靜動之間:胡耀貞靜動自然功及其傳承的醫(yī)武文集
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全書分為四編。第一編收錄胡耀貞遺留下來的七種醫(yī)武著作、兩篇學(xué)術(shù)論文。第二編收錄胡耀貞傳承、胡麗娟收藏的珍貴醫(yī)武文集。第三編收錄胡耀貞年譜及研究胡耀貞的論文。第四編是胡耀貞弟子、再傳弟子的回憶文章。
健康中國 2030規(guī)劃綱要中,強調(diào)實現(xiàn)中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展。上工治未病,是中醫(yī)的偉大治療方針。內(nèi)丹學(xué)的修煉、各種太極運動,都是其重要的組成部分。我曾反復(fù)研讀胡孚琛教授的《丹道法訣十二講》,此書不僅是內(nèi)丹道學(xué)方面的重要著作,將來也應(yīng)該對中醫(yī)事業(yè)做出非凡貢獻(xiàn)。丹道法訣主要淵源于黃老一脈相承的道學(xué),《道德經(jīng)》為中國古代杰出百科全書,為淳樸自然辨證智慧之書,被列為世界古今十大名著之首。胡孚琛教授倡導(dǎo)成立了老子道學(xué)文化研究會,張超中博士在該會又倡導(dǎo)成立了胡耀貞分會。胡耀貞大師的文化境界神妙,他以道學(xué)為核心,繼承絕學(xué),在人體的修煉養(yǎng)生領(lǐng)域,先后真誠拜十七位導(dǎo)師,所創(chuàng)靜動自然功,重視靜功內(nèi)功,融會貫通,繼承與發(fā)揚了內(nèi)丹學(xué)的精華。胡耀貞學(xué)術(shù)獨樹一幟,意封眼耳口鼻,直立醫(yī)家任督十二經(jīng)脈經(jīng)穴(竅)真氣(炁),并參于拳家心意六合,合于道家自然無為,以達(dá)自然靜、自然動。這種一靜一動、靜動相兼、自發(fā)自動自控的自然拳,可無偏頗,還可以糾偏歸正。自然拳以意導(dǎo)引,神入炁穴,神氣相抱,真炁自發(fā)運化,形成自然運動。葉天士繼承與發(fā)揚岐黃仲景之學(xué),拜十七位老師,開創(chuàng)了溫病學(xué)說;胡耀貞先生廣泛拜師,亦達(dá)十七位之多,繼承與發(fā)揚太極運動,真正達(dá)到融會貫通,創(chuàng)新而成自然拳。由于其功力達(dá)一指震乾坤,被時人譽為蓋世豪杰。胡耀貞先生在中華人民共和國成立之初曾懸壺濟世于北京,在針灸領(lǐng)域開創(chuàng)無極神針。他廣泛傳授自然拳及醫(yī)學(xué)經(jīng)驗,著名弟子甚多,為有特殊貢獻(xiàn)的大師。上工治未病必須倡導(dǎo)修身養(yǎng)性,踐行丹道法訣,領(lǐng)悟性命學(xué)說,這是道家內(nèi)丹養(yǎng)生學(xué)的精華。今人尤其必須推廣與發(fā)揚胡耀貞先生內(nèi)功自然拳,講究以靜功為基礎(chǔ),動靜相兼,從而達(dá)到自發(fā)自動自控的高級境界。我自走進(jìn)醫(yī)門,遵循生命在于運動,一直堅持每日運動,數(shù)十年只知在心靜放松狀態(tài)之下自由運動。我有幸被邀請參加首屆胡耀貞學(xué)術(shù)研討會,聆聽其女兒胡麗娟關(guān)于繼承與發(fā)揚的精要總結(jié),聆聽與觀看幾位道拳大師的講演與表演,聆聽了參會學(xué)者們關(guān)于繼承與心得體會的發(fā)言,使我想要成為胡耀貞先生的私淑弟子。近數(shù)年來,我反復(fù)研讀了胡麗娟女士編印的《胡耀貞靜動氣功》,漸知一點意守丹田(包括命門、會陰等)的重要性,漸知一點太極運動練法要訣:十三式、氣沉丹田、沉肩墜肘、虛靈頂勁、斂神聚氣、用意不用力、內(nèi)外三合、形神合一等。這些逐漸融入我的自由運動中,似乎可向自發(fā)自動自控的自然拳靠攏,我感到健身益智的效果更加明顯。戊戌之秋開會之際,我與胡麗娟女士暢談許久,知她立志繼承先父未竟之志,多年來于海內(nèi)外傳承薪火,不辭勞苦,頗有乃父遺風(fēng)。如今,她不顧年高,將胡耀貞遺著與后學(xué)經(jīng)驗之可觀者編為一冊,嘉惠世人,其起心動念皆以人人健康為懷。其志可嘉也,余樂見其成。本書之出版,對于中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化之雙創(chuàng)應(yīng)當(dāng)是大有裨益的。是為序。
胡麗娟生于中醫(yī)世家,系胡耀貞長女。畢業(yè)于山西醫(yī)學(xué)院,后留校附屬醫(yī)院任理療醫(yī)師。二十世紀(jì)六十年代受山西醫(yī)學(xué)院委派,到北京跟隨胡耀貞學(xué)習(xí)深造,并在山西省中醫(yī)研究所長期從事研究、教學(xué)與臨床工作。1991年赴意大利講學(xué),同年被巴西圣保羅百齡文化學(xué)院聘為教授。后被聘為第二、第三屆世界太極修煉大會導(dǎo)師,是老子道學(xué)文化研究會胡耀貞分會會長。胡麗娟是胡耀貞靜動自然功的主要傳承人,包括自然拳、太極十三式、子路太極、六合心意拳、先天八卦掌、先天華佗五禽術(shù)、太極內(nèi)丹功、無極針灸等。
第一編 氣功、氣功及保健功、 保健氣功、 華佗五禽術(shù)、五禽戲、太極拳內(nèi)功丹書、無極針灸精華、氣功療法對慢性肝病療效的初步觀察、氣功治療陽痿癥初步經(jīng)驗介紹第二編 張三豐太極拳經(jīng)、附錄一:楊家秘傳抄本太極拳老譜 、附錄二:李亦畬《太極拳譜》(老三本)、太極精華、太極拳講義、太極法說、 心意六合拳譜、附錄一:學(xué)習(xí)武術(shù)感想筆記、附錄二:拳譜、附錄三:拳與七支坐、 八卦掌、守洞塵技、形意拳譜、附錄:道家八段錦 、象形拳法真詮、華佗五禽經(jīng)、靈空禪師點穴秘訣第三編 國故如何入新世、 附錄:一、檔案原文 二、口述材料 胡耀貞年譜第四編 真東西來之不易,我們應(yīng)在繼承中發(fā)揚光大、胡耀貞太極拳與竅找竅、太極與子路太極、我練靜動氣功的體驗、回憶胡耀貞公、胡耀貞被將軍說出內(nèi)功秘密、探索臍呼吸健身的奧秘、找回中醫(yī)藥本色重讀胡耀貞先生、以傳承胡耀貞內(nèi)功為橋梁 推動治未病發(fā)展、我的道學(xué)研修之路、太極拳分久必合的精神家園自然拳、楊式太極第四代大師張欽霖及其三位高足的內(nèi)功修為、妙不可言的生命能量轉(zhuǎn)化場、練太極尺內(nèi)功的體會、胡耀貞的子路太極拳、附錄 老子道學(xué)文化研究會胡耀貞分會在北京正式成立、2018 年首屆胡耀貞學(xué)術(shù)思想研討會在北京舉行、2019 年第二屆胡耀貞學(xué)術(shù)思想研討會在石家莊舉行、胡耀貞分會三次接待國際來訪學(xué)術(shù)交流活動、2020 年圍繞八段錦舉辦胡耀貞靜動自然功研習(xí)活動、2021年組織安排系列普及宣講與交流活動、后記一 胡麗娟、后記二 張傳朋