作為全球知名的探險(xiǎn)家和生存達(dá)人,貝爾經(jīng)歷過(guò)地球上最艱難的環(huán)境,從英國(guó)特種部隊(duì)的新兵訓(xùn)練營(yíng)到珠穆朗瑪峰頂,他在極境中收獲了超越自身、走出困境的智慧。
但是,人生最重要的冒險(xiǎn)并不總發(fā)生在大自然的極端環(huán)境中。面對(duì)每日的生活,明確目標(biāo)、做有意義的事情,不斷取得成就,這往往是更大的挑戰(zhàn)。
貝爾將自身經(jīng)驗(yàn)和他人智慧整理提煉為易于實(shí)踐的人生指南,告訴我們?nèi)绾尾灰怨ぷ鞯男膽B(tài)去工作、如何將失敗轉(zhuǎn)換為成功、如何避開(kāi)人生的陷阱、如何在與生活的斗智斗勇中取得勝利。
就讓我們跟著貝爾一起,激活內(nèi)在的天賦和潛力,塑造強(qiáng)大自我。
一絲余燼就能點(diǎn)燃潛能
永遠(yuǎn)不要輕視人類(lèi)意志本能的力量。每個(gè)人的心中都深藏著難以置信的余燼,關(guān)于夢(mèng)想,關(guān)于希望,關(guān)于向往,等著我們讓其重新煥發(fā)生機(jī)。
在風(fēng)中,一絲余燼,一點(diǎn)火星,也許就能救你一命。同樣,它可能改變你的整個(gè)人生。
貝克·威瑟斯(Beck Weathers)是一位高海拔登山者,曾經(jīng)在珠穆朗瑪峰上演了一場(chǎng)生命的奇跡。
1996 年5 月10 日清晨,貝克在最后一次嘗試朝頂峰前進(jìn)時(shí),被突如其來(lái)的雪盲困住了,他看不見(jiàn)任何方向,唯一可以做的就是守在原地等待救援。不到幾分鐘,他就發(fā)覺(jué)自己遭遇了一場(chǎng)暴風(fēng)雪。風(fēng)暴越過(guò)山頂,時(shí)速70 英里的風(fēng)帶著雪朝山體的一側(cè)猛然砸來(lái),當(dāng)時(shí)的風(fēng)寒指數(shù)為-100℃。
最后,幾名從山頂返回的登山者在途中遇到貝克并試圖把他帶下山。他們當(dāng)時(shí)都已暫時(shí)性失明,幾個(gè)人精疲力竭。巨大的風(fēng)暴完全沒(méi)有停止的跡象,同時(shí)風(fēng)暴使得空氣中氧氣不足,他們不得不停下腳步圍在一起取暖。
風(fēng)暴終于平息了一會(huì)兒,其中一名登山者麥克·格魯姆(MikeGroom)意識(shí)到這是短暫而寶貴的求救時(shí)機(jī)。他把威瑟斯和其他4 名已經(jīng)幾乎失去意識(shí)的登山者留在原地,自己一個(gè)人返回到高山營(yíng)地尋求幫助。
幾小時(shí)之后,救援來(lái)臨。其中三個(gè)登山者都被帶回營(yíng)地,而貝克和另一名登山者都因體溫過(guò)低進(jìn)入昏迷狀態(tài),已經(jīng)毫無(wú)反應(yīng)了。
救援人員做出決定,已經(jīng)沒(méi)有什么辦法救活這兩個(gè)人。以當(dāng)時(shí)的環(huán)境,如果要把他們失去知覺(jué)的軀體硬拉回去是相當(dāng)危險(xiǎn)的。于是,救援人員決定讓他們留在山上等死。
那一整夜,貝克躺在地上,身體逐漸被冰凍住。當(dāng)時(shí)他與營(yíng)地的距離只有300 碼a,但在那個(gè)海拔高度,這個(gè)距離相當(dāng)于平地的300 英里。貝克的鼻子和雙手都已經(jīng)被凍傷了。這里將成為他最后的安息地,他會(huì)被埋葬在茫茫白雪之下,暴露在極端的寒冷、冰雪和風(fēng)暴之中。
第二天早晨,兩名救援人員回到之前安置兩個(gè)人的地方,鑿掉他們臉上結(jié)的冰,發(fā)現(xiàn)他們還有呼吸,但是都有極其嚴(yán)重的凍傷,已經(jīng)是最接近死亡的樣子。救援人員再一次決定把兩個(gè)人留在那里等死,然后艱難地回到營(yíng)地,報(bào)告兩人死去的消息。
但是,奇跡出現(xiàn)了。貝克·威瑟斯睜開(kāi)眼睛。貝克說(shuō),他看見(jiàn)他的妻子和孩子站在面前呼喚他。
這就是那一絲余燼。他慢慢地爬起來(lái),開(kāi)始蹣跚地往營(yíng)地的方向挪去。由于寒冷和冰凍,他的一只眼睛已經(jīng)完全失明,另一只眼睛只能看到前方不及兩英尺的距離。他的身體就像一整塊冰,由于高原反應(yīng),他只能蹣跚前進(jìn)。最終,在幾乎完全不可能的情況下,貝克·威瑟斯竟然獨(dú)自一個(gè)人回到了營(yíng)地。因?yàn)閮鰝�,貝克失去了雙手和鼻子,但是,他心中燃燒的那微小的余燼,那來(lái)自他家人的余燼,支撐他重新站了起來(lái),繼續(xù)前進(jìn)。是那絲余燼拯救了他的性命。
永遠(yuǎn)不要輕視人類(lèi)意志本能的力量。每個(gè)人的心中都深藏著難以置信的余燼,關(guān)于夢(mèng)想,關(guān)于希望,關(guān)于向往,等著我們讓其重新煥發(fā)生機(jī)。
有時(shí)候,只需一絲余燼,我們就可以燃起燎原之火。
PART 1 潛能:成就一切
認(rèn)識(shí)你自己
不經(jīng)受真正的考驗(yàn),可能永遠(yuǎn)無(wú)法將潛能喚醒
一絲余燼就能點(diǎn)燃潛能
在自然中發(fā)現(xiàn)與生俱來(lái)的能力
PART 2 激發(fā)潛能:夢(mèng)想
夢(mèng)想孕育著無(wú)窮的能量
夢(mèng)想要經(jīng)得起流言的蠱惑
專(zhuān)注于目標(biāo)而非金錢(qián)
信仰是夢(mèng)想的指路明燈
說(shuō)Yes而不是No
舍與得
千里之行,始于足下
PART 3 塑造自我(Ⅰ):勇敢
面對(duì)恐懼時(shí),勇敢能讓我們做出有效反應(yīng)
有所畏懼,才能無(wú)所畏懼
小心謹(jǐn)慎毫無(wú)意義
大山會(huì)賜予勇者力量
PART 4 塑造自我(Ⅱ):積極
成為你認(rèn)識(shí)的人中最具熱情的那個(gè)
不要消極做事
要想得到,必須首先給予
不要庸人自擾
停止嘗試
生死在舌頭的權(quán)下
痛并快樂(lè)著
學(xué)會(huì)制造動(dòng)力
不要和消極的人做朋友
PART 5 塑造自我(Ⅲ):行動(dòng)
專(zhuān)注目標(biāo)
保持健康
輕裝上陣
埋頭苦干
要么不干,要么干好
切勿想當(dāng)然
隨機(jī)應(yīng)變
善于創(chuàng)造
相信直覺(jué)
自力更生
PART 6 塑造自我(Ⅳ):領(lǐng)導(dǎo)力
讓專(zhuān)家做顧問(wèn),而不是將軍
學(xué)會(huì)聆聽(tīng)
不要以社會(huì)地位來(lái)判斷人
自嘲而非嘲笑別人
對(duì)別人的談?wù)摲从匙钫鎸?shí)的自我
讓別人閃光
學(xué)會(huì)換位思考
沒(méi)人在乎你懂多少,而在乎你在乎他們多少
挑選善良的人做隊(duì)友
領(lǐng)導(dǎo)力的秘密
PART 7 突破自我:逆境
舒適會(huì)讓潛能沉睡
走出舒適坑,保持適度緊張
逆境是喚醒潛能的最好時(shí)機(jī)
危機(jī)= 危險(xiǎn) 機(jī)遇
危險(xiǎn)越大,成功越大
在至暗時(shí)刻閃耀光芒
PART 8 超越自我:堅(jiān)持
往前多邁一步
擁抱失敗
未曾摔下馬背就永遠(yuǎn)成不了騎手
不要沉湎于曾經(jīng)的錯(cuò)誤
若身處地獄,就堅(jiān)持向前走
堅(jiān)持到底,笑到最后
永不言棄
PART 9 掌控潛能
活著,就是最好的禮物
謙卑是成功的核心
學(xué)會(huì)感恩
控制本能
別讓金錢(qián)的驅(qū)動(dòng)無(wú)法控制
給永遠(yuǎn)比拿愉快
愛(ài)不需要等到有錢(qián)的時(shí)候
傳遞愛(ài),傳遞正能量
PART 10 引爆潛能的法則
5F法則
童軍4原則
三種關(guān)鍵品質(zhì)
一個(gè)核心要點(diǎn)
結(jié)語(yǔ) 破碎的罐子才能折射更多光芒