《零基礎(chǔ)小兒推拿（視頻版）》分別從日常保健、常見病調(diào)理、突發(fā)疾病應(yīng)對、雜病難題等方面介紹小兒推拿的方法和功效，適合 0～14 歲孩子家長參考學(xué)習(xí)，通過推拿調(diào)理解決孩子zui容易出現(xiàn)的亞健康問題和小病小痛。《零基礎(chǔ)小兒推拿（視頻版）》配備真人演示視頻，以及快速取穴圖、手法演示圖，家長輕松學(xué)、孩子易接受。
寶寶的健康問題。
比如：
體質(zhì)差，遇上天氣變化就容易感冒、發(fā)熱；
咳嗽總是反反復(fù)復(fù)，不容易好；
平時吃飯總是挑肥揀瘦，還經(jīng)常積食不消化；
睡覺不安寧，夜間總是啼哭；
一受涼，就會拉肚子；
沒有同齡寶寶個子長得高等；
……
如果你在育兒的路上也經(jīng)常碰到這些問題，那么請打開這本書！
《零基礎(chǔ)小兒推拿（視頻版）》針對孩子常見的小病小痛和亞健康現(xiàn)象，比如免疫力低、消化不好、容易感冒、咳嗽、發(fā)熱、積食、腹瀉、便秘、不長個等，給出具體的小兒推拿調(diào)理方法，爸爸媽媽只需在相關(guān)穴位上輕輕一推，就能手護(hù)孩子的健康。
孩子少遭罪，家長不焦慮！
前言
讓自己的孩子快樂健康地成長，是每一位父母的心愿。但許多年輕的爸爸媽媽，在孩子生病時常常手足無措，要么隨意給孩子用藥，要么病急亂投醫(yī)，急著把孩子送到醫(yī)院打針、輸液，孩子痛苦，家長看著也心疼，還可能會讓孩子的抵抗力越來越差。有沒有不用吃藥、打針就能減輕孩子痛苦的方法？有沒有安全有效的日常保健措施，能讓孩子遠(yuǎn)離疾��？這可能是所有父母都夢寐以求的事情。
小兒推拿就是孩子健康成長的守護(hù)者。它以?醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為依據(jù)，通過按摩、撫觸孩子身上的穴位或部位，激發(fā)身體的免疫力，使孩子的身體達(dá)到陰陽平衡，不受疾病侵?jǐn)_。小兒推拿簡便易行、效果可靠，可以減少用藥、縮短病程，是孩子日常保健、防病祛病的好方法。
這本《零基礎(chǔ)小兒推拿視頻版》介紹0～14歲孩子zui容易出現(xiàn)的問題和疾病，以及相應(yīng)的推拿調(diào)理方法。本書分別從日常保健、常見病調(diào)理、突發(fā)疾病應(yīng)對、雜病難題怎么處理等方面詮釋小兒推拿方法和功效。書中還配備真人演示視頻，以及快速取穴圖、手法演示圖，讓讀者朋友一看就會。
年輕的爸爸媽媽們，運(yùn)用好推拿這個法寶，每天只需幾分鐘，按按揉揉就能幫助孩子遠(yuǎn)離疾病。讓孩子從來到這個世界的那天起，就擁有健康快樂的人生。
孫德仁
中醫(yī)主任醫(yī)師，山西省名中醫(yī)，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床特聘專家，河?xùn)|少兒推拿流派主要傳承人和代表人物�，F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會少兒推拿傳承發(fā)展共同體主席，山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院名中醫(yī)工作室?guī)煄街笇?dǎo)老師，山西省河?xùn)|中醫(yī)少兒推拿學(xué)校校長。
擅長推拿治療小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病。致力于中醫(yī)少兒推拿科研工作，提出少兒推拿概念，獨(dú)創(chuàng)少兒亞健康推拿調(diào)理分支學(xué)科。
王建紅
中醫(yī)副主任醫(yī)師，講師，師從孫德仁教授�，F(xiàn)任山西省河?xùn)|中醫(yī)少兒推拿學(xué)校業(yè)務(wù)校長，中華中醫(yī)藥學(xué)會少兒推拿傳承發(fā)展共同體執(zhí)行副秘書長，全國中醫(yī)藥高等教育學(xué)會兒科教育研究會常務(wù)理事。
目錄
寫在前面
用雙手呵護(hù)孩子的健康
孩子有特定的推拿穴位，和大人不同
孩子體質(zhì)不同，推拿方法不同
快速找到孩子的穴位
小兒推拿基本手法
給孩子做推拿，要注意這些問題
PART 1 寶寶日常保健推拿
做好推拿保養(yǎng)，孩子無病無憂
健脾益胃?摩腹、捏脊調(diào)脾胃，孩子消化好
健脾補(bǔ)肺?補(bǔ)脾經(jīng)、清肺經(jīng)，孩子不積食、不感冒
補(bǔ)中益氣?摩神闕和丹田，讓孩子遠(yuǎn)離病邪
安神定驚?搗小天心，孩子心神安寧更舒適
健腦益智?調(diào)五經(jīng)、揉百會，孩子聰明有辦法
強(qiáng)身健體?按揉中脘、足三里，孩子身強(qiáng)體壯少生病
增高長個兒?按揉涌泉和命門，長高不再難
緩解生長痛?揉膝眼、拿百蟲，擺脫疼痛的困擾
PART 2 小寶寶常見問題推拿護(hù)理
新生兒不適請別慌
寶寶吐奶?推胃經(jīng)清胃火
寶寶口水多?推胃經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)健脾和胃
寶寶臍炎?補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)、摩神闕消炎止痛
嬰幼兒急疹?清天河水有助于去內(nèi)熱
寶寶腸絞痛?順時針摩腹止疼痛
囟門晚閉?補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門，榮養(yǎng)氣血促發(fā)育
胎黃?清肝經(jīng)和脾經(jīng)，疏肝利膽健脾
PART 3 孩子呼吸系統(tǒng)常見病推拿
孩子呼吸順，爸媽少操心
發(fā)熱?清天河水、推六腑，熱退體自安
感冒?開天門、運(yùn)太陽，外感不發(fā)愁
咳嗽?補(bǔ)肺經(jīng)、推膻中，止咳又化痰
鼻炎反反復(fù)復(fù)?揉迎香通鼻竅好得快
咽炎?揉天突、清天河水，讓咽喉清涼如水
扁桃體炎?清肺經(jīng)，清熱瀉火又止痛
支氣管哮喘?按揉天突和定喘，緩解哮喘有妙招
小兒肺炎?清肺經(jīng)，瀉肺火
PART 4 孩子消化系統(tǒng)常見病推拿
讓孩子不積食、吃飯香、身體棒
積食?摩腹、捏脊輕松除
吃飯不香?補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門能開胃
飯后嘔吐?推膻中、揉肚子就解決
口臭?推脾經(jīng)，清脾胃之火
腹瀉?分清寒熱，揉揉肚子可緩解
便秘?揉板門、摩腹，輕松通便
肥胖?揉中脘和天樞，告別小胖墩
腹痛?揉足三里、中脘，止痛快
PART 5 孩子泌尿系統(tǒng)常見病推拿
妙手護(hù)腎，養(yǎng)好孩子先天之本
尿頻?補(bǔ)腎經(jīng)腎氣足
尿床?揉百會、按氣海，補(bǔ)腎止遺
腎盂腎炎?按揉腎俞、摩丹田能緩解
血尿?按揉水道助消炎
PART 6 孩子五官皮膚常見病推拿
還孩子一個漂亮的面子
濕疹?清肺經(jīng)，宣肺清熱除疹
鵝口瘡?清天河水、清肝經(jīng)減痛苦
口腔潰瘍?推胃經(jīng)好得快
牙痛?拿捏合谷輔助止痛
近視?按揉睛明、開天門，讓眼睛變明亮
斜視?揉太陽，醒腦開竅護(hù)視力
PART 7 孩子突發(fā)癥狀推拿
意外傷害巧應(yīng)對
中暑?推六腑、清天河水清涼解暑
暈車暈船?找到內(nèi)關(guān)穴揉一揉
鼻出血?按揉迎香幫止血
突然休克?掐按人中來急救
PART 8 孩子心理行為異常推拿
讓孩子無憂無慮，快樂成長
睡覺不安穩(wěn)、愛哭鬧?補(bǔ)腎經(jīng)、揉百會安心神
睡覺愛出汗?清肺經(jīng)能斂汗
兒童多動綜合征?按揉百會和神門有助于改善
抽動障礙?清肝經(jīng)、清心經(jīng)、開天門三管齊下
附錄
孩子四季保健推拿
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