中醫(yī)養(yǎng)生，就是“治未病”，通過(guò)養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實(shí)現(xiàn)，是一種綜合性的強(qiáng)身益壽活動(dòng)，通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的目的�！吨嗅t(yī)養(yǎng)生文獻(xiàn)珍本匯刊》(第二輯)將歷代具有代表性的養(yǎng)生著作加以整理，并按照一定的體例進(jìn)行編纂，如宋趙希鵠撰《調(diào)燮類編》四卷，元瞿祐撰《四時(shí)宜忌》，清王纕堂編《衛(wèi)濟(jì)余編》十八卷，清錢響果撰《保身必覽》二卷，清杜時(shí)彰編《疾病補(bǔ)救錄》，清袁昌齡編《養(yǎng)生三要》等，為人們從事相關(guān)研究提供珍貴文獻(xiàn)資料。