0~3歲寶寶科學(xué)喂養(yǎng)全知道(專家推薦營養(yǎng)飲食方案輕松掌握,喂養(yǎng)難題一手解決)
定 價(jià):39.8 元
叢書名:媽媽寶寶系列
- 作者:吳光弛 編著
- 出版時(shí)間:2013/9/1
- ISBN:9787506483575
- 出 版 社:中國紡織出版社
- 中圖法分類:R174
- 頁碼:269
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
在父母養(yǎng)育寶寶的過程中,0~3歲是最重要的一段時(shí)期,寶寶的各種身體器官、行為習(xí)慣、語言能力、運(yùn)動(dòng)能力等等基本都在這三年當(dāng)中形成。同時(shí)這也是最脆弱的3年,稍有不慎就可能生病。
本書內(nèi)容包括基礎(chǔ)的養(yǎng)育部分:如人工哺育的各種問題,輔食的添加與制作,均衡營養(yǎng),養(yǎng)生飲食好習(xí)慣等等;也包括父母非常關(guān)心的小兒常見病的飲食調(diào)養(yǎng),生病了什么能吃,什么不能吃;還包括現(xiàn)在社會(huì)上的熱點(diǎn)——飲食安全問題,教父母如何給寶寶選擇最安全的食材。內(nèi)容上以飲食為主,包括母乳、輔食、小菜譜、生病期間的飲食等等,適當(dāng)穿插介紹一些跟養(yǎng)育,尤其是跟寶寶喂養(yǎng)相關(guān)的其他內(nèi)容。實(shí)用性很強(qiáng)。
每一個(gè)寶寶的出生,對(duì)于年輕的爸爸媽媽們來說,不僅意味著驚喜和忐忑,更意味著要擔(dān)當(dāng)起身為父母的責(zé)任和隨時(shí)隨地面對(duì)各種小麻煩。在這種甜蜜的負(fù)擔(dān)面前,許多爸爸媽媽都會(huì)因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足而手足無措! ”緯纳珗D文配掛圖,綜合了寶寶從出生到3歲可能遇到的各種小麻煩、小問題,分為如何喂和如何養(yǎng)兩部分,涵蓋飲食和生活的多方面,一書在手,專家推薦營養(yǎng)飲食方案輕松掌握,喂養(yǎng)難題一手解決。
吳光馳,首都醫(yī)科研究所營養(yǎng)研究室主任、研究員、碩士生導(dǎo)師、主任醫(yī)師,從事孕產(chǎn)育兒研究、教育、臨床工作50多年。中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事。中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)兒童營養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員。享受國家政府特殊津貼。發(fā)表論文80余篇,科技著作3冊(cè),科普著作25冊(cè)。中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院科技進(jìn)步一等獎(jiǎng),北京市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng),北京市衛(wèi)生局科技成果一等獎(jiǎng)及二等獎(jiǎng)。
寶寶出生前就應(yīng)準(zhǔn)備好的事
給寶寶一個(gè)精致的睡眠環(huán)境
準(zhǔn)備小被褥
選擇嬰兒床
嬰兒房的布置
其他貼心設(shè)備
寶寶的衣物和護(hù)理用品
寶寶的小衣服
小毛巾大用處
重要的東西——尿布
寶寶的洗浴用品
指甲剪
別忘了備個(gè)體溫計(jì)
其他用品
寶寶吃飯的東西
寶寶出生前就應(yīng)準(zhǔn)備好的事
給寶寶一個(gè)精致的睡眠環(huán)境
準(zhǔn)備小被褥
選擇嬰兒床
嬰兒房的布置
其他貼心設(shè)備
寶寶的衣物和護(hù)理用品
寶寶的小衣服
小毛巾大用處
重要的東西——尿布
寶寶的洗浴用品
指甲剪
別忘了備個(gè)體溫計(jì)
其他用品
寶寶吃飯的東西
奶粉、奶瓶都得備
奶瓶的清洗與消毒用具
吸奶器最好還是備一個(gè)
如何選擇小勺小碗
寶寶健身用品
小玩具
嬰兒游泳池
嬰兒小推車
其他設(shè)備
出生第1周
科學(xué)喂
母乳是寶寶最好的食物
掌握好哺乳的時(shí)間
正確的哺乳姿勢
第1 周母乳不足怎么喂
科學(xué)養(yǎng)
讀懂新生兒
新生兒的哭
給寶寶洗第一個(gè)澡
新生兒的尿和便
初生寶寶常見健康問題和處理方案
第2周~3個(gè)月
科學(xué)喂
如何保證充足的母乳
學(xué)會(huì)擠奶
母乳不足怎么喂
寶寶食欲突然變差
科學(xué)養(yǎng)
媽媽須知的正常生理現(xiàn)象
黃疸還沒消退怎么辦
幾個(gè)需注意的護(hù)理事項(xiàng)
3 個(gè)月內(nèi)需要補(bǔ)微量元素嗎
吐奶
大便異常與便秘
夜啼
撫觸和被動(dòng)體操
到戶外去
室內(nèi)的四季護(hù)理
春節(jié)期間的護(hù)理
親子小游戲
4 ~ 6個(gè)月
科學(xué)喂
上班媽媽如何哺乳
輔食添加好時(shí)機(jī)
輔食添加不合適時(shí)
百分百營養(yǎng)輔食推薦
寶寶不愛吃輔食怎么辦
給寶寶喝什么好
輔助食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
便秘開始好轉(zhuǎn)
培養(yǎng)寶寶按時(shí)大小便
還有濕疹
睡眠有多有少
“頭等大事”——準(zhǔn)備合適的枕頭和
如何理發(fā)
嬰兒倒睫和斜視
出牙了
小心,我要掉下床了
親子小游戲
7~9個(gè)月
科學(xué)喂
主食仍然是奶
輔食在增加
輔食安排四原則
可以吃大人飯菜嗎
一日飲食的參考安排
調(diào)整胖寶寶的飲食
輔食食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
能睡一整夜了
大小便訓(xùn)練不是重點(diǎn)
腹瀉和便秘
一顆牙還沒出
開口說話了
不要錯(cuò)過爬行黃金期
練習(xí)用杯子喝水
我要站了
防止意外發(fā)生
可能會(huì)得幼兒急疹
其他養(yǎng)育注意事項(xiàng)
親子小游戲
10~12個(gè)月
科學(xué)喂
斷奶好時(shí)機(jī)
吃體現(xiàn)出個(gè)性
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
幾點(diǎn)季節(jié)性飲食注意
寶寶食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
不能很好入睡的寶寶
給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)兒童馬桶
能說很多“話”了
學(xué)走
消除安全隱患
開始喜歡玩大型玩具了
秋季腹瀉
親子小游戲
1歲~1歲半
科學(xué)喂
正常吃飯
寶寶不愛吃飯的原因
有關(guān)零食
寶寶食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
說外星語的寶寶
到處探險(xiǎn)
排便和入睡仍然有問題的寶寶
嘔吐、腹瀉與急性喉炎
最愛說“不要”
當(dāng)孩子不聽話時(shí)
保護(hù)寶寶的專注力
寶寶為什么膽子這么小
親子小游戲
1歲半~2歲
科學(xué)喂
注意營養(yǎng)的搭配
寶寶食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
可以說句子了
自理能力增強(qiáng)
會(huì)跑了,也會(huì)跳了
怎么變自私了
哎呀,還是會(huì)尿褲子
愛玩沙,也愛玩水
涂涂畫畫,我最愛
愛看書的寶寶
社交能力的培養(yǎng)
肚子有蛔蟲了
小心蟯蟲病
親子小游戲
2~3歲
科學(xué)喂
飲食總原則
偏食寶寶需引導(dǎo)
寶寶食譜推薦
科學(xué)養(yǎng)
可以清楚明確地交流了
關(guān)注孩子的情緒
開始喜歡角色扮演游戲
同伴交往
親子班與早教班
為入園做準(zhǔn)備
易患小兒鼻炎 __________
警惕手足口病
親子小游戲
附錄: 寶寶營養(yǎng)缺乏進(jìn)補(bǔ)方案