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高原健身增氧功(配教學(xué)光盤和音樂)

高原健身增氧功(配教學(xué)光盤和音樂)

定  價:35 元

        

  • 作者:楊戰(zhàn)旗 著
  • 出版時間:2013/7/1
  • ISBN:9787040270648
  • 出 版 社:高等教育出版社
  • 中圖法分類:R188 
  • 頁碼:64
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  西藏素有“世界屋脊”之稱。高寒、缺氧、低氣壓給內(nèi)地進藏人員帶來高原反應(yīng)。為了幫助在藏人員適應(yīng)高原環(huán)境,第六批中央國家機關(guān)援藏干部楊戰(zhàn)旗同志,經(jīng)過不斷的探索和研究,創(chuàng)編了一套高原健身增氧功。本套功法功理科學(xué)健康,動作簡單易學(xué),不受時間、場地、年齡的限制,堅持習(xí)練可達到增氧健身的作用。《高原健身增氧功》配有教學(xué)光盤、音樂光盤和掛圖,其中,教學(xué)光盤含全套演示、呼吸方法介紹和分解教學(xué),音樂光盤含帶口令音樂和不帶口令音樂各兩遍�!陡咴∩碓鲅豕Α愤m用于常年在高原地區(qū)生活的人群、赴高原地區(qū)工作和旅游的人群�!陡咴∩碓鲅豕Α愤€可作為生活在低海拔地區(qū)人群從事健身養(yǎng)生活動的參考書。

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