給自己一個空間，讓你成為世界的中心 —— 一個人的生活
在黑暗中跳舞
聽一首曾打動過你的老歌
夜晚住到酒店最高層，俯瞰自己熟悉而陌生的城市
讓月亮做導(dǎo)演，把心事傳達(dá)給彼此
午夜聽一曲爵士樂，讓心情徹底放松
買一條棉布裙子，娉娉婷婷地走過長長的雨巷
收集漂亮的樹葉做書簽
在清爽的夏夜，自制一杯美酒細(xì)細(xì)品味
一個人去電影院，看一場深刻的電影
沒有終點地坐車旅行
躺在床上，聽落地窗外的雨聲
一個人遠(yuǎn)行，在海邊憑吊愛情
看一場現(xiàn)場體育比賽，和陌生人一起感受激情
找個沒人的地方大聲給自己唱首歌

給自己一個空間，讓你成為世界的中心 —— 一個人的生活
在黑暗中跳舞
聽一首曾打動過你的老歌
夜晚住到酒店最高層，俯瞰自己熟悉而陌生的城市
讓月亮做導(dǎo)演，把心事傳達(dá)給彼此
午夜聽一曲爵士樂，讓心情徹底放松
買一條棉布裙子，娉娉婷婷地走過長長的雨巷
收集漂亮的樹葉做書簽
在清爽的夏夜，自制一杯美酒細(xì)細(xì)品味
一個人去電影院，看一場深刻的電影
沒有終點地坐車旅行
躺在床上，聽落地窗外的雨聲
一個人遠(yuǎn)行，在海邊憑吊愛情
看一場現(xiàn)場體育比賽，和陌生人一起感受激情
找個沒人的地方大聲給自己唱首歌
整理老相片，回憶過往生活的剪影
除夕夜，存爆竹聲中記錄過去一年的收獲
觀察一朵花開的過程
買一支古樸的銀鐲，見證你逝去的歲月
送走一個載著思念和祝福的漂流瓶
把煩惱寫在沙灘上，看著它流走_(dá)
給自己催眠一次，獲得精神的享受

為自己的進(jìn)步鼓一次掌
給自己制作一個幸運符
立下一個讓自己信奉一輩子的諾言
站在長城上，回眸一次歷史，
為你的人生寫一個“劇本”
多看幾部紀(jì)錄片
從今天開始每天存一元錢
記錄昨晚的夢境
給自己潑一瓢冷水，澆滅自負(fù)的火花
找個時間，為自己拍攝的照片裱一個框
隨身攜帶一個本子，把看到想到的記錄下來
捧一把沙子在手心，看它慢慢從指間流失
讀完1000本書
每天找一個小時冥想，之后自我反省
列舉自己做過的錯事
早起，一個人爬到山頂大聲說出心中的郁悶
越簡單，越快樂——簡單生活
找個山上的寺廟，認(rèn)真聽法師開示，
去寺院昕晨鐘暮鼓，吃一頓齋飯，
找一天，遠(yuǎn)離都市和人群，露營去，
在鄉(xiāng)下度過一段悠閑的時光，
去孤兒院，幫那些孩子完成一個心愿
開列一份需要舍棄的清單
寫下遺囑，去世后捐獻(xiàn)有用的器官
去一個清靜的寺廟，不吃不喝打坐一天
去敬老院做義工，和老人認(rèn)真地聊聊天
有固定的心理醫(yī)師，定期去做個心理體檢
每天“悅”讀半小時
定期去醫(yī)院為自己做個檢查
偶爾干點體力活，讓體力勞動代替腦力勞動
如果有時間，參加跑酷極限運動
每一年去洗一次牙，保持口腔健康
去操場練跑步，堅持跑到自己事先設(shè)定的終點
從內(nèi)到外，清理你的電腦—
有問題，上維基百科
養(yǎng)一盆綠色植物
學(xué)會在健康的時刻，吃健康的食物
去健身房，把自己累得筋疲力盡
到天安門廣場觀看一次升旗儀式
徹底規(guī)劃每個月的瘦身計劃
取下手表，關(guān)掉手機(jī)， “消失”一天
今天不用減肥，吃一頓大餐
乘船遠(yuǎn)行，到海的中央去
把自己想象成天平，減少包袱的砝碼
一天之內(nèi)只吃水果，給你的身體排排毒
只要去做，就會改變——創(chuàng)意生活
大方地流一次淚，不管什么場合
為愛去冒一次險
領(lǐng)養(yǎng)或助養(yǎng)一個孤兒
做一次偵探，解開一個懸念故事
給某樣?xùn)|西或衣服改改裝
與一位有緣的陌生人對視一會
幻想一下夢想成真的情景，包括每一個細(xì)節(jié)
寫份創(chuàng)業(yè)計劃書
做一件曾認(rèn)為做不了的事—
在自己精心布置的房間里，求婚’
開始寫本小說，給出版社投稿
去產(chǎn)房外，傾聽嬰兒的第一聲啼哭
當(dāng)一回正義使者
別怕自己五音不全，制作一張自己的MV送給好友
到一個離你很近但從來沒去過的胡同轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)
試著自己寫一首詩
撒—個善意的謊
用植物“改造”家庭布局
在全是鏡子的房間，欣賞自己的舞蹈
買一套與眾不同的衣服
在眾人面前精心準(zhǔn)備一場演講—
向領(lǐng)導(dǎo)提出自己對公司改革的意見
有勇氣，就去吃一些從來不敢吃的東西—
在正裝里面穿一件有趣的T恤
嘗試一下別的款式和顏色的衣服
創(chuàng)一次業(yè)，無論成功與否
把昨晚夢境中的情形真實地演繹一遍
每3到5年為自己寫一個小傳
讓自己一直期待的浪漫事成為現(xiàn)實
為自己列一份夢想清單
為自己錄一次像
每天溫習(xí)一遍自己的人生目標(biāo)
做自己最好的知音，給自己頒一次獎
試著和大多數(shù)人唱一唱反調(diào)
薪水算什么 我為自己而工作 ——要工作，也要生活
計劃一次田園旅行，給心情放個假
破費一次，為自己買一件喜歡的禮物
故地重游，尋找逝去的美好
騎車從一個城市到另一個城市，并在預(yù)期的時間內(nèi)到達(dá)
找個時間，修補(bǔ)某件舊物，
每周末逛逛舊貨市場，碰碰運氣
找個地方盡情舞動
為自己拍一個DV短片
到錄音棚唱歌去，大吼大叫到精疲力竭，
到大自然去感受萬物生靈
偶爾翹一次班，忙里偷閑
拍一組風(fēng)景照，整理好，作為自己的藝術(shù)珍藏
看一場煙火表演
周末去宜家家居，為設(shè)計你的私密空間找靈感
讀一本讓內(nèi)心平靜的書
參加一次小學(xué)同學(xué)聚會
抽空耐心地給冰箱消消毒
精心地為父母烘焙一個蛋糕，
學(xué)會欣賞古典音樂，掌握繪畫技巧
開始學(xué)習(xí)瑜伽，修身養(yǎng)性
借鑒大師的設(shè)計，把房間裝飾得更有情調(diào)
親手賣出一件商品
學(xué)學(xué)茶道和劍道，品味人生
享受熱騰騰的泡沫浴，洗去一天的疲憊和壓力
學(xué)會做幾樣拿手菜
自學(xué)一門樂器，教你從另一個角度看世界
常參與一些文化沙龍，讓自己受到熏陶
參加一次狂歡的游行活動
看云卷云舒，感受變幻不定的美麗
失落時，不妨為自己放一次大假
玩極限運動，挑戰(zhàn)自己的體能
聽一場交響樂，提升自己對古典音樂的修養(yǎng)
去一次美術(shù)館，在最喜歡的作品前駐足一會兒
實行一次徒步旅行
帶著帳篷去海邊，傾聽著海濤之聲入眠
在陽臺上栽花種草
去一個遙遠(yuǎn)但一直向往的地方，出發(fā)前搜集好資料
報名參加陶藝課程，學(xué)習(xí)捏陶
報名手工創(chuàng)意課程，學(xué)做奇形怪狀的東西
在最喜歡的報刊上發(fā)表一篇文章
感受一天“節(jié)奏感”
參加一次有主題的聚會
工作之余賺一次外快
好好設(shè)計一下你的辦公桌
向老板要求加薪
讓午間小睡為你“提神”—
理智地跳一次槽
培養(yǎng)團(tuán)隊意識，與同事完美地合作一次
向老板要求一項艱巨的任務(wù)—
參觀展覽會，了解你未知的行業(yè)
做一個美麗的“白日夢”
擁有一個自己喜歡的動物朋友
制訂一個沒有目的地的旅行，期待一次美麗的邂逅
去博物館參觀，給自己做一次終身教育—
如果時間不記得，我用心去記得——兩個人的生活
紀(jì)念日，與愛人一起親手做“燭光晚餐”
和親密愛人交換日記
在山頂，與喜歡的人一起種一枝玫瑰
去飛機(jī)場，感受離別
帶愛人回自己曾念過書的地方，分享自己的青春
和愛人去西藏，感悟天地間的美麗
和愛人去郊外，進(jìn)行一次田間勞作
送舊愛一首歌，微笑地說再見—
與你的愛人簽一份盟誓書
雙人瑜伽，體驗時尚浪漫
拼貼一本和戀人共同生活的相冊
為伴侶畫一張肖像
穿著情侶裝，牽手走一條從未走過的幽靜胡同
和戀人共用一個博客記錄情感
去海邊壘沙堡，回憶童年的自己
別管時間流逝，對愛人深情地說“我愛你”
靠近你，溫暖我 ——感動生活
再熟的朋友，平日里制造一點溫馨，帶著禮物去赴約
尋找失落的童心
帶著祝福的微笑，參加舊愛的婚禮
找個機(jī)會，幫朋友搭一根紅線
參加一次葬禮，感受生命的意義
重回童年居住的地方
以自己的名義種一棵樹，并看著它漸漸長大
為家人和愛人烘焙一盒“愛心餅干”
你打扮最美的那天，在街上偶遇很在乎的人
找一天，為樓下的流浪狗準(zhǔn)備一頓飯，
用涂鴉的方式，給10年后的自己寫一封信
早起，對著鏡中的自己充滿信心地微笑
約兒時的伙伴爬一次樹
珍藏一件對你來說很有意義的物品，
對父母說不出口的愛，用錄像的方式表達(dá)
對父母說不出口的愛，用錄像的方式表達(dá)
給需要你幫助的人幫一次忙
去尋找一個失去聯(lián)絡(luò)已久的朋友
和一位知己徹夜深談，傾倒出你所有的不良情緒
有一個親密的遠(yuǎn)距離密友
在馬桶邊放一本小小的笑話書
參加一次婚禮，見證別人的愛情
交一個異性死黨
陪正在經(jīng)歷痛苦的朋友，在黑暗中坐一會
將手表撥快5分鐘，讓自己的時間永遠(yuǎn)跑在前面
去見一位你一直仰慕的名人
對最難以拒絕的人說“不”
擁有一個美好的信仰
做一份自我弱點調(diào)查問卷，跟朋友一起探討
定期召開一次家庭會議
做一次人生的配角