《高職體育與健康》由上海多所高職院校的體育專家、結合近年來高職院校體育教學改革的實踐經(jīng)驗，精心編寫而成的。本教材共十七章，涵蓋了基礎理論和運動實踐等內容。在基礎理論部分，本教材主要闡述了體育運動與中幅職貫通學生的健康、生活等方面的相關知識，以及體育的相關信息與動態(tài)。在運動實踐部分，本教材主要介紹了中高職貫通學生喜愛的運動健身項目與健身方法，包括一些新的休閑體育項目、民族傳統(tǒng)體育項目。緊扣新時代媒體的發(fā)展趨勢，本教材充分利用信息化技術，配備了二維碼在線微課、超星學習通線上教學系統(tǒng)和融媒體教學課件“三位一體”的立體化教學資源，注重對中高職貫通學生運動興趣和運動能力的培養(yǎng)，盡可能地滿足廣大學生體育學習和運動鍛煉的需求，體現(xiàn)了以學生為主體的教學思想。