在浮躁喧囂的生活中，書法是學(xué)書者的心靈凈土。練字不僅能感受書寫的樂趣，提升自我，還能緩解焦慮，讓心很快靜下來。一筆一畫，一撇一捺，一起一落，更是磨練心性的過程。《道德經(jīng)》是春秋時(shí)期老子所著的哲學(xué)作品，又稱《德道經(jīng)》《道德真經(jīng)》，是中國古代先秦諸子分家前的一部著作，是道家哲學(xué)思想的重要來源，也是中國歷史上最偉大的名著之一，對后世哲學(xué)、科學(xué)、政治、宗教等產(chǎn)生了深刻影響。本字帖主打“靜心減壓，修身養(yǎng)性”主題，以《道德經(jīng)》全文作為描摹內(nèi)容，其特點(diǎn)包括：形式新穎，具有儀式感；一天一頁，利用碎片時(shí)間練字，更易堅(jiān)持；描紅字帖容易帶來成就感，更適合零基礎(chǔ)的初學(xué)者和體驗(yàn)者人群。