本書(shū)是給讀者的關(guān)于血脂健康的綜合指南。深入分析了維持血脂健康的保健方法，讓讀者通過(guò)科學(xué)的方式維持血脂平衡，改善血脂問(wèn)題。本書(shū)以二十四節(jié)氣為主線，精心為讀者打造了食療方案、經(jīng)絡(luò)穴位保健方法以及適宜的傳統(tǒng)療法。這些方法均經(jīng)過(guò)臨床科學(xué)論證，實(shí)用而又安全。圖書(shū)所介紹的藥材和食材易于獲取。同時(shí)本書(shū)還強(qiáng)調(diào)了定期檢查與記錄的重要性，讀者要及時(shí)了解自身的血脂狀況。在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，書(shū)中提供了相應(yīng)的調(diào)整和干預(yù)措施，幫助讀者積極主動(dòng)的維護(hù)血脂健康。