本書是一本以腦科學研究為基礎(chǔ)的科普書籍，從國家腦計劃一體兩翼中的保護腦一翼出發(fā)，將腦科學發(fā)展前沿觀點與腦健康科普相結(jié)合，重點闡述腦與心理疾病或健康問題發(fā)生和發(fā)展的腦科學依據(jù)，預防預警、就醫(yī)指南和居家康復，站在健康促進的角度去維護和增強腦健康。內(nèi)容不僅具有科學依據(jù)，而且具有可讀性和超味性。本書的主要讀者對象為腦與精神疾病患者、心理問題者，和對腦健康有興趣的讀者。