全書由基本技能訓練篇、常用軟件使用篇、應用能力訓練篇3部分組成，共有17個實驗。其中基本技能訓練篇涵蓋了Windows7，辦公軟件Office中的Word、Excel、PowerPoint，以及Internet等實驗單元；常用軟件使用篇主要介紹壓縮軟件、PDF閱讀器和CAJViewer等相關軟件的功能、用途與使用方法；應用能力訓練篇主要包括Access數(shù)據(jù)庫基本應用、殺毒軟件的安裝與使用、網絡常見命令的使用、用流程圖表示算法等相關實踐訓練。附錄部分包括Windows8、Windows10的基本操作，以及主教材習題解答，方便讀者自查學習效果。