體育作為一門獨(dú)立的學(xué)科，因其特有的性質(zhì)，深受大眾的喜愛(ài)。高校體育是針對(duì)高校學(xué)生這一群體設(shè)置的體育課程，旨在激發(fā)大學(xué)生的鍛煉興趣，促進(jìn)其身心的健康發(fā)展。高校體育教學(xué)理念的創(chuàng)新具有系統(tǒng)性和長(zhǎng)遠(yuǎn)性，需要完成從意識(shí)到實(shí)踐的過(guò)渡，從教學(xué)模式到教學(xué)體系的完善。本書基于高校體育課程的教學(xué)大綱，結(jié)合最新的知識(shí)理論與體育教學(xué)動(dòng)態(tài)，總結(jié)出一系列的教育理念和教學(xué)方法，具有科學(xué)性、創(chuàng)新性與實(shí)用性。