本書(shū)是一部深入剖析鋼琴演奏技巧與演奏損傷的專(zhuān)業(yè)著作。從鋼琴演奏的基本概念入手，首先闡述了自然放松在演奏中的核心地位，探討了演奏中的疼痛與處理，以及如何將鋼琴技藝與身體健康有效結(jié)合。其次詳細(xì)論述了鋼琴演奏技巧的歷史演變，分析了每個(gè)時(shí)期的技術(shù)特點(diǎn)及其文化背景。此外，還深入分析了自然運(yùn)動(dòng)的技術(shù)表達(dá)，如指法、觸鍵法、奏法和踏板運(yùn)用等內(nèi)容。特別是通過(guò)亞歷山大技術(shù)的融合，展示了如何在保持技術(shù)精準(zhǔn)的同時(shí)，減少身體損傷和心理壓力。最后通過(guò)實(shí)際案例，探討了鋼琴演奏中損傷的預(yù)防與保護(hù)方法。本書(shū)為鋼琴教師、學(xué)生及演奏者提供了寶貴的理論和實(shí)踐指導(dǎo)，是一部有特色且不可多得的鋼琴演奏研究著作。