本書(shū)主要內(nèi)容包括：充能篇 讓工作更快樂(lè)的12種績(jī)效提升法；同步篇 打造非凡團(tuán)隊(duì)凝聚力的8種策略；激情篇 實(shí)現(xiàn)最佳工作狀態(tài)的10個(gè)密碼，共三部分。具體內(nèi)容包括：給自己一個(gè)“僧侶模式早餐”；來(lái)一場(chǎng)Citywalk會(huì)議等。