本書以大學(xué)生心理健康成長為主線，圍繞大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，深入淺出地探討大學(xué)生心理健康教育的理論與實(shí)踐，系統(tǒng)介紹了大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中容易遇到的各種心理問題、誘因形成及調(diào)試方法。本書共分為十章，論述了大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)及標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)知，大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)、原則及方法，大學(xué)生自我意識與人格健康教育，大學(xué)生情緒情感心理健康教育，大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育，大學(xué)生人際交往心理健康教育，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理與就業(yè)心理健康教育，大學(xué)生應(yīng)對壓力與挫折的健康教育以及大學(xué)生心理危機(jī)的健康教育等。旨在幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，養(yǎng)成心理健康的科學(xué)觀念，學(xué)會心理調(diào)節(jié)的基本技巧，有利于大學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。本書適合廣大高校學(xué)生、高校心理咨詢教師、高校教育管理者以及相關(guān)工作者閱讀和參考。