孩子學(xué)習(xí)讓人陪、讓人催?說多了孩子又會逆反?《有邊界感的媽媽,孩子自覺又主動》幫各位家長找到家庭教育里問題的答案。本書全面涵蓋了家長在陪伴、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時會遇到的各種挑戰(zhàn),帶各位家長一一探究、解決問題。本書擁有大量的案例和實用的方法,讓家長認(rèn)識到邊界感的重要性,幫助家長建立起與孩子的邊界,讓家長真正放手,喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力,讓孩子學(xué)習(xí)自覺有主動。
1.媽媽管得少,孩子才能會得多,讓孩子自覺又主動,為自己負(fù)責(zé),有內(nèi)驅(qū)力的孩子,才更有后勁。
2.父母有方法,孩子才能自我負(fù)責(zé),有邊界感的媽媽提供耳朵,學(xué)會傾聽,養(yǎng)育更有效。少嘮叨、少插手、不否定、不控制、不打壓、不溺愛,多傾聽、多肯定、多鼓勵、有方法、留空間。
3.從今天開始!做一個有邊界感的媽媽,引導(dǎo)而非控制孩子,與孩子一起雙向成長,培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力、自控力、抗挫力、時間管理與情緒控制能力。
4.五大主題,直擊痛點。從主動性、內(nèi)驅(qū)力、時間管理、學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒管理著手,逐一剖析孩子在學(xué)習(xí)方面存在的問題,直擊家庭教育中的一些難點和痛點,使父母在自己與孩子之間建立適度的邊界感,幫助孩子積極、主動地學(xué)習(xí)。
6.本書針對性與實用性并存,針對孩子存在的不同的學(xué)習(xí)、生活方面的問題,向父母提供了可行性建議和實踐方法,助力父母更好地教養(yǎng)孩子,幫助孩子成長。
7.本書案例生動,極具代表性,精心選用生活中常見的、有代表性且極具說服力的案例,案例針對家庭教育中遇到的難題,對其進(jìn)行解析。有效緩解父母的焦慮情緒,獲得教養(yǎng)孩子的信心。
孩子學(xué)習(xí)不自覺、不主動?這也許是因為父母忽略了自身邊界感的建立。邊界感指的是在人際交往中感受到的或維持的自我與他人之間的界限。一個人要能對自己的言行和情緒負(fù)責(zé),在與他人交往時能保持適度的距離,并在他人的言行出現(xiàn)越界情況,對自己造成困擾時,能表達(dá)反對意見,能確保自己的獨立性與自主性。
在日常家庭教養(yǎng)中,父母具有邊界感體現(xiàn)為對孩子的愛與規(guī)則的雙重建立,即充分尊重孩子,給予孩子選擇權(quán),并讓孩子在一定的原則下獨立自主地生活、學(xué)習(xí)。父母如果有邊界感,能夠尊重孩子的成長節(jié)奏,則有助于孩子在成長過程中更好地認(rèn)識自我、管理情緒、發(fā)展個性。
本書立足于幫助父母建立與孩子之間的邊界感,使父母在教養(yǎng)孩子時更有原則、更有邊界感、更尊重孩子;本書著眼于引導(dǎo)父母適度放手,培養(yǎng)孩子良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力,讓孩子能自發(fā)地學(xué)習(xí)。
本書具有如下特色。
(1)五大主題,直擊痛點。本書從五個方面主動性、內(nèi)驅(qū)力、時間管理、學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒管理著手,逐一剖析孩子在學(xué)習(xí)方面存在的問題,直擊家庭教育中的一些難點和痛點,使父母在自己與孩子之間建立適度的邊界感,幫助孩子積極、主動地學(xué)習(xí)。
(2)針對性與實用性并存。本書針對孩子存在的不同的學(xué)習(xí)、生活方面的問題,向父母提供了可行性建議和實踐方法,針對性與實用性并存,助力父母更好地教養(yǎng)孩子,幫助孩子成長。
(3)案例生動,有效緩解父母的焦慮情緒。本書用生活中常見的、具體的案例,詮釋了在家庭教育中父母可能遇到的一些難題,并對其進(jìn)行解析。父母在閱讀后焦慮情緒得到緩解,獲得教養(yǎng)孩子的信心。
總之,只有父母建立與孩子之間的邊界感,孩子才能更加獨立自主、自信從容地學(xué)習(xí)、生活。
陳歡歡,定州市實驗中學(xué)英語教師,河北省師德標(biāo)兵,定州市實驗中學(xué)辦公室副主任、初一年級主任。她始終堅信沒有愛就沒有教育,堅持以高度的責(zé)任心關(guān)愛學(xué)生,以積極的價值觀影響學(xué)生,用心陪伴潤物無聲,在多年的班主任工作基礎(chǔ)上,創(chuàng)新建立了以心育心,陪伴成長的德育模式,獲省級優(yōu)秀德育工作案例,被授予河北省新時代冀青之星稱號。
第一章適度放手把學(xué)習(xí)的主動性還給孩子
01 綁住孩子?不如換個學(xué)習(xí)環(huán)境 003
02 別催!越催,孩子越不想學(xué)習(xí) 010
03 陪孩子學(xué)習(xí),而不是監(jiān)督 018
04 孩子遇到不會的題向你求助時,不要直接給出答案 024
05 耐心點兒,講過多少遍了還不會這種話少說 029
第二章科學(xué)喚醒打開前進(jìn)的發(fā)動機(jī),喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力
01 學(xué)習(xí)是孩子自己的事,不是你的事 037
02 激發(fā)孩子的求知欲,讓孩子明白知識的重要性 044
03 請告訴你的孩子:獨立自主超級酷 051
04 以夢為馬,讓孩子擁有目標(biāo)和方向感 059
05 對挫折教育不要望文生義,孩子受挫時請正確疏導(dǎo)和鼓勵 066
第三章正確引導(dǎo)教孩子做時間的主人
01 時間太寶貴,孩子不能忽視它的重要性 075
02 讓孩子知道,能合理安排時間是一件了不起的事 080
03 培養(yǎng)對時間的感知力,讓孩子成為時間分配大師 085
04 和孩子一起做好學(xué)習(xí)計劃,厭學(xué)心理就不存在 091
05 別越界,要訓(xùn)練孩子自己管理時間 097
第四章合理培養(yǎng)培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,幫孩子搭建學(xué)習(xí)高塔
01 今日事,今日畢!撕掉孩子的拖延癥標(biāo)簽 105
02 幫助孩子擺脫手機(jī)的綁架,這樣做讓孩子專注于學(xué)習(xí) 111
03 走神兒、開小差、發(fā)呆?孩子的注意力要這樣拉回來! 117
04 孩子不愛動腦思考,產(chǎn)生習(xí)慣性依賴的主要原因在你 123
05 不要讓孩子放過學(xué)習(xí)的黃金時段課堂時間 128
第五章放下焦慮,做情緒穩(wěn)定的父母
01 輔導(dǎo)孩子時別生氣,越罵孩子越糊涂 137
02 不要被虛榮心控制,不要拿孩子來攀比 143
03 接納自己的情緒,才能接納孩子的情緒 149
04 完美主義要不得,請接納孩子的不完美 156
05 合理的期望值才能激勵孩子 163