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國術(shù)健身 六字訣 
定 價：25 元
9 7 6 8 4 7 6 1 1 1 5 5 6 讀者對象:本書適用于六字訣的學(xué)習(xí)者
從“什么是六字訣”“為什么練六字訣”和“怎么練六字訣”三個角度出發(fā)，對六字訣的起源、發(fā)展和特點進(jìn)行了介紹，對六字訣的健身作用進(jìn)行了解析，對六字訣的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。
在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進(jìn)行了講解。此外，提供了六字訣的在線學(xué)練視頻，旨在幫助讀者降低理解難度，提升練習(xí)效果。無論是六字訣的學(xué)習(xí)者，還是教授者，可從中獲益。
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