篇 優(yōu)孕指導(dǎo)
節(jié) 遺傳與優(yōu)生
一、優(yōu)生始于擇偶
二、進(jìn)行婚前體檢
三、近親結(jié)婚的危害
四、婚育年齡
五、懷孕時(shí)機(jī)
六、準(zhǔn)確選擇排卵期
七、父母血型與優(yōu)生
八、影響胎兒智力的因素
九、父親高齡對優(yōu)生不利
十、遺傳與優(yōu)生的關(guān)系
十一、遺傳與智力的關(guān)系
十二、遺傳與疾病的關(guān)系
第二節(jié) 影響優(yōu)生的因素
一、少生與優(yōu)生
二、選擇與優(yōu)生
三、營養(yǎng)與優(yōu)生
四、環(huán)境與優(yōu)生
五、空氣與優(yōu)生
六、煙酒與優(yōu)生
七、避孕措施與優(yōu)生
第三節(jié) 不孕不育的治療
一、男性不育的原因
二、女性不孕的原因
三、夫妻雙方不孕的因素
四、不孕癥的治療
五、不孕癥的預(yù)防與康復(fù)
第二篇 孕前準(zhǔn)備
節(jié) 孕前的心理準(zhǔn)備
一、調(diào)整孕前心緒
二、和諧孕前心理
三、喜迎妊娠到來
第二節(jié) 孕前的生理準(zhǔn)備
一、調(diào)適生理機(jī)能
二、懷孕腎氣
三、孕前生活安排
四、孕前鍛煉方法
五、孕前需要治療的疾病
六、孕前飲食與用藥
第三節(jié) 孕前的物質(zhì)準(zhǔn)備
一、舒適的居室環(huán)境
二、適體的內(nèi)衣
三、寬松的外衣
四、合適的鞋
五、胎教的工具
……
第三篇 受孕成胎
第四篇 胎教知識
第五篇 胎教步驟
第六篇 孕婦的護(hù)理
第七篇 輕松發(fā)娩
第八篇 產(chǎn)婦的護(hù)理
第九篇 嬰兒的發(fā)育特點(diǎn)
第十篇 嬰兒的科學(xué)喂養(yǎng)
第十一篇 嬰兒的日常護(hù)理