(shí)也增加了很多真實(shí)案例,真誠(chéng)地鼓勵(lì)所有年齡段的女性勇敢地面對(duì)生活的挑戰(zhàn),從事她們真正熱愛(ài)的職業(yè),并全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗(yàn)真正的幸福。
是的,女性只有向前一步,勇敢地“LEANIN”,才能發(fā)揮出自己的潛力,獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡,享受成功的幸福人生。
●她是福布斯評(píng)出的全球最有影響力的女性之一,榮登《時(shí)代周刊》封面人物,并被《時(shí)代》雜志評(píng)為全球最具影響力的人物! ●她是馬克·扎克伯格的左膀右臂,具有天生的管理天賦! 袼敲绹(guó)薪酬最高的女高管,被美國(guó)媒體譽(yù)為“硅谷最有影響力女人”! ∷褪荈acebook首席運(yùn)營(yíng)官--謝麗爾·桑德伯格 今天,她奉獻(xiàn)上她的最新力作《向前一步》 激勵(lì)全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡 強(qiáng)大的推薦陣容: 陽(yáng)光媒體董事會(huì)主席楊瀾、SOHO董事長(zhǎng)張欣為本書撰寫推薦序 王石、李開復(fù)、徐小平、王秋揚(yáng)、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍等諸多知名企業(yè)家、知名媒體人強(qiáng)力推薦! 在全新升級(jí)的《向前一步》珍藏版中,謝麗爾·桑德伯格不僅為即將畢業(yè)的大學(xué)生提供了非常實(shí)用的職場(chǎng)技巧,同時(shí)也增加了很多真實(shí)案例,真誠(chéng)地鼓勵(lì)所有年齡段的女性勇敢地面對(duì)生活的挑戰(zhàn),從事她們真正熱愛(ài)的職業(yè),并全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗(yàn)真正的幸福! 默F(xiàn)在開始,LET’SLEANIN!
推薦序1/楊瀾 XV
推薦序2/張欣 XIX
導(dǎo) 言
內(nèi)心的革命 XXI
第1章
職業(yè)女性的內(nèi)在障礙:如果克服了恐懼,你會(huì)做什么?
第2章
往桌前坐
第3章
要成功,也要受歡迎
第4章
職業(yè)生涯中的長(zhǎng)遠(yuǎn)夢(mèng)想及短期目標(biāo)
第5章
如何找到你的人生導(dǎo)師
第6章 推薦序1/楊瀾 XV
推薦序2/張欣 XIX
導(dǎo) 言
內(nèi)心的革命 XXI
第1章
職業(yè)女性的內(nèi)在障礙:如果克服了恐懼,你會(huì)做什么?
第2章
往桌前坐
第3章
要成功,也要受歡迎
第4章
職業(yè)生涯中的長(zhǎng)遠(yuǎn)夢(mèng)想及短期目標(biāo)
第5章
如何找到你的人生導(dǎo)師
第6章
真實(shí)地表達(dá)自己的想法與情緒
第7章
不要“身還在,心已遠(yuǎn)”
第8章
讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”
第9章
“全能女人”是個(gè)神話
第10章
讓我們開始討論吧
第11章
為平等而不懈努力
薩拉的故事:我戰(zhàn)勝了恐懼,當(dāng)上了市長(zhǎng)
埃里森的故事:我們不是“剩女”,我們正在向前一步
第12章
做回你自己(梅洛迪·霍布森)
諾拉的故事:欲知我的未來(lái),必先了解我的過(guò)去
馬修的故事:學(xué)會(huì)往桌前坐
第13章
勇敢地向前一步(庫(kù)納爾·莫迪)
烏蘇拉的故事:我出生在哪里并不能決定我是誰(shuí)
瑪麗的故事:我指證了強(qiáng)奸我的罪犯
第14章
傾聽你內(nèi)心的聲音(雷切爾·西蒙斯)
蒂妮西婭的故事:我做回了自己
瑪娜的故事:從飲食失調(diào)癥中康復(fù)
第15章
尋找第一份工作(明迪·勒維)
雷吉娜的故事:不要放棄夢(mèng)想
杰西卡的故事:我要求加薪
第16章
薪資談判的技巧(金姆·基。
賈娜的故事:讓我增強(qiáng)自信心的團(tuán)隊(duì)
辛德胡拉的故事:我冒了一次險(xiǎn),并加速前進(jìn)
第17章
讓我們一起向前一步(雷切爾·托馬斯)
“向前一步”才剛開始,遠(yuǎn)未結(jié)束……
致畢業(yè)生的一封信
致 謝
注 釋
薪資談判的技巧
金姆·基丁
談判技巧關(guān)系到生活的方方面面。例如,晚上要吃什么?誰(shuí)坐靠走道的座位?養(yǎng)狗還是養(yǎng)貓?在工作和生活中,你得到的和你應(yīng)得的通常都會(huì)有差距,談判便是彌合這種差距的一種手段。
有些人是天生的談判者,但我不是。我的父母是非裔美國(guó)人,嚴(yán)厲且傳統(tǒng),從小就給我灌輸“尊敬老者”、“謹(jǐn)言慎行”這種傳統(tǒng)思想。他們還說(shuō)“好女孩”應(yīng)該是這樣的:長(zhǎng)得漂亮,總是面帶笑容,婚后夫唱婦隨。我的很多朋友都沒(méi)上過(guò)大學(xué),事實(shí)上,他們都沒(méi)有離開過(guò)我們所生活的州。大部分人都覺(jué)得父母現(xiàn)在的生活就是他們未來(lái)生活的模板——月光族,努力讓家人在危險(xiǎn)的環(huán)境中相對(duì)平安地生活下去。
但我想過(guò)一種不同的生活。父親在我16歲那年過(guò)世了,我的這種愿望因此變得更加強(qiáng)烈。我的高中成績(jī)很好,可以申請(qǐng)到好的大學(xué)。然而,當(dāng)我告訴家人我要離開堪薩斯州的小城時(shí),他們還是大吃一驚。我的目的地是近500公里外的美國(guó)南衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)。
在大學(xué)里,我常感到不太自在。因?yàn)槲沂且粋(gè)黑人,但學(xué)校里幾乎都是白人;而且我還是一個(gè)女學(xué)生,但我所在的金融系幾乎都是男生。不過(guò)我知道,如果我不克服自己的這種心態(tài),我就只能回家。所以,我開始嘗試著在課堂上舉手發(fā)言,加入學(xué)校的各類社團(tuán),并在必要時(shí)主動(dòng)尋求他人的幫助。
畢業(yè)后,我天天都在為房租、生活發(fā)愁。于是我將目光瞄準(zhǔn)了華爾街,在這里,我可以利用自己的金融學(xué)學(xué)位賺到足夠的生活費(fèi)。只是進(jìn)入華爾街對(duì)當(dāng)時(shí)的我來(lái)說(shuō)有些高不可攀。
大學(xué)的那種不自在感在我進(jìn)入華爾街之后變得更加強(qiáng)烈了。華爾街的大部分金融分析員都是富有經(jīng)驗(yàn)的常春藤名校畢業(yè)生,而我那帶有鼻音的南方口音和寒磣的舊衣服讓我看起來(lái)特別礙眼,我害怕同事和主管笑話我。其實(shí)沒(méi)有人知道我有多么恐懼,倒不是因?yàn)槲译[藏得好,而是根本就沒(méi)有人注意到我。但是,如果我想成功,我就必須吸引別人的目光,而不是隱藏自己。我要做的選擇很簡(jiǎn)單:是適應(yīng)環(huán)境,還是接受失?
漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己敢開口了,人們漸漸注意到了我。我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)那些富有攻擊性的同事和客戶——有時(shí)直接忽略他們;有時(shí)就優(yōu)雅地守住自己的底線,從容應(yīng)對(duì)(我還是母親養(yǎng)大的那個(gè)南方姑娘)。在人們眼里,我是有色人種、是女人,所以我必須比周圍的人更努力,而我也的確是這么做的。通過(guò)為公司進(jìn)行了成功的項(xiàng)目談判,我最終為自己爭(zhēng)取到了升職加薪的機(jī)會(huì)。談判過(guò)程并不順利,困難重重,但這卻使我的談判技巧得到了很大的提升。
這些年以來(lái),我親眼目睹了談判能力對(duì)于每個(gè)人職業(yè)生涯的影響。我從南衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)畢業(yè)后就進(jìn)入華爾街工作。14年之后,我創(chuàng)辦了基丁人力資源咨詢公司,致力于幫助他人(尤其是女性)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
我的生活經(jīng)歷證明了一件事:身為女性的我們可以通過(guò)訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我們做得到,也必須這樣做。
女人也要學(xué)會(huì)談判
多年以來(lái),女性一直在為薪資平等而斗爭(zhēng),這種斗爭(zhēng)也遠(yuǎn)未結(jié)束。美國(guó)男性與女性的薪資差距在近10年來(lái)并沒(méi)有縮小。1女性平均多工作12年,才能拿到和男性同水平的工資。2這不僅不公平,也讓人無(wú)法接受。
這種不平等從我們大學(xué)畢業(yè)就開始了。近期的一項(xiàng)研究顯示,在畢業(yè)后的第一年,女性的薪資相當(dāng)于男性的82%。3這種薪資差距是由諸多因素引起的:性別歧視;專業(yè)和工種上的性別差異;工作時(shí)長(zhǎng);第一次提高薪時(shí),女性與男性相比較少會(huì)進(jìn)行談判。4
女性較少進(jìn)行談判的原因有多方面的因素。例如,我們常會(huì)低估自己的能力;很多女性都只懂得傾聽,不懂得表達(dá);我們太想取悅別人,別人認(rèn)為我們的能力值多少工資,我們就順理成章地接受了,而很少去思考自己能力的真正價(jià)值;在大部分時(shí)間里,我們都在感恩自己得到的一切,滿足于現(xiàn)狀。
在傳統(tǒng)文化中,男性一直都被認(rèn)為是剛毅、堅(jiān)定和自信的化身,他們總是勇敢地力爭(zhēng)第一;而女性則被看作養(yǎng)育者。所以,男性可以要求更高的工資、職位,甚至是更好的工作;而女性只能當(dāng)“好女孩”,就像被父母教導(dǎo)的那樣。在為我們應(yīng)得的東西進(jìn)行談判時(shí),你既要表現(xiàn)得令人舒服,又要收起自己的鋒芒,就像在走鋼絲:稍微走錯(cuò)一步,我們就可能會(huì)掉下來(lái)。難怪大部分人都會(huì)說(shuō)“謝謝您發(fā)給我的工資”,而不是“不好意思,我覺(jué)得自己應(yīng)該拿到更高的工資”。
意識(shí)到女性在談判時(shí)面臨的挑戰(zhàn)是解決談判難題的第一步。正如我在華爾街學(xué)到的,溫柔、積極樂(lè)觀可以與自信、剛毅、果敢并存。我并沒(méi)有改變自己,只是讓自己多了一些更好的品質(zhì)而已。
如何談判
只要保持專注并持續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練,任何人都可以成為一個(gè)優(yōu)秀的談判者。這里有4個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,可以幫助你在第一份工作或者其他工作中實(shí)現(xiàn)自己的薪酬目標(biāo)。
準(zhǔn)備工作——知己知彼
若想在薪資談判中取得成功,你就應(yīng)該學(xué)會(huì)知己知彼——了解潛在雇主和你本人的情況。你在這方面投入的時(shí)間可以產(chǎn)生巨大的回報(bào),我說(shuō)的是真的。
其實(shí)在薪資談判中,你有許多可用的薪資數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)遠(yuǎn)比第一次找工作的人所認(rèn)為的要多。一些網(wǎng)站都能提供免費(fèi)的職位、薪資、福利和獎(jiǎng)金等方面的信息。在談薪酬時(shí),你要考慮到公司所屬的行業(yè)、收益規(guī)模、員工數(shù)量、職業(yè)定位,以及自己的經(jīng)驗(yàn)和技能。此外,了解相同領(lǐng)域員工的薪酬情況也有助于薪資談判。當(dāng)然,了解目標(biāo)公司相同職位員工的薪酬情況對(duì)于談判的幫助更大。你還可以采用一些證據(jù)進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明,比如談?wù)勛约旱呐笥、朋友的父母、父母的朋友、家人、鄰居、同事和社交媒體上的相關(guān)言論等。若不了解行情,你也可以提出一個(gè)遠(yuǎn)高于雇主的意向薪資的薪酬水平,那么談判起來(lái)就容易多了。又或者,你可以要求一個(gè)極低的薪酬水平,甚至不需要工資,但這樣的話,你有可能會(huì)因?yàn)榭瓷先](méi)什么競(jìng)爭(zhēng)力而丟掉這份工作。
知道你自己對(duì)于公司來(lái)說(shuō)有多大的價(jià)值也有助于薪資談判。當(dāng)面試官認(rèn)為你的能力并不比其他求職者強(qiáng)時(shí),你的談判空間也就相對(duì)較小。如果人事經(jīng)理認(rèn)為你是該職位的理想人選,那么他給你開出更高薪資的可能性便會(huì)顯著增大。
接下來(lái),你還要懂得評(píng)估自己的價(jià)值——你要把薪資定在什么水平?你自己能接受的薪資范圍又是多少?根據(jù)自己在未來(lái)12個(gè)月到18個(gè)月的財(cái)政目標(biāo)確定自己期望的薪資:你需要做什么來(lái)養(yǎng)活自己、償還助學(xué)貸款、供養(yǎng)家庭,或者支付度假費(fèi)用?擁有一個(gè)明確的目標(biāo)將是你進(jìn)行薪資談判的動(dòng)力。
……