本書在中醫(yī)學(xué)天人相應(yīng)的觀點和中醫(yī)運氣學(xué)理論的基礎(chǔ)上,強調(diào)節(jié)氣時令與健康的關(guān)系,提出了“節(jié)氣時病”,結(jié)合五運六氣預(yù)測、提醒高發(fā)疾病。內(nèi)容以二十四節(jié)氣為主線,以周為單位,系統(tǒng)介紹了乙巳年從立春到大寒52周每周的高發(fā)病癥。具體來說,每周從歷法解析引入高發(fā)病癥,詳細介紹中醫(yī)學(xué)有關(guān)辨識,總結(jié)每周高發(fā)疾病對應(yīng)的證型,并有針對性地給出中藥、中成藥或代茶飲、穴位按摩等方面的建議,即“五十二方”,供讀者參考,并補充現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的基本認識,幫助讀者全面認識病癥,更加精準(zhǔn)地養(yǎng)生保健,及時、準(zhǔn)確、有效地防范病癥的發(fā)生。
本書內(nèi)容翔實、文字精練、方便實用,具有醫(yī)學(xué)參考價值,能起到健康預(yù)警作用,適合中醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生和中醫(yī)藥愛好者閱讀和使用。
進入21世紀(jì)以來,由于人類生存的自然環(huán)境和生活的社會環(huán)境正發(fā)生著急劇變化,人類疾病譜也正發(fā)生著快速的變化。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進步,人們對人體生理的研究更加深入,對疾病的認識也隨之深入,治療方案力求精益求精。誠然,這種進步使得醫(yī)學(xué)理論水平得到了極大的提高,特別是在單一疾病的診療中起到了非常重要的作用。然而,在實際臨床診療中,面對復(fù)雜多樣的病例時,人們更加需要整體的醫(yī)學(xué)思維和方法來解決。2024年6月22日,第三屆“人民醫(yī)學(xué)傳播大會”召開,在樊代明、黃荷鳳、王琦、陳士林等院士、國醫(yī)大師和3000名專家學(xué)者現(xiàn)場見證下,百名兩院院士和百名醫(yī)科大學(xué)校長、院長聯(lián)名簽署并重磅發(fā)布《整合醫(yī)學(xué)宣言》。這次大會的召開,說明以整體醫(yī)學(xué)為特征的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)思維與以分析醫(yī)學(xué)為特征的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)結(jié)合,將成為未來醫(yī)學(xué)發(fā)展的方向。
中醫(yī)運氣學(xué)理論是中醫(yī)學(xué)的精髓之一,節(jié)氣時令是中醫(yī)運氣學(xué)理論的重要依據(jù)之一。中醫(yī)學(xué)歷來注重節(jié)氣時令對健康和疾病的影響,如《素問?至真要大論》云:“夫百病之生也,皆生于風(fēng)寒暑濕燥火,以之化之變也!惫糯荣t已經(jīng)認識到自然界的氣候?qū)膊〉陌l(fā)生、流行均有極大的影響。中醫(yī)學(xué)運氣理論不僅可以用于推測自然界氣候變化規(guī)律,相應(yīng)地可以探討臟腑之間的動態(tài)平衡及整體關(guān)系,闡明臟腑的生理功能與自然界氣候之間的聯(lián)系,從而說明臟腑病變的病機演變、預(yù)后轉(zhuǎn)歸等。由此,中醫(yī)運氣學(xué)理論可以用于推測疾病的發(fā)生和流行。應(yīng)用和發(fā)展好中醫(yī)運氣學(xué)理論,將有助于豐富整體醫(yī)學(xué)的內(nèi)涵。整體醫(yī)學(xué)考慮的諸多影響因素中非常重要的一個因素就是節(jié)氣時令。本書作者歷經(jīng)五年臨床整理和觀察,三年臨床驗證、總結(jié),以中醫(yī)運氣學(xué)理論為基礎(chǔ),借鑒六曜論平氣的新方法,探索整體醫(yī)學(xué)臨床途徑,建立了節(jié)氣時病提醒體系,并出版《節(jié)氣時病五十二方》一書,對乙巳年從立春到大寒的52周每周進行一次節(jié)氣時病的提醒,并通過中醫(yī)辨證論治的分析,總結(jié)每周高發(fā)疾病對應(yīng)的證型,然后有針對性地提出中藥、中成藥或代茶飲、穴位按摩等方面的建議,即“五十二方”,供讀者參考,為廣大讀者的健康保駕護航。
首先,每周節(jié)氣時病的提醒是一種創(chuàng)新,注重生活實用。與古代根據(jù)運氣預(yù)測全年高發(fā)疾病不同,本書以周為單位,根據(jù)每周的運氣和節(jié)氣特點、人們的生活起居習(xí)慣、流行病學(xué)數(shù)據(jù),結(jié)合臨床經(jīng)驗綜合研判而得出每周高發(fā)病癥,應(yīng)驗率可達70%以上。注重中醫(yī)思維與西醫(yī)理論的融合,幫助讀者全面認識病癥,更加精準(zhǔn)地養(yǎng)生保健,及時、準(zhǔn)確、有效地預(yù)防病癥的發(fā)生。
其次,每周節(jié)氣時病的提醒是一種預(yù)判,堅持中醫(yī)特色。每周節(jié)氣時病提醒的病癥代表一個方向,實際情況可能包括多種病癥,仔細閱讀運氣分析可以幫助理解。我們盡可能做到方向無誤,明確、聚焦到某一種中醫(yī)病癥。但是,無法與某一個具體的西醫(yī)疾病完全精準(zhǔn)對應(yīng),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認識只能就某一類疾病做舉例介紹。如第46周節(jié)氣時病提醒為胃腸型感冒,根據(jù)運氣分析“本周處于乙巳年終之氣,主氣為太陽寒水,客氣為少陽相火,歲運是金運不及,受五運六氣以及進入大雪節(jié)氣第二、三候的影響,外感寒濕較為強盛……”得知本周要注意的方向是預(yù)防外感寒濕。外感寒濕,病位在頭可表現(xiàn)為頭痛,病位在中焦可表現(xiàn)為胃腸型感冒,病位在四肢關(guān)節(jié)可表現(xiàn)為痹證,病位在肺可表現(xiàn)為咳喘等,皆屬此方向,故本周內(nèi)均可出現(xiàn),聚焦為胃腸型感冒,說明其最為高發(fā),F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有胃腸型感冒,臨床上會根據(jù)胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀和實驗室檢查確診后對癥治療,故本周現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認識以胃腸型感冒舉例說明。然而,第25周節(jié)氣時病提醒為陰暑,中醫(yī)學(xué)“陰暑”也有胃腸表現(xiàn),因此該周現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認識也以胃腸型感冒舉例說明。讀者要注意區(qū)別其中的差異,分清中醫(yī)病因病機的不同。乙巳年,上臨厥陰風(fēng)木,中為少商金運不及,下加少陽相火。運氣相臨,運克氣,為不和之年。具體來說,乙巳年上半年氣候偏溫、風(fēng)氣偏盛,自然界草木生長旺盛,但是陽盛則陰衰,人體容易出現(xiàn)脅痛、眩暈、皮膚瘙癢等陰血不足的證候;而下半年氣候偏溫、濕氣偏盛,自然界氣候悶郁潮濕,人體容易出現(xiàn)里急后重、淋證等濕熱下注的證候。同一年份不同時期可能出現(xiàn)同一病癥,我們會把側(cè)重點標(biāo)注清楚。例如,第2周和第35周都是唇風(fēng),前者偏陰虛血燥,后者偏脾虛血燥;第3周和第43周都是痔,前者濕熱下注偏熱,后者濕熱下注偏濕。
再次,每周節(jié)氣時病提醒的運用應(yīng)靈活融通。節(jié)氣時病提醒涉及中醫(yī)病癥名稱、證候分型和西醫(yī)疾病名稱、診斷標(biāo)準(zhǔn)等專業(yè)醫(yī)學(xué)內(nèi)容,由于中、西醫(yī)學(xué)對病的定義不完全一致,癥狀和證候也不是機械對應(yīng)關(guān)系,所以在具體運用時,需要靈活處理、融通解讀。為此,每周的節(jié)氣時病提醒遵循重點突出的原則,讀者一定要結(jié)合病證分析來理解。即文中提及的本周病
尹勇,字林瀚,號三鵲先生。青年中醫(yī)師、青年中醫(yī)教師。
畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué),獲得中西醫(yī)結(jié)合臨床和針灸推拿學(xué)雙專業(yè)學(xué)歷。湖南省首批中醫(yī)藥文化科普專家、“健康中國”優(yōu)秀科普工作者,湖南省中醫(yī)藥研究院中醫(yī)基礎(chǔ)研究所李聰甫學(xué)術(shù)思想研究室副主任(主持工作)、專職研究員。
自幼受中醫(yī)藥熏陶,師從已故著名中醫(yī)學(xué)家李聰甫老先生嫡系傳人李肇夷教授。從事中醫(yī)教學(xué)、臨床、科研和科普教育工作二十多年,匯通中、西醫(yī)藥物治療方法;兼通針灸、推拿治療方法,臨床專于中醫(yī)內(nèi)科,兼于中醫(yī)婦科、兒科;主張“衷中參西”的科研方向,推崇“天人相應(yīng)”理念并開展相關(guān)基礎(chǔ)理論研究;創(chuàng)作了大量中醫(yī)類科普作品,致力于推廣“中醫(yī)生活化”理念。
作者認為,治療疾病必須堅持中西醫(yī)結(jié)合,尤其應(yīng)充分運用中醫(yī)學(xué)“五運六氣”理論疾病預(yù)測的強大作用。其在臨床中不斷進行預(yù)判、觀察、整理和分析,總結(jié)出一套基于節(jié)氣時令和中醫(yī)九種體質(zhì)的健康管理(疾病預(yù)測)體系。
1 第1周 感冒
6 第2周 唇風(fēng)(陰虛血燥)
11 第3周 痔(濕熱下注,側(cè)重 熱)
16 第4周 肩臂痛
21 第5周 手抖
26 第6周 腿抽筋
30 第7周 脅痛
34 第8周 時行感冒
38 第9周 耳鳴
43 第10周 頭痛(風(fēng)濕)
49 第11周 胸悶
54 第12周 皮膚瘙癢
59 第13周 鼻鼽
65 第14周 眩暈
69 第15周 舌痛
74 第16周 喉痹
79 第17周 鼻衄
84 第18周 血壓升高
89 第19周 月經(jīng)先期
94 第20周 陽暑
99 第21周 口瘡(心脾積熱)
104 第22周 痱子
109 第23周 小兒夏季熱
113 第24周 痹證
117 第25周 陰暑
121 第26周 濕溫
129 第27周 胸痹
133 第28周 白屑風(fēng)
138 第29周 淋證
143 第30周 里急后重
148 第31周 鼻癢咽干
153 第32周 咳嗽(外感,風(fēng)燥傷肺)
159 第33周 不寐(陰虛火旺)
165 第34周 粉刺
170 第35周 唇風(fēng)(脾虛血燥)
173 第36周 咳嗽(內(nèi)傷,肺陰虧虛)
176 第37周 腿痛
180 第38周 泄瀉
186 第39周 嘔吐
191 第40周 口瘡(心脾積熱、脾腎陽虛)
193 第41周 浮腫
199 第42周 喘證
205 第43周 痔(濕熱下注,側(cè)重濕)
207 第44周 口臭
211 第45周 肩頸痛
215 第46周 胃腸型感冒
218 第47周 頭痛(風(fēng)寒、風(fēng)濕)
221 第48周 崩漏
226 第49周 盜汗
230 第50周 不寐(心腎不交)
323 第51周 腰痛
237 第52周 凍瘡
242 參考文獻