本書以有關(guān)太極拳的100個問題為脈絡(luò)，意在通過太極拳這個媒介，論說其中所含道家思想，以及醫(yī)道文化、茶道文化、圍棋文化、書法文化等，以文潤武，同時還能讓讀者感受到太極拳順乎人體的自然規(guī)律，強調(diào)養(yǎng)練結(jié)合。