該書根據作者第一本散文隨筆《懂得》進行了大篇幅修訂，新增內容包括2024年巴黎奧運會、中國科學家等新聞采訪。作者通過大量系列深度訪談，與采訪對象面對面交流，敏銳地洞察其內心世界，抵達其內心深處。采訪對象包括蕓蕓眾生中的普通百姓，也包括為國家做出貢獻的英雄，通過新聞人的視角透視了多樣人生，體現了他們所追求的人生價值和意義。該書做到客觀記錄，最大限度地展示，發(fā)掘了人性中光輝和閃亮的一面，也呈現了正能量的社會風貌。