本書顛覆了人們關(guān)于大腦和衰老的傳統(tǒng)認(rèn)知。大腦不僅不會隨著年齡的增長而退化，還能隨著年齡的增長愈加敏銳。從雕塑家米開朗琪羅、文學(xué)家莎士比亞、音樂家貝多芬、舞蹈家瑪莎·格雷厄姆到打破游泳紀(jì)錄的百歲老人，鼓舞人心的案例比比皆是，“記憶大師”東尼·博贊和國際象棋特級大師雷蒙德·基恩鼓勵讀者使用元積極思維，打破“越老越糊涂”的負(fù)面暗示，最年長的老人也能迸發(fā)出最驚人的活力。博贊和基恩在腦科學(xué)前沿研究成果的基礎(chǔ)上，攜手揭開保持大腦敏銳活躍的秘訣。