本書從啦啦操的基礎(chǔ)知識入手，介紹了啦啦操的基本概念和發(fā)展歷程，分析了啦啦操教學(xué)的現(xiàn)狀，接著重點(diǎn)闡述了啦啦操課程設(shè)計的基本理念，包括課程設(shè)計的原則、思路與目標(biāo)等，詳細(xì)介紹了啦啦操課程的教學(xué)內(nèi)容，并針對不同層次的學(xué)生設(shè)計了個性化的教學(xué)內(nèi)容，然后深入探討了啦啦操教學(xué)方法的選擇與應(yīng)用、啦啦操教學(xué)的組織與實施、啦啦操課程的評價與反饋機(jī)制，最后展示了不同類型的啦啦操課程設(shè)計與教學(xué)策略的實際應(yīng)用。