本書以二十大會議精神和”新職業(yè)教育法"為指導(dǎo)，強調(diào)職業(yè)教育是培養(yǎng)“高素質(zhì)的技術(shù)技能人才”。本書的主要內(nèi)容包括：認識大學(xué)，制定你的學(xué)涯規(guī)劃；洞察經(jīng)緯，笑對你的職業(yè)生涯；認識自我，了解你的職業(yè)興趣；剖析環(huán)境，探索你的發(fā)展途徑；把握方向，找到你的職業(yè)定位；制訂計劃，實施你的職業(yè)生涯；實施決策，決定你的職業(yè)目標；認清形勢，熟悉你的就業(yè)前景；籌備就業(yè)，奠定你的求職基礎(chǔ)；面對應(yīng)聘，推薦你的方面面；權(quán)益保護，保障你的就業(yè)權(quán)益；適應(yīng)職業(yè)，你的職場生存法則等。